Académie du Bain de Forêt Provençale - Provence Sylva

18/09/2025

Pour la 1ère fois en France se réunit un comité scientifique, à l'initiative de notre association, afin de démontrer les bienfaits de la forêt et des arbres sur notre santé. C'est l'hôpital Léon Bérard à Hyères qui accueille ce 1er colloque réunissant à la fois des professionnels de santé et des praticiens en sylvothérapie ou shinrin yoku. Un rendez-vous intimiste mais précieux. Uniquement sur inscription préalable.

28/08/2025

C'est avec grande fierté que nous pouvons enfin annoncer le programme du 1er colloque organisé par notre association Académie du Bain de Forêt Provençale - Provence Sylva
https://www.provencesylva.com/evenement/1er-colloque-scientifique-sante-foret/

Un grand merci à tous !
En particulier à la Directrice de l'Hôpital Léon Bérard, Madame Guerder, totalement impliquée avec son équipe, à la fois dans la conception de cette première en France et dans l'accueil dans son remarquable établissement.
Un petit pas en avant qui va nous faire gagner du temps sur la reconnaissance des bienfaits de la forêt sur la santé humaine.... La France étant à la traine !

20/08/2025

🌲✨ Bain de Forêt en Forêt de Cèdres - Bonnieux 84 ✨🌲

Ce projet en forêt des Cèdres me tenait à cœur depuis plus d’un an... 💚
Je suis en joie de vous le proposer enfin ! 🌟

Venez vivre une expérience unique et régénératrice au cœur de la nature.
Une journée de relaxation et de méditation entourée des majestueux cèdres pour puiser force, sagesse et énergie. 🌿🌳

📅 Dates :
28 Juillet - 22 Août - 25 Septembre - 25 Octobre
🕙 10h - 16h
💶 30€
📍 Bonnieux (84) - Covoiturage depuis St Maximin la Ste Baume

🌸 Places limitées 🌸

📞 Infos & réservations : Audrey - 06.64.38.05.16
🌐 Site : leveilleusedefleurs.fr

20/08/2025

https://youtu.be/VoG6uqjf6PY?si=jbmsVnCZ18TJdVJa

Présentation de la prescription de nature par le Dr Blandine MELLOUET FORT, médecin de santé publique.Retrouvez plus d'informations sur la prescription de na...

20/08/2025

https://prescriptiondenature.fr/

Améliorer sa santé grâce à la natureLe large éventail des bienfaits de la nature sur la santé et le bien-être s’appuie sur des données probantes : réduction du stress et de l’anxiété, amélioration de l’humeur et de la vitalité, amélioration de la santé cardiovasculaire…Et si l...

15/08/2025

Nous y œuvrons aussi au sein de l'académie !
https://lareleveetlapeste.fr/les-prescriptions-de-nature-sur-ordonnance-arrivent-en-france/?fbclid=IwQ0xDSwMMJ1xjbGNrAwwnSGV4dG4DYWVtAjExAAEe_kZ_jVVSmVuEq3BjaVEgCtQFHBqHiYwvzE7C2kyKs-QZiJBdjxdbcJliB_U_aem_HLDm24UM9CL5xHFtsnR3sg

Et s’il était possible aux médecins de prescrire une balade en forêt ou un atelier de jardinage ? Le concept arrive en France.

31/07/2025

Faites connaissance avec quelques-unes de nos guides grâce aux portraits rédigés par Sabrina Arnould

Guide de Bain de Forêt Portrait Joyce Blazo, guide bain de forêt en Provence 30 juillet 2025 https://www.provencesylva.com/wp-content/uploads/2025/07/Article-Joyce-7.jpeg 2048 1153 ahcomconseil https://www.provencesylva.com/wp-content/uploads/2024/10/logo.svg ahcomconseil2025-07-30 18:14:012025-07...

04/07/2025

Une journée pour ouvrir son cœur. Littéralement.

Le 5 juillet, Audrey Ballatore (guide en bain de forêt) et Marjorie Tonna (praticienne en énergétique chinoise) vous proposent une immersion sensorielle et énergétique en pleine forêt.

Une journée pour souffler, ralentir, éveiller l’énergie vitale et se reconnecter à l’essentiel.

Au programme :
– Marche méditative et sensorielle
– Respiration consciente
– Exercices de Qi Gong et automassages
– Rencontre subtile avec les arbres
– Tisane joyeuse de saison, cueillie avec soin

Cette expérience en duo se déroulera dans un cadre forestier apaisant, propice à l’ouverture du corps, de l’esprit… et du cœur.

Horaires : 10h00 – 16h00

Tarif : 60 €

Réservation obligatoire auprès d’Audrey : 06 64 38 05 16

02/07/2025

Avez-vous déjà entendu la forêt s’endormir ?

Le 4 juillet, partez à la découverte de la Sainte-Baume à la tombée du jour, lors d’un bain de forêt nocturne guidé par Sylvie.

Quand le jour décline, la forêt révèle une autre facette de sa magie. Moins visible, plus sensorielle, plus intime.

Après un apéritif partagé aux saveurs forestières, vous entrerez doucement dans l’ombre du sous-bois.

La balade sera ponctuée de pauses, de silences, et de récits : contes et légendes de Merlin et Daphné, inspirés du livre de Christian Vacquié.

Une expérience pour ralentir, pour écouter, pour ressentir autrement. Seul, en famille ou entre amis, c’est l’occasion d’apprivoiser la nuit, guidé, en sécurité.

Rendez-vous à 19h devant l’hostellerie de la Sainte-Baume.
Départ à 20h. Fin prévue à 22h30.
Tarif : 20 € par adulte / 10 € par enfant
Réservation obligatoire auprès de Sylvie : 06 78 88 64 48