Pharmacie Thouverey

17/01/2026

⚡ Tensions, irritabilité, fatigue mentale… quand le stress s’installe, il finit par impacter le bien-être général.

🧘‍♀️ Rassurez-vous ! Des habitudes simples peuvent aider à mieux le réguler jour après jour.

👉 Envie d’apprendre à mieux gérer votre stress au quotidien ? Consultez notre article pour découvrir nos conseils pratiques et faire le premier pas vers plus de sérénité ! 👇

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Omniprésent dans nos vies effrénées, le stress n’est pas une fatalité. En ajustant quelques habitudes simples il est possible de retrouver calme, énergie et équilibre, jour après jour.

17/01/2026

🦠 Grippe : une épidémie toujours sous surveillance

En ce début d’année, l’épidémie de grippe continue de circuler activement en France.
Selon les dernières données de Santé publique France, l’activité liée à la grippe reste élevée dans les hôpitaux et le pic épidémique n’est pas encore clairement identifié.

Les services hospitaliers demeurent fortement sollicités, notamment pour les formes les plus sévères.

👉 Il est important de rester attentif aux symptômes et de continuer à appliquer les gestes de prévention, en particulier chez les personnes les plus fragiles.

N’oubliez pas : votre pharmacie peut vous vacciner contre la grippe.

17/01/2026

Chaque jour, nous affirmons notre rôle essentiel dans la santé de proximité : écouter, accompagner, protéger. Parce que la pharmacie n’est pas seulement un lieu, c’est un engagement humain et professionnel au service des patients.
Prévention, vaccination, suivi thérapeutique, coordination des soins : autant de missions qui traduisent notre conviction que la santé se construit ensemble, dans la confiance et la proximité.
Chez PharmUPP, nous croyons à une pharmacie singulière, innovante et responsable, qui place le patient au cœur de chaque décision.
En 2026, nous continuerons à défendre cette vision, avec audace, exigence et solidarité.
Ensemble, nous préparons la santé de demain.Ensemble, nous sommes .

16/01/2026

❗Un saignement au brossage ? Un léger gonflement ? Et si votre bouche vous envoyait un signal d’alerte ?

💡 Trop souvent banalisée, la santé gingivale influence pourtant bien plus que votre sourire. Des gencives fragilisées peuvent impacter l’équilibre cardiovasculaire, métabolique et même immunitaire.

🤓 Découvrez pourquoi la prévention commence dans la bouche et comment protéger durablement vos gencives. Cliquez juste ici👇

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Saignements au brossage, gencives rouges, sensibilité diffuse… Trop souvent banalisés, ces signaux révèlent pourtant un déséquilibre gingival aux répercussions possibles sur la santé globale, encore largement sous-estimé.

15/01/2026

Chaque jour, nous affirmons notre rôle essentiel dans la santé de proximité : écouter, accompagner, protéger.Parce que la pharmacie n’est pas seulement un lieu, c’est un engagement humain et professionnel au service des patients.
Prévention, vaccination, suivi thérapeutique, coordination des soins : autant de missions qui traduisent notre conviction que la santé se construit ensemble, dans la confiance et la proximité.
Chez PharmUPP, nous croyons à une pharmacie singulière, innovante et responsable, qui place le patient au cœur de chaque décision.
En 2026, nous continuerons à défendre cette vision, avec audace, exigence et solidarité.
Ensemble, nous préparons la santé de demain.Ensemble, nous sommes .

15/01/2026

🧪 Vous êtes diabétique ? L'acidocétose constitue une urgence vitale à connaître !

🩺 Ce dysfonctionnement métabolique peut apparaître en cas de carence sévère en insuline, en raison d’un diabète mal équilibré, d’un oubli d’injection ou d’une pompe défectueuse.

👉 Quels signes doivent vous alerter ? Comment réagir rapidement ? Cliquez vite sur ce lien pour le savoir 👇

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Soif intense, nausées, confusion… Ces symptômes peuvent annoncer une acidocétose diabétique, une urgence vitale qui nécessite une prise en charge immédiate. Savoir reconnaître les signes d’alerte permet d’agir à temps !

15/01/2026

🌫️ Pollution hivernale : limiter ses effets sur la santé

En hiver, les épisodes de pollution atmosphérique peuvent irriter les voies respiratoires et accentuer certains troubles ORL. Quelques gestes simples permettent de limiter leur impact au quotidien.

