Angelina Besnard - Sophrologue et Praticienne en thérapies complémentaires

Angelina Besnard - Sophrologue et Praticienne en thérapies complémentaires Educatrice - Sophrologue
Maison de Santé Pluriprofessionnelle Bréhand

Que ce soit au cabinet ou au studio, je me réjouis toujours de recevoir vos petits messages emplis de gratitude, de bonn...
09/07/2025

Que ce soit au cabinet ou au studio, je me réjouis toujours de recevoir vos petits messages emplis de gratitude, de bonnes nouvelles,...

Ces derniers jours, deux faire-parts de naissance, 4 messages de jeunes patients pour m'informer de l'obtention de leurs examens scolaires, 1 permis de conduire... 🤗

En sophro comme en photo, j'exerce avec passion... Et cela, c'est grâce à vous !

Merci pour votre confiance, vous jolis attentions... 🙏

Sur cette image, ce moment poétique, je vous souhaite, chers patients, chers clients, un excellent été !

Régalez-vous de chaque petits fragments de bonheur ❤️

Angélina.



📸 Angelina Besnard Photographie

✨La sophrologie pour une grossesse et une parentalité plus sereine. ✨La pratique de sophrologie durant la grossesse peut...
05/03/2025

✨La sophrologie pour une grossesse et une parentalité plus sereine. ✨

La pratique de sophrologie durant la grossesse peut améliorer la qualité de vie des futures mamans.

Les séances vont contribuer à soulager certains maux de la grossesse, notamment ceux ayant trait à la sphère émotionnelle (stress, anxiété, peur, doute...), puis, à l'apprentissage de techniques qu'elles pourront réutiliser tout au long de la grossesse, le jour de l'accouchement et même au delà.

L'accompagnement permettra également de mieux vivre les changements corporels, de créer du lien avec bébé et d'appréhender avec plus de sérénité leur nouveau rôle de maman.

Au cabinet, en séance individuelle, c'est toujours un plaisir d'accompagner les futures mamans. 🙏🤗

📌 A savoir, les femmes que j'accompagne bénéficient d'un tarif préférentiel pour une séance photo grossesse ou naissance ou les deux (-15%) ☺️📸

Bien chaleureusement.

Angelina Besnard.
Sophrologue et praticienne en hypnose thérapeutique.
06 76 93 57 73.

📸 Angelina Besnard Photographie

L'année écoulée n'a cessé de me rappeler que dans la vie, comme en photographie, il est nécessaire de saisir l'ombre, po...
15/12/2024

L'année écoulée n'a cessé de me rappeler que dans la vie, comme en photographie, il est nécessaire de saisir l'ombre, pour habiller de lumière ce qui nous est essentiel...

Elle m'a aussi confortée dans le fait que le rêve devient accessible à celui qui ose, s'accroche et n'abandonne jamais !

Merci aux personnes qui à leur manière, ont contribué à faire grandir le mien 📸❤️

Merci pour votre confiance, votre soutien, vos mots et retours qui font toujours chaud au cœur 🫶

Chers clients, chers patients, je vous souhaite de joyeuses fêtes de fin d'année... Une douce et paisible entrée vers 2025 ☺️

Prenons soin de nous, des uns, des autres !

Accrochons nous à nos rêves ! 🙏🏻😉

Angelina.

[AUTOPORTRAIT]

08/11/2024

Très chers patients, 😊

Vous l'aurez compris, en parallèle de mes accompagnements thérapeutique au cabinet, la photographie s'est inscrit dans mon activité professionnelle.

Ici, je souhaite vous informer que les patients que j'accompagne ou que j'ai accompagné (sur minimum 3 séances) au cabinet ou en collectif au cours des 3 dernières années, bénéficieront d'une remise de 15€ sur mes prestations photographiques. Valable également pour les cartes cadeaux. 😉

Aussi, la photographie est devenue pour moi une médiation thérapeutique évidente pour les personnes que j'accompagne vers une meilleure estime d'elle-même. Dans un climat de confiance, en parallèle de l'accompagnement thérapeutique, ces séances photos permettent de se réapproprier son image et de porter un regard plus bienveillant sur nous-mêmes.
C'est pourquoi, les patients qui me solliciterons dans cette démarche au cabinet, pourrons désormais bénéficier, s'ils le souhaitent, d'une séance photo-therapeutique en studio au prix doux de 80€ (au lieu de 150€) à l'issu de leur accompagnement. (Pour 3 séances minimum effectuées au cabinet).

Belle soirée à tous,

Prenez bien soin de vous ! 😊

Au plaisir,

Angelina.

Info sophro : www.angelinabesnard-sophrologue.fr

Info photo : www.angelinabesnard-photographie.com

A MA FILLE, et à ceux qui le souhaiterons... 🥰(Il arrive un âge ou nos bouilles blondes se posent des questions sur les ...
16/07/2024

A MA FILLE, et à ceux qui le souhaiterons... 🥰

(Il arrive un âge ou nos bouilles blondes se posent des questions sur les différences des uns et des autres... Ce fût le cas, pas plus t**d qu’hier, pour ma fille... Sur ce sujet, j’ai eu l’envie d'écrire, sous forme de discours à ma fille.. et de le partager car il est pour moi essentiel) 🙏

“Mon trésor,

En chemin, tu sais, tu croiseras des gens différents de toi... A l’école par exemple, il y aura des camarades plus petit que toi, des plus grands, des plus gros et des plus mince aussi... Il y aura des copains à la peau marron, d’autres à la peau beige ou blanche...

