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L'essence de soi par Elo

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L'essence de soi par Elo

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Elodie ✨️ créatrice de changement 💫Hypnothérapeute certifiée
Je vous accompagne dans la transformation intérieure et la connaissance de soi.
👸Coeur- Corps- Esprit alignés
📍Brassac
📩 Réservez votre séance dès aujourd’hui.

03/10/2025

🌌 Les Énergies du Corps : le secret de ton alignement intérieur : Cœur Corps Esprit 🩷

Ton corps n’est pas seulement matière : il est énergie. Chaque pensée, chaque émotion, chaque expérience crée un mouvement énergétique en toi. Lorsque ces énergies circulent librement, tu ressens de l’équilibre, de la vitalité, et une profonde paix intérieure.

👉 Mais quand elles se bloquent, tu peux te sentir fatigué(e), stressé(e), perdu(e)… Comme si quelque chose en toi était décalé.

✨ L’alignement énergétique, c’est reconnecter ton corps, ton cœur et ton esprit.
C’est permettre à tes énergies de s’harmoniser pour que tu puisses avancer plus léger(ère), plus confiant(e), plus connecté(e) à qui tu es vraiment.

Prendre soin de tes énergies, c’est prendre soin de toi dans ton entièreté.
Et quand tout s’aligne… tout devient plus clair. 💫

01/10/2025

✨ Les soins énergétiques, c’est quoi ? ✨

Notre corps n’est pas seulement matière… il est aussi énergie ⚡.
Chaque pensée, chaque émotion, chaque expérience laisse une empreinte dans notre champ énergétique. Quand cette énergie circule librement, nous nous sentons alignés, légers, équilibrés 🌿. Mais parfois, elle se bloque : fatigue, stress, douleurs, émotions lourdes en sont les signaux.

💫 Un soin énergétique permet de réharmoniser cette circulation, d’apaiser les blocages et de redonner au corps et à l’esprit leur vitalité naturelle.
C’est comme offrir à son énergie un souffle nouveau : plus de clarté, plus de sérénité, plus de bien-être.

🌀 Ce soin est aussi totalement complémentaire à une séance d’hypnothérapie :

l’hypnose travaille sur l’inconscient,

l’énergétique agit sur le champ vibratoire.

Dans les deux cas, l’objectif reste le même : remettre en harmonie le corps, le cœur et l’esprit, car pour se sentir vraiment bien, ces trois dimensions doivent être alignées 💖🌌.

👉 Et toi, sens-tu parfois que ton énergie, tes émotions ou tes pensées ne vont pas dans la même direction ?

29/09/2025

✨ L’anxiété, tu connais ?
Cette petite boule dans le ventre qui se serre rien qu’en pensant à une situation ou une personne…
Elle te vole ton énergie, influence tes choix, te coupe du positif. Tu profites plus de ta vie, tu veux juste rester dans ton lit.

🌀 Les médicaments ?
Ils t’endorment, t’embrument, et mettent un voile sur le problème… mais la racine, elle, reste bien là.

🌿 L’hypnose agit autrement.
👉 On va plonger là où ton anxiété prend racine.
👉 Identifier le moment, l’émotion, l’expérience qui a programmé ce mécanisme dans ton inconscient.
👉 Et surtout : libérer ce poids, reprogrammer ton cerveau pour qu’il réagisse différemment.

Résultat ?
💨 Tu respires.
🌞 Tu retrouves ton énergie.
🌱 Tu reprends le contrôle de ta vie.

Avec l’hypnose, tu ne caches pas le problème : tu le transformes.

👉 Prêt(e) à libérer cette boule au ventre ?

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26/09/2025

✨ Hier je vous parlais de mindset… et c’est aussi ici que tout commence : en révélant ton plein potentiel, tu révèles ton mindset puissant.

🔥 Et si ta plus grande force dormait déjà en toi ?
L’hypnose, ce n’est pas de la magie. C’est un voyage profond au cœur de toi-même, là où ton mental et ton inconscient gardent les clés de ta vraie puissance.

💡 Tu portes déjà une énergie colossale, mais souvent étouffée par tes peurs et tes croyances limitantes.
Sous hypnose, tu vas chercher cette force insoupçonnée et la faire exploser en pleine lumière.

🌟 Ce n’est pas devenir une autre personne. C’est te révéler à 100 %, activer ton mental, renforcer ta confiance, et libérer ce qui sommeille en toi depuis toujours.

⚡ Ton plein potentiel n’attend qu’une chose : que tu oses l’éveiller.

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25/09/2025

Le Pouvoir d’un Mindset Quotidien

Avoir un mindset solide et aligné n’est pas un luxe, c’est une nécessité. Chaque jour, notre état d’esprit influence nos choix, nos émotions et nos résultats. C’est lui qui nous pousse à avancer, à rester motivés et à transformer nos rêves en réalité.

👉 Une phrase, un mantra, un rappel quotidien : selon tes besoins et tes objectifs du moment, tu peux t’ancrer chaque jour une intention claire. Cette petite habitude agit comme un fil conducteur, qui te garde focus et en cohérence avec ce que tu veux vraiment attirer et créer dans ta vie.

En hypnose, ce travail peut aller encore plus loin. Pourquoi ? Parce que l’inconscient est le véritable moteur de tes comportements, de tes automatismes et de ta manière de percevoir la vie. En intégrant directement ce mindset à ton inconscient, le changement devient plus profond et beaucoup plus rapide.

⚡️ C’est exactement comme la loi de l’attraction : tu attires ce que tu vibres. Mais au lieu de le répéter en surface, je t’aide à l’installer intensément à l’intérieur de toi. Tu ne fais plus qu’y penser… tu le ressens, tu le vibres, tu l’incarnes.

Et c’est à ce moment-là que ton quotidien commence vraiment à se transformer. ✨

👉 Prise de rendez-vous pour ton mindset : https://calendly.com/lessencedesoi?fbclid=IwY2xjawNB7dBleHRuA2FlbQIxMQABHm7PTPRGbGMQmU5oB3EKE-3maJTU1Ilg9O4x120pCk23A4q0In18CLU5eVfG_aem_WdzFRH3K18kbVFjDgTMujA

24/09/2025

2025 secoue… 2026 reconstruit

⏳ Plus que 3 mois avant la fin de cette année 9…
Et quelle année ! Elle a secoué, bouleversé, retourné bien des situations. Normