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Nat’Litho & Thérapie, 13 Bis Rue de, Bouzonville (2026)

19/01/2026

« On dit que le temps change les choses, mais en réalité le temps ne fait que passer et nous devons changer les choses nous mêmes « Andy Warhol.
Le changement nécessite une action délibérée et une volonté de transformation !
Votre vie est façonnée par les décisions même les plus anodines que vous prenez chaque jour !
Si vous continuez de penser, de réagir, de parler, de vous nourrir de la même façon comment quelque chose peut il changer ?
Le changement commence par une prise de conscience quelque fois un ras le bol, d’autres fois un besoin d’autre chose, ou un ressenti de ne pas/plus être à sa place… une envie d’autres horizons…
Parfois on sent juste qu’on a besoin de changement mais on se sent perdu on ne sait pas par où/quoi commencer… je vous accompagne dans cette quête de sortie de votre zone de « confort » qui est devenue une zone « d’inconfort « finalement avec le temps et les événements… vers un état d’esprit serein, vers vos objectifs, vers une nouvelle posture !
À traverser toutes vos couches superficielles, à affronter vos démons, vos prisons, vos soumissions 🧳… sans culpabilité, sans honte, et sans peur ! Humblement avec humanité parfois en partageant nos larmes et nos vécus tout en douceur parce que je suis comme ça ❤️parce que c’est important pour moi d’établir un lien de confiance avec vous, un espace dans lequel il vous est possible de lâcher et d’évoluer tel que vous êtes et à votre rythme !
Avec un ré équilibrage de vos énergies vers plus d’apaisement, la liberté de vos choix, vers être vous même sans devoir porter de masque,et surtout vers votre âme qui n’a besoin de rien d’autre que de vous pour s’épanouir pleinement💫
Et si être heureux c’était apprendre à se choisir ?
Je vous souhaite une belle semaine 🕊️

17/01/2026

Mes dernières créations de bracelets personnalisés pour un re équilibrage des énergies physiques et psychiques 💫
Agissant sur de multiples aspects de la santé, la lithothérapie repose sur cette capacité des pierres à nous conduire vers l’apaisement et le bien être.
Composés en grande partie de silicium qui véhiculent des messages à destination de notre système vibratoire qui constituent les cellules du corps humain !
Une bonne santé repose aussi sur la bonne circulation énergétique en soi 🙏

16/01/2026

Actuellement les énergies sont particulières sur le plan émotionnel et psychologique mais pas seulement au niveau des émotions personnelles mais également au niveau des mémoires collectives !
Toutes les blessures anciennes non digérées, les héritages émotionnels, familiaux… nationaux et même historiques sont concernés et on le voit avec les événements mondiaux … on ne peut plus porter les charges du passé de la même façon ! Car certaines structures ont atteint leur seuil de tolérance et des effondrements symboliques et réels sont nécessaires aujourd’hui 🙏
Et cela passera par des décisions lourdes et des responsabilités à prendre !
Et cela amènera également à corriger une protection excessive ou une dépendance affective limitante !
Quelque soit l’histoire qu’on se raconte et qu’on pense être rassurante mais qui n’est pas forcément juste ….
Et cela peut aussi passer par des débats, des conflits et des tensions et on agit alors parce qu’on a plus le choix, on pose des limites fermes et on coupe avec ce qui nous épuise et ne change pas … toutes ces situations qui traînent depuis si longtemps et qui nous consument à petit feu 🔥
Et cela demande des efforts et du courage et de se respecter 🙏profondément !
Et tout cela vient nous réveiller en ce moment … peut être un peu brutalement … parfois même douloureusement mais tellement nécessairement !
Cela nous met face à ce que l’on protège par amour … et ce qu’on l’on maintient par peur !
C’est reprendre les rênes émotionnelles de nos vie sans plus se renier sans s’ endurcir et sans se sacrifier non plus 🗽
Je vous accompagne dans ce sens, faites vous ce beau cadeau de faire ce travail intérieur même si il est inconfortable pour avancer avec plus de justesse, de courage, d’amour, de compassion et d’humanité envers vous même et les autres et cela même lorsque certaines périodes demanderont des remises en question et des choix !
Vous permettre de vous recentrer, de rester dans la paix et la sérénité pendant cette de mutation qui est en cours dans le monde 🌍🕊️
Je vous souhaite un agréable week-end !