Peut-être que Léon sera en fauteuil roulant ou qu' Inès sera porteuse d’un gêne en plus dans son corps qu’on appelle trisomie. Peut-être que Maxime adorera le rose et les jupes, peut-être que Nina sera secrètement amoureuse d’une autre fille.

Certains auront toujours plein de nouveaux vêtements, d’autres en porterons peut-être des abimés. Il y en aura qui parlerons beaucoup, d’autres qui parlerons très peu, peut-être même que certains parlerons dans une langue que tu ne connais pas.

Certains seront très appliqués dans leurs leçons en classe, d’autres auront besoin de plus de temps et d’aide pour apprendre.
Chaque être humain est unique et différent, mais dans le fond ils sont tous comme toi ! Ils ont leur propre histoire, leurs douleurs, leurs peines, leurs joies, et leurs talents.

Alors voilà, tu n’es pas obligée de te lier d’amitié avec chacun d’entre eux, mais TU TE DOIS de TOUS LES RESPECTER ! La moquerie, les jugements, ça fais très très mal tu sais ! Ca abime la confiance en soi et ça vide notre réservoir à amour.

Je te le dis souvent, nous avons tous besoin d’AMOUR pour GRANDIR !!

Veille à toujours remplir le réservoir à amour des personnes que tu croises, et tu verras, en adoptant un tel comportement, tu remplieras aussi le tien... La gentillesse attire la gentillesse !

Et si un jour, tu ne sais pas comment agir ou si toi même tu devais subir le mauvais comportement d’autres camarades, je compte sur toi pour faire preuve de courage et venir m’en parler... ENSEMBLE, nous trouverons les clés de l’apaisement, rassure toi !

Quoi qu’il en soit ma grande, je te souhaite des rencontres génialissimes et de belles aventures humaines. De toujours, même dans la difficulté, te nourrir de la bonté que tu recevras et surtout de celle que tu donneras !

Maman.”

Sur ces quelques mots, je vous souhaite une belle soirée ! 😊

Bien à vous,

Angélina

Très chers patients, Suite à la création d'une nouvelle page concernant ma passion pour la photographie Angelina Besnard...
27/04/2024

Très chers patients,

Suite à la création d'une nouvelle page concernant ma passion pour la photographie Angelina Besnard Photographie ainsi que d'un article dans le journal ouest France... Qui pourrait laisser croire à un changement d'activité, je vous annonce, qu'il n'en est rien 😉

Si la photographie d'auteur s'inscrira progressivement dans mon planning à partir de septembre, la prise de rendez-vous à plein temps, du lundi au samedi, reste et restera inchangée 😊

Je continue, en toute bienveillance, à vous accompagner dans votre démarche de bien-être et vos cheminements... Et il est hors de question que cela change !! 😉😊

Sur ce joli paysage de Ploumanac'h, je vous souhaite un excellent weekend !

Portez vous bien et vivez vos rêves ✨

Bien à vous,

Angelina 😊

C'était si beau que j'ai fermé les yeux quelques secondes... Puis, il ne m'a t**dé d'éterniser ce que j'ai ressenti à ce...
04/03/2024

C'était si beau que j'ai fermé les yeux quelques secondes...
Puis, il ne m'a t**dé d'éterniser ce que j'ai ressenti à ces instants précis 📸

La nature est un veritable retour à l'essentiel... 🙏
Ce soir, très chers patients, j'éprouve l'envie de vous le partager...☺️

Excellente semaine à tous !!

Angélina.



Photos : © Angélina Besnard

🌱 RANDO-SOPHRO 2024 🌱C'est reparti pour de nouvelles aventures !!Cette année, avec Prisca, nous vous proposons des circu...
16/02/2024

🌱 RANDO-SOPHRO 2024 🌱

C'est reparti pour de nouvelles aventures !!

Cette année, avec Prisca, nous vous proposons des circuits un peu plus longs (10-12 kms). Il y aura seulement deux dates, donc n'hésitez pas à réserver votre place (nombre de places limité)

👉 CAP D'ERQUY le samedi 1er juin de 9h30 à 13h.

👉 LES CHAOS DU GOUËT le samedi 21 septembre de 9h30 à 13h

Si vous ne connaissez toujours pas notre concept, il s'agit une randonnée pédestre ponctuée d'etirements, d'exercices de renforcement musculaire et de pratique de sophro-relaxation !
Le top pour votre santé physique et psychique 👌

A vos agendas 😉

Tarif : 30 euros

Inscriptions et contacts :

Angelina, sophrologue, 06 76 93 57 73
Prisca, Coach sportive, 06 68 36 98 54

Je vous souhaite la FORCE face à l'adversité, mais avant tout beaucoup, beaucoup, beaucoup de TENDRESSE.... ♥️💪Amour, sa...
02/01/2024

Je vous souhaite la FORCE face à l'adversité, mais avant tout beaucoup, beaucoup, beaucoup de TENDRESSE.... ♥️💪

Amour, santé et sérénité pour 2024 !

PORTEZ-VOUS BIEN et prenez soin de vous !!

Angélina ☺️

Adresse

16 Rue Général Boishardy
Bréhand
22510

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 19:30
Mardi 09:00 - 19:30
Mercredi 09:00 - 12:30
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 19:30
Samedi 09:00 - 13:00

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Type

La sophrologie

La sophrologie est l’apprentissage de techniques psycho-corporelles visant à renforcer ses potentialités et à améliorer sa qualité de vie.

Au croisement entre les techniques occidentales (hypnose, relaxation) et orientales (yoga, méditation) ; la sophrologie apporte à celui qui la pratique une détente physique et psychique.

La pratique s’adresse à tous. Je la pratique auprès d’enfants à partir de 6 ans.