▪️ La pollution fragilise le nez et la gorge. Une hygiène nasale régulière peut contribuer à réduire l’inconfort.

▪️ En cas de gêne, sérums physiologiques ou larmes artificielles peuvent aider à éliminer les particules et apaiser les muqueuses.

▪️ Même en hiver, aérer quotidiennement et éviter les sources de pollution domestique (fumées, parfums d’ambiance, bougies) contribue à limiter l’exposition.

▪️ Toux persistante, irritation des yeux ou difficultés respiratoires doivent alerter. Un avis de santé est recommandé si les symptômes durent ou s’aggravent.

💊 Des solutions adaptées existent : n’hésitez pas à demander conseil lors de votre passage en officine.

14/01/2026

❗ Seuls les hôpitaux seraient concernés ! FAUX.

🇫🇷 Les sénateurs ont approuvé dimanche 23 novembre 2025 à main levée la vaccination obligatoire contre la grippe des soignants exerçant à titre libéral, dans le cadre du PLFSS 2026.

🤔 Pourquoi cette mesure ? Chaque année, la grippe provoque des milliers de décès (17 000 en 2024). Les soignants, très exposés, peuvent devenir vecteurs involontaires de contamination, même sans symptômes.

💉 En stimulant le système immunitaire avant l’exposition au virus, la vaccination permet à l’organisme de réagir plus rapidement et plus efficacement, réduisant les formes graves, les hospitalisations en urgence.

👨‍⚕️ Vous vous interrogez sur la vaccination, son utilité ou ses modalités ? Échangez avec votre pharmacien, il est votre interlocuteur de confiance pour vous informer, vous orienter et vous accompagner en toute transparence.

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14/01/2026

Le slogan lancé par l’Assurance maladie en 2002 « Les antibiotiques, c’est pas automatique », qui a marqué toute une génération en France, n’a jamais été autant d’actualité. D’après une enquête récente, le comportement des Français face aux antibiotiques est très inquiétant, alors que l’antibiorésistance serait la première cause de mortalité dans le monde.

Le slogan lancé par l’Assurance maladie en 2002 « Les antibiotiques,…

13/01/2026

🦷 Comment utiliser un bain de bouche ?

Contre la mauvaise haleine, pour limiter la prolifération bactérienne ou en complément du traitement des gingivites, les bains de bouche peuvent être utiles en complément du brossage, lorsqu’ils sont bien choisis.

➡️ Voici les étapes essentielles à connaître pour un bain de bouche efficace.
N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien pour utiliser un produit adapté à votre situation.

Comment utiliser un bain de bouche ? Contre la mauvaise…

12/01/2026

🌿 Connaissez-vous les super-pouvoirs de l’hamamélis ?

🌎 Originaire d'Amérique du Nord, cette plante médicinale concentre dans ses feuilles et son écorce de précieux actifs. Tanins, flavonoïdes, rutine et vitamine P lui confèrent des propriétés astringentes, apaisantes et veinotoniques reconnues !

👌Découvrez 3 bonnes raisons d’adopter l’hamamélis.

🦵 Elle soulage les jambes lourdes
Son action circulatoire réduit les sensations de pesanteur. Idéal après une journée debout, lors de longs trajets ou en cas de varices.

🔥 Elle apaise les peaux sensibles
Elle atténue les rougeurs et calme les irritations ou échauffements cutanés, notamment en cas d’acné.

🩸 Elle resserre les tissus et limite les petits saignements
Ses tanins soutiennent la microcirculation et renforcent les capillaires fragiles. Utile lors de petites coupures de rasage, d'ecchymoses superficielles ou d'inconfort hémorroïdaire.

👉 Envie de profiter de ses multiples vertus ? Demandez conseil à votre pharmacien ! Disponible en lotion, en crème, en gel ou en infusion, il vous aidera à choisir la forme adaptée à vos besoins !

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10/01/2026

✨ Le saviez-vous ? Les légumineuses sont recommandées en cas de diabète.

💡 Indice glycémique bas, richesse nutritionnelle, satiété prolongée… ces petites graines cachent de grands bénéfices !

👉 Découvrez pourquoi vous devriez les intégrer à vos menus et quelles quantités privilégier dans notre article juste ici ! 👇

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Fringales répétées, coups de fatigue ou glycémie difficile à stabiliser ? Les légumineuses constituent de précieuses alliées dans l’alimentation des personnes diabétiques. Voici pourquoi en consommer !