14/01/2026

La douceur que l’on pense souvent être « une faiblesse « mais qui réellement est une force incroyable !
Être doux dans un monde dur 🩵
Offrir et s’offrir de la douceur apaise dans les moments de détresse, calme et apporte la paix dans le chaos et alors le cœur ouvert choisit la bienveillance plutôt que la colère.
Puissante vertu d’amour et de guérison, elle crée tout simplement un lien intérieur inoubliable dans la mémoire de celui qu’elle a touché !
Tendresse et attention dans les interactions avec les autres et avec soi même, les traiter et se traiter avec patience, compassion, respect et compréhension 🙏
Cela prend tout son sens si on reste dans le caractère modéré et nuancé car la douceur va aussi nous aider en séance à accéder à des parties de vous même qui peuvent être restreintes lorsque vous avez cette impression que la vie ou les événements sont quelque chose que vous devez traverser de force !
La douceur émane d’une force intérieure car elle est le résultat d’une conscience aiguisée et d’une compréhension empathique et cela sur ce soit de soi ou des autres.
Et quelque fois être doux et bienveillant avec soi même est un apprentissage de longue haleine selon notre histoire personnelle, nos vécus, nos expériences mais un tel soulagement de cesser de lutter contre soi même et de se fustiger en permanence pour qui l’on est !
Et nous avons tous droit à cette douceur qui nous manque parfois tant !
Dans mes accompagnements c’est aussi pour moi primordial d’apporter cette dose de douceur qui manque aux gens et croire en eux plus qu’ils n’y croient eux mêmes et les amener à comprendre à quel point ils valent la peine d’être aimés, admirés, acceptés, encouragés, soutenus et défendus….
C’est pour moi voir la beauté infinie en chaque personne dont je croise le chemin 💫et la certitude qu’un jour ils le voient eux aussi et accompagner à ce qu’ils expérimentent la force de toutes leurs jolies valeurs jusqu’au plus profond de leur être 🙏a bon profit pour eux !
S’accorder la douceur c’est se permettre l’imperfection… en disant que c’est parfait comme ça et oser vivre avec ses propres couleurs !
Croire en vous
Offrez au monde qui vous êtes
Brillez 🗽

13/01/2026

Quand la famille devient un poison ….
La famille, notre famille est censée être soutien, protection et transmission mais quelques fois malheureusement elle devient notre pire ennemi 🥹par de la destruction intérieure, par des blessures, par des critiques, par du chantage affectif, par des dévalorisations, par du contrôle ou de la jalousie …. Et nombreux sont ceux qui portent cela en silence …. Pour certains membres de nos familles il est très inconfortable de nous voir évoluer car cela remet en question leur propre équilibre !!!
En découle alors leur comportement qui veut nous faire croire que nous n’avons pas le droit de poser nos limites, de réussir ou même d’être heureux ! Mais la famille et les liens familiaux ne doivent plus coûter votre paix mentale ni votre santé mentale et émotionnelle ! Car tous ces membres de votre famille portent encore en eux cette petite voix, cette espèce d’autorité, de loyauté mal placée qui les empêchent d’aller de l’avant et surtout qui empêchent le changement et les libérations ! Et il est souvent très difficile et douloureux de reconnaître et d’accepter que toutes les familles ne sont pas source d’équilibre , de bien être et d’amour inconditionnel … et bien souvent nous portons des bagages qui ne sont pas les nôtres et qui viennent de nos ancêtres ( schémas répétitifs, problèmes de santé, comportements….)
Je vous accompagne à travers des séances de libération transgénérationnelle dans un travail qui apporte de l’apaisement pour chaque individu concerné toujours en partant de vous et de vos besoins, des problématiques que vous souhaitez résoudre 🙏💫
Dans une famille « toxique « la ou les personnes les plus saines dérangent car elles viennent bousculer tous les schémas bien rodés, toutes croyances bien contrôlantes et les comportements non acceptables, elles viennent pousser à des prises de conscience très douloureuses !! Et il faut beaucoup de courage pour venir briser cela et ….
Guérir
Se reconstruire
Se libérer et libérer ses enfants et tous ses descendants à venir et ses ancêtres
Trouver ou retrouver fluidité
Choisir sa qualité de vie
Authenticité et amour bienveillant
Choisir la façon dont on autorise notre famille à nous traiter !

