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Maison de santé du Bois Badeau

Retrouvez toutes nos actualités santé, conseils de prévention, ateliers, dépistages, et infos pratiques pour mieux vous accompagner au quotidien.

01/12/2025

📊Quelques chiffres :
En France, en 2023 : 3 650 personnes contaminées par le VIH
Le nombre de personnes vivant avec le VIH sans être diagnostiquées est estimé à 10 756. C

👩‍⚕️Le saviez-vous ?
MonTestIST: accédez à un dépistage sans ordonnance en laboratoire de biologie médicale du VIH, de l’hépatite B, de la syphilis, de la gonococcie et de la chlamydiose. Ce dépistage est pris en charge à 100 % pour les personnes de moins de 26 ans et à 60 % pour les autres.
Et aussi: pour les moins de 26 ans, les préservatifs sont délivrés sans ordonnance et pris en charge à 100 %.

ℹ️Plus d’Infos :
https://mon-test-ist.ameli.fr/
sida-info-service.org

📞Besoin de conseils ?

Sida info service : 0 800 840 800
Numéro Vert gratuit, confidentiel et anonyme pour poser des questions sur le sida accessible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.

Fil-Santé-Jeunes : 0 800 235 236 ou depuis un portable 01 44 93 30 74. Service anonyme et gratuit tous les jours de 8h à minuit

25/11/2025

❌❌25 novembre : Journée internationale pour l’élimination de la violence à l’égard des femmes

151 féminicides depuis le début de l’année….

📈La France a enregistré 271 000 victimes de violences conjugales en 2023
La violence à l’égard des femmes, ce n’est pas que dans le couple:
- Agressions sexuelles : 230 000 femmes ont été victimes de viols, tentatives de viol et/ou agressions sexuelles.
- La mutilation sexuelle : On estime qu'au début des années 2010, la France comptait environ 125 000 femmes adultes ayant subi des mutilations sexuelles

❤️‍🩹❤️‍🩹Besoin d’aide :
Les femmes victimes de violences ou les témoins peuvent contacter le 39 19.
https://arretonslesviolences.gouv.fr/besoin-d-aide
https://solidaritefemmes.org/

Plus d’infos :
https://www.unwomen.org/fr/articles/faits-et-chiffres/faits-et-chiffres-mettre-fin-a-la-violence-a-legard-des-femmes

19/11/2025

Un enfant victime d'abus, c'est une vie entière affectée. 💔🧒

Quelques chiffres :

📊 En France, sur 15 millions de mineurs, 19 000 sont maltraités et 76 000 sont en danger, c’est-à-dire dans un contexte familial qui menace leur développement éducatif ou matériel.

👥 Dans plus de 80% des cas, la maltraitance vient du cercle familial.

📚 L’article 375 du Code civil définit la maltraitance par « le non-respect des droits et des besoins fondamentaux des enfants » touchant à la sécurité, la santé, l’éducation, le développement affectif, social et intellectuel.

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📞 Ressources :

📱 Le 119 – Enfants et ados en danger
Le 119 est ouvert 24h/24, 7j/7 pour les enfants, adolescents et jeunes majeurs (moins de 21 ans) victimes de violences psychologiques, physiques, sexuelles ou en situation de danger.
Ce numéro s’adresse également aux proches susceptibles de signaler une violence commise sur un enfant.
🔎 En 2021, près de 40 000 sollicitations ont été traitées.

📱 Le 3018 – Numéro unique contre le harcèlement
Le 3018 est le numéro national contre toutes les formes de harcèlement, y compris le cyberharcèlement.
🆓 Gratuit, 🕵️‍♂️ anonyme et 🤫 confidentiel, il est ouvert aux élèves, parents et professionnels 7j/7 de 9h à 23h pour tout renseignement ou signalement.
📲 Une application mobile est également disponible.

14/11/2025

14 NOVEMBRE: JOURNÉE MONDIALE DU DIABÈTE

❓Le diabète est une maladie chronique caractérisée par la présence d’un excès de sucre dans le sang appelé hyperglycémie.

👩‍⚕️La prévention du diabète repose sur une bonne hygiène de vie : activité physique régulière, alimentation équilibrée réduite en graisses et en sucres et réduction pondérale sur le long terme.

📊Quelques chiffres...
C’est une des maladies chroniques les plus répandues dans le monde : 589 millions d’adultes âgés de 20 à 79 ans.
En France, ce sont plus de 4 millions de personnes qui vivent avec le diabète.

