MA DOUCE PAUSE

04/01/2026

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02/01/2026

zhù nín xin nián kui lè
祝您新年快乐
Bonne année à tous !

19/12/2025

15/12/2025

🎄💥 HO HO HO !
Le Calendrier de l’Avent Ô Bovrac a débarqué ! 💥🎄
Jusqu’au 24 décembre 2025, préparez-vous à vivre un décembre plein de surprises… et peut-être à repartir avec un cadeau 🎁

👉 Chaque jour d’ouverture :
🎟️ Un achat de 10 € ou + = 1 ticket pour participer au tirage du jour
🎰 Tirage au sort chaque soir à la fermeture…suspense garanti 👀
🏆 Un gagnant par jour, affiché en boutique
📦 Lot à récupérer sous 7 jours sinon… p**f, il disparaît comme la magie de Noël ✨

⚠️ Pas de conversion en numéraire, pas d’échange – c’est le jeu ma p’tite Lucette 🎅

Prêts à tenter votre chance ? Venez shopper, jouer… et peut-être gagner ! 😄

18/11/2025

LES ASSOCIATIONS HARMONISER par le CORPS de Sainte-Savine (Yasha)

Et le CEAETC de Saint-Parres-aux-Tertres (Jean-Claude Balligand)

Vous proposent un stage de TAICHI CHUAN

sous la direction technique de BRUNO ROGISSART

Le Samedi 31 janvier 2026 De 9hà17h
au COSEC de la NOUE LUTEL

A sainte SAVINE
( agglomération de TROYES)

Renseignements pratiques :

-prix de la journée : 40€

-possibilité de manger sur place en apportant son repas

-chaussures ou baskets d’extérieur sont interdites dans la salle (parquet)

Pour plus de renseignements :
taichisavinien@gmail.com

12/11/2025

04/11/2025

https://www.helloasso.com/associations/union-pro-qi-gong/evenements/yang-sheng-comment-entretenir-la-sante-conference-de-violaine-leloup

04/11/2025

03/11/2025

La pratique du Qi gong est en permanence un jeu de mouvement,une danse harmonieuse entre le yin et le yang, entre le plein et le vide, entre mouvement et position statique, entre expiration et inspiration, entre mouvement lent et rapide, entre l'ancrage et l'équilibre.

03/11/2025

Vers sur selle, Randonnée 8km avec 30mn de pratique Qi gong dont la marche Qi gong Laisser couler la rivière. Cette marche est taoïste style wudang.

29/10/2025

Petit exercice en rapport avec le Qi eau. avoir une démarche volontaire. Visualisation et pensée positive.
A chaque inspiration, je me nourris du Qi positif d'un point de vue qualitatif(pensee, compassion, energie aimante) A chaque inspiration se nourrir de ces belles pensées. . On peut aussi envoyer l'énergie positive à une personne ou l'offrir autour de soi. Repérer tous les moments qui nous boostent à chaque inspiration. Inspiration qui se fait doucement et longuement.
Bonne pratique.

25/10/2025