12/01/2026

Tu es resté fixé sur une forte contrariété et je te demande maintenant de me la remettre 💙
Laisse moi t’offrir un cadeau en échange de ta dévotion et de ta confiance. Je te confère le don de la paix, la paix qui établit que tout est résolu.
La paix qui assure que la situation matérielle progresse vers son parfait accomplissement !
Que la paix soit avec toi maintenant mon enfant !
Remettre quelque chose équivaut à un lâcher prise total et absolu, l’abandon et le détachement au résultat et une volonté de croire que ce qui doit arriver arrivera !
Le divin veut ce qu’il y a de meilleur pour nous 🙏 et quelle que soit l’issue elle sera adaptée au mieux à nos besoins et cela indépendamment du fait qu’elle nous plaise ou non !
Demander ce que nous désirons avec enthousiasme puis demander que ce qui nous est donné serve au mieux nos intérêts ! Alors nous laissons la place au génie divin 💫
« Je suis avec toi. Je suis ta cape de protection, l’œil dans ton cœur qui te montre le chemin. Fais moi confiance et laisse-moi t’apporter la paix «
À partir de cette paix intérieure vous serez capable de faire des choix qui vous seront d’une grande aide ! Vous serez inspiré par la guidance de la Mère divine qui atteindra plus facilement votre esprit apaisé 💙et ne soyez pas inquiet si vous ne parvenez pas à progresser ce n’est qu’une question de temps ! Si vous ne trouvez pas de solution immédiate cela ne veut pas dire qu’il n’en existe pas !!! Cela indique simplement que le fil de la situation ou du problème ne sont pas encore dénoués !
« La paix de la Mère emplit mon cœur tandis que je m’abandonne à son génie et à sa grâce infinis « 🩵
Bonne semaine à toutes et à tous et recevez le don de paix en vous 🕊️

07/01/2026

À vous toutes les belles âmes qui lisent ceci 🙏
Nous avons besoin de vous, de vos prières de vos bougies pour appeler à du calme et à de la paix par rapport aux événements actuels 💫
Si vous souhaitez aider, une prière, des pensées, une bougie, une mot ….
Que les dirigeants politiques puissent trouver des solutions justes et convenables, que certains puissent être apaiser par rapport à leur soif de pouvoir et de puissance 🙏💫que leur humanité soit connectée à eux, qu’ils puissent revenir à leur cœur et entendre et écouter !
Car même les tout puissants et « mauvais »ont plus besoin de prières et de bonnes énergies que de haine et rancoeur alors envoyons un maximum d’amour de douceur et de bienveillance pour eux 🙏
Que les droits internationaux des hommes soient respectés
Chaque petite intention aussi minime soit elle est aidante 🙏
Pour un monde meilleur
Pour la paix ☮️
Pour l’amour
Vivre tous ensemble et libres sans dictature et sans guerre 💙🩵
Avoir la foi et l’espoir
Gratitude
Merci à vous de tout mon cœur je vous dis merci