ℹ️Plus d’informations....
https://www.federationdesdiabetiques.org/information/diabete
Testez vos connaissances sur : https://www.diabeclic.com/
Créez et personnalisez vos menus sur la fabrique à menus : https://www.mangerbouger.fr/manger-mieux/la-fabrique-a-menus/

29/10/2025

🗓️ 29 octobre : Journée mondiale de l’Accident Vasculaire Cérébral (AVC)

Un AVC est une souffrance cérébrale liée à un défaut d’irrigation du cerveau en sang et en oxygène 🩸💭

Il peut être dû :

🧩 à l’occlusion d’une artère par un caillot de sang → AVC ischémique (infarctus cérébral)

💥 à la rupture d’un vaisseau sanguin à l’intérieur du cerveau entraînant une hémorragie → AVC hémorragique

---

📊 Chiffres clés

👥 Environ 1 adulte sur 50 a présenté un AVC au cours des 10 dernières années → plus d’1 million de personnes

🏥 Plus de 112 000 patients hospitalisés pour AVC chaque année

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💡 5 mesures préventives pour diminuer de 80 % le risque d’AVC ⬇️

1️⃣ Contrôler sa pression artérielle 💓
➤ L’hypertension est le principal facteur de risque : 1 hypertendu sur 2 l’ignore !
2️⃣ Manger sainement 🥦🍎🐟
➤ 5 fruits et légumes par jour, du poisson, et cuisiner maison 👩‍🍳
3️⃣ Contrôler son cholestérol 🧪
➤ Tous les 5 ans, avec un LDL < 1,6 g/L
4️⃣ Bouger régulièrement 🚶‍♀️🏃‍♂️
➤ Au moins 30 minutes de marche par jour
5️⃣ Arrêter de fumer 🚭
➤ La cigarette multiplie par 2 le risque d’AVC ischémique

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💙 Prévenir, c’est agir pour sa santé !
🧠 Prenez soin de votre cerveau, il prend soin de vous.

18/10/2025

⁉️La ménopause est un phénomène naturel. Elle survient lorsque les ovaires arrêtent leur sécrétion hormonale.

🧑‍⚕️Le diagnostic de la ménopause repose sur l'absence de règles depuis 12 mois chez une femme d'environ 50 ans.
Il n’y a pas d’examens complémentaires à faire.

📊87 % des femmes de 50 à 65 ans sont affectées par au moins un symptôme de la ménopause en plus de l’arrêt des règles : bouffées de chaleur, insomnie, fatigue, irritabilité...

ℹ️Pour mieux vivre la ménopause :
- Consulter votre médecin, sage-femme ou gynécologue une fois par an
- Manger équilibré
- Pratiquer une activité physique régulière
- Arrêt du tabac et de l’alcool

14/10/2025

‼️La vaccination est essentielle pour protéger les personnes à risque d'une forme grave voire mortelle.
N’oubliez pas les mesures barrières : hygiène des mains, port d’un masque, isolement des personnes malades.

📊Quelques chiffres (source ameli.fr) :
• L’épidémie de grippe saisonnière touche entre 2 et 6 millions de personnes.
• Plus de 90% des décès liés à la grippe (9000 en moyenne en France) surviennent chez des personnes de 65 ans et plus.
• 2000 vies par an sont sauvées chaque année chez les personnes de 65 ans et plus grâce à la vaccination.

ℹ️
Pour en savoir plus : https://vaccination-info-service.fr/Les-maladies-et-leurs-vaccins/Grippe

06/10/2025

‼️
Aujourd’hui, un Français sur cinq est aidant, soutenant un parent, un enfant, un conjoint ou un proche en situation de fragilité.
➡️Être aidant signifie offrir un soutien régulier et fréquent à un proche âgé, malade, ou en situation de handicap.

❓Le saviez-vous?
Le décret du 19 août 2025 permet aux aidants de bénéficier d’un accompagnement continu par un professionnel unique jusqu’à six jours consécutifs (aide à domiciles ou séjours de répit aidant-aidé).

ℹ️ Informations:
➡️Vous êtes aidants et avez besoin d’aide pour améliorer votre santé et votre bien-être ?
Contactez le dispositif « Instants aidants » au 0805 690 630
➡️Vous voulez être soutenu, être aidé financièrement et/ou souffler un peu...des dispositifs et aides adaptés existent :
https://solidarites.gouv.fr/aidant
https://maboussoleaidants.fr/

01/10/2025

🩷🩷 OCTOBRE ROSE!

Pensez à la mammographie de dépistage!