05/01/2026

En ce début de nouvelle année, de nouveaux cycles, délestez vous de tout ce qui ne vous appartient pas et trouvez la paix dans tout ce que vous ne contrôlez pas 🙏
Nous passons souvent une grande partie de notre vie à essayer de tout gérer … nos émotions, nos relations, notre image et le regard des autres, nos performances, les imprévus….
Et nous finissons par nous épuiser !
Vous avez peut être besoin comme beaucoup d’entre nous d’apprendre à lâcher prise 💫
Faire le choix conscient de ne plus se battre contre ce qui ne dépend pas de nous et ça c’est un acte de paix, de confiance et souvent d’une grande libération 🥳
Ce n’est pas abandonner ni fuir ni être faible mais c’est être lucide et avoir cette grande sagesse d’accepter que certaines choses ne peuvent pas être changées pour l’instant ou pas du tout quelques fois !
C’est aussi s’autoriser à renoncer à vouloir tout comprendre et tout maîtriser ainsi que tout résoudre ici et maintenant !
Je vous accompagne à votre rythme à accueillir vos émotions et à laisser aux autres celles des autres, à accepter l’imperfection, à vous libérer du besoin d’être validé, à accueillir que tout ne se passe pas toujours comme prévu, à vous délester de la pression de vouloir contrôler, à prendre soin de vous sans culpabiliser 🙏 et ainsi à cesser de vouloir sauver le monde, à cesser de vous faire discret(e) pour ne pas déranger, ne plus mettre vos besoins de côté pour ne pas décevoir …. Ne plus vous faire mal inutilement !
Si vous aussi vous voulez retrouver une certaine clarté mentale, moins de stress et de tensions, des relations plus saines, une vraie liberté intérieure alors je peux vous aider à être mieux « équipé « pour vivre ce qui vient sans vous épuiser 💫
« Vous n’avez pas perpétuellement besoin d’avoir des plans, parfois vous avez juste besoin de respirer, d’avoir foi et de lâcher prise et juste voir ce qui se passera « 🗽🎆

31/12/2025

En cette fin d’année 2025 et cette fin de journée ….
Je dis merci à tout ce qui se termine et à tout ce que cela m’a appris 🙏 je remercie les épreuves,je me remercie pour ma persévérance, je remercie mon âme pour la guidance et mon cœur pour la sincérité, je remercie la vie et j’ai conscience que tout ce qui se termine devait se terminer !
Quelques fois dans le flou, dans la fatigue, dans l’exaspération, dans l’incompréhension aussi je laisse partir tout ce qui n’est plus aligné et en accord avec moi 🎁que ce soient les situations, les personnes ou les endroits ….
Je décide de faire de la place à ma paix intérieure 💫à mes besoins et mes projets
Je ressens un besoin de ranger, de trier, de nettoyer … de vider de l’ancien
Un besoin de faire le point, de mettre de l’ordre dans mon esprit et dans mon énergie pour accueillir le nouveau, le renouveau
Et je me surprends par ma force, mes capacités et mes valeurs essentielles à mon alignement !
Je prends conscience que mon bonheur dépend de moi essentiellement et de mon degré de détachement aux choses, aux situations et aux autres …. Plus le détachement est grand plus mon bonheur est grand également 💝
J’ai conscience qu’il n’y a aucunes obligations à faire mieux mais plutôt à faire plus juste ! Regarder ce qui m’élève plutôt que ce qui pèse et laisser ce qui pèse derrière ❤️
Je n’ai pas besoin de promesses mais juste d’un espace pour être et respirer tel que je suis !
Je cultive la gratitude car chaque difficulté me donne la possibilité de transformer ma vie 🙏et de faire des choix … mes choix !
J’avance avec sérénité vers ce nouveau cycle …
Vers cette nouvelle année 2026 !
À toutes et à tous je vous souhaite une année d’évolution, d’expérimentations et tout le bonheur qui ne dépend que de vous 🎁
Que 2026 retrouve l’énergie de paix dans ce monde, d’amour et d’entre aide … 🙏🙏

24/12/2025

Je vous souhaite de jolies et douces fêtes de fin d’année 🎄💫💚de précieux moments de partage et d’amour avec les personnes qui vous sont chères, revenir à l’essentiel tout simplement, partager un bon repas même simple, offrir un cadeau du cœur avec plaisir pour faire plaisir, rire ensemble et s’aimer ❣️

18/12/2025

Votre état d’esprit, dépend vraiment de vous !
Reprendre le contrôle de cette partie de vous, permet de rester positif dans toutes les situations et ce n’est pas la situation qui change ni la douleur/souffrance qui disparaît, cela ne veut pas dire nier ou faire semblant c’est simplement refuser de laisser les épreuves et les aléas de la vie vous rendre amer, fermé ou brisé !
Parvenir à cette compréhension que même dans le chaos vous décidez de vos réactions !
En cultivant un état d’esprit positif vous choisissez simplement de protéger votre énergie, votre paix et votre capacité à avancer 🙏
Ce n’est pas éviter les difficultés mais en tirer un apprentissage, une force pour plus de maturité !
Ce ne sont pas les événements ni les circonstances qui vous définissent, restez aligné avec qui vous êtes et ce que vous faites et faire ce choix là ( même silencieux même de façon invisible) c’est un merveilleux cadeau que vous vous faites 💝
Un état d’esprit positif à un impact énorme sur vos vies et vos actions car cela permet l’épanouissement , d’affronter le monde entier, de réaliser vos objectifs car un état d’esprit positif influence votre énergie pour faire face, pour être motivé pour accomplir vos objectifs !
Un état d’esprit positif permet également de voir le meilleur en chaque personne et de rester concentré sur vous même afin partager projets espoirs réussites plutôt que d’être dans la plainte de ce que vous ne pouvez pas contrôler !
Nous sommes entièrement responsable de la façon dont nous réagissons face aux événements qui arrivent dans notre vie, les bons comme les moins bons !
Et il y a pleins de façons de cultiver un état d’esprit positif et ce vers quoi je vous accompagne en séances et en soin :
On cesse de se plaindre
On prend soin de son corps et soi même
On passe du temps dans la nature
On prend du recul et on lâche prise
On laisse le passé derrière et on regarde devant
On fait le/du bien autour de soi
On s’entoure de personnes positives
On pratique la gratitude 🙏
« Le bonheur est un état d’esprit. Il s’agit de la façon dont vous regardez les choses « Walt Disney
Et vous quel état d’esprit choisissez vous ? 💬

15/12/2025

Le silence n’est pas vide … il est plein de réponses 🌟que l’on entend pas/plus dans l’agitation quotidienne !
En séance nous allons vous reconnecter vous remettre en lien avec cette belle, grande et importante partie de vous !
Votre partie silence intérieur, celle qui vous pose, vous stabilise et calme … celle qui vous vous redonne de la clarté, du recul, une autre compréhension des choses, personnes et des événements/situations !
Ce silence qui redonne la permission de n’avoir rien à prouver, qui invite aussi à ralentir pour écouter/entendre, qui invite à souffler et se recentrer !
Dans ce monde où tout est si intense où tout va si vite … prenez juste un temps pour vous, un moment tranquille où vous pouvez enfin respirer sans avoir à satisfaire qui que ce soit !
Je vous offre le choix conscient de revenir à VOUS 🙏 en vous amenant à écouter tout ce qui n’a pas de mots … ressentis, intuitions, émotions, corps, sensations…
Dans un espace de guérison, d’écoute où vous pouvez intégrer, comprendre même digérer pour ensuite aller transformer à votre rythme tout ce qui pèse/ bloque en vous selon vos besoins et envies !
Nous allons faire taire tout le brouhaha intérieur et ce n’est pas toujours simple quand vous avez été conditionné si longtemps à n’écouter que ce vacarme interne et les suggestions et les croyances extérieures … c’est comme être coincé entre « il faudrait, je devrais … » ces injonctions là qui vous pressent comme on presserait un citron et cette envie que ça s’arrête maintenant , de ne plus avoir à faire, à porter … cette envie de lâcher 🌬️!
En vous accordant cette pause, ce silence, vous vous faite un cadeau d’amour fondamental !
Vous pouvez vous déposer tranquillement en séance, sans efforts … accueillir, respirer …
Parfois le silence raconte bien plus que les mots !
Et alors les émotions peuvent enfin s’apaiser !
Et alors vous pouvez enfin entendre votre petite voix intérieure et vous laisser guider !
Et le silence devient un acte sacré 💬qui vous relie à vous même !
« C’est dans le silence que l’on entend l’essentiel « 💫

Nat’Litho & Thérapie

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