📊 Quelques chiffres:
- Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent des cancers féminins.
- Près de 80 % des cancers du sein se développent après 50 ans.
- 99 % de survie à 5 ans pour un cancer détecté à un stade précoce et seulement 26 % pour un cancer diagnostiqué à un stade tardif.

‼️Bon à savoir:
- Plus le cancer du sein est détecté tôt, plus il se soigne facilement, et plus les chances de guérison sont élevées.
- Dès l'âge de 25 ans et en l'absence de symptômes, un examen clinique des seins par un médecin, une fois par an, est recommandé.

ℹ️ Plus d'infos:
➡️ https://www.ameli.fr/essonne/assure/sante/themes/cancer-sein/depistage-organise-50-74-ans
➡️Tuto autopalpation mammaire : https://www.youtube.com/watch?v=3yoKZTSNbGQ

21/09/2025

🔎👩‍⚕️
La maladie d’Alzheimer est une maladie neuro dégénérative (atteinte du cerveau conduisant à la mort des neurones) entrainant une perte progressive de la mémoire et de certaines fonctions intellectuelles.
Les facteurs de risque sont génétiques mais également environnementaux.
Ces derniers sont liés à votre mode de vie et sont évitables en adoptant une bonne hygiène de vie (alimentation équilibrée, activité physique, réduction du tabagisme, etc.).

📊Quelques chiffres :
- Environ 1, 2 millions de personnes touchées en France
- 24 000 personnes touchées avant 65 ans (en 2016)
- 2 fois plus fréquente chez la femme que l’homme

‼️☎️Ressources :
- France Alzheimer Essonne propose, par exemple, des groupes de parole, des ateliers, des conférences.
Pour les joindre :
Secrétariat (tous les jours sauf le mercredi de 9h à 17h) au 01 60 88 20 07
- Le site du Conseil Départemental met également à disposition des ressources : https://www.essonne.fr/sante-social-solidarite/bien-vieillir-en-essonne-personnes-agees/perte-dautonomie/alzheimer

ℹ️Pour en savoir plus :
https://sante.gouv.fr/soins-et-maladies/maladies/maladies-neurodegeneratives/article/la-maladie-d-alzheimer
https://www.francealzheimer.org/plan-daction-mondial-de-sante-publique-contre-la-demence/

19/09/2025

La vaccination est essentielle pour protéger les personnes à risque d'une forme grave voire mortelle.
La vaccination contre les virus grippaux saisonniers est recommandée aux personnes fragiles et à risque de complications, notamment les personnes âgées, à celles atteintes de certaines maladies chroniques, aux femmes enceintes et aux personnes obèses.
Elle est également ouverte aux enfants âgés de 2 à 17 ans révolus sans comorbidités.

Et n’oubliez pas les mesures barrières : hygiène des mains, port d’un masque, isolement des personnes malades.

Quelques chiffres (source ameli.fr) :
• L’épidémie de grippe saisonnière touche entre 2 et 6 millions de personnes.
• Plus de 90% des décès liés à la grippe (9000 en moyenne en France) surviennent chez des personnes de 65 ans et plus.
• 2000 vies par an sont sauvées chaque année chez les personnes de 65 ans et plus grâce à la vaccination.

Pour en savoir plus : https://vaccination-info-service.fr/Les-maladies-et-leurs-vaccins/Grippe

10/09/2025

⚠️Si vous ressentez une souffrance psychologique, prenez votre situation au sérieux.
Ne restez pas seul et demandez de l’aide!
Consultez dès que possible un professionnel de santé.

‼️En quelques chiffres (source santé Publique France) :
• En 2023, 74 039 passages aux urgences pour geste suicidaire recensés en France
• Les jeunes filles et jeunes femmes de 11 à 24 ans présentaient les taux d’hospitalisation pour geste auto-infligé les plus élevés
• En 2021, près de 8 900 décès par su***de recensés en France

ℹ️ Informations utiles :
• Si vous êtes en détresse ou voulez aider une personne en souffrance, contactez le 3114 (gratuit, 24h/24 et 7j/7). Un professionnel du soin sera à votre écoute. https://3114.fr/
• Il existe un organisme public qui informe, oriente et sensibilise sur la santé mentale « PSYCOM». https://www.psycom.org/
• Concernant le développement de votre enfant et le risque suicidaire : https://www.clepsy.fr/

Adresse

36 Rue Du Bois De Châtres
Brétigny-sur-Orge
91220

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 19:00
Mardi	08:00 - 19:00
Mercredi	08:00 - 19:00
Jeudi	08:00 - 19:00
Vendredi	08:00 - 19:00
Samedi	08:00 - 12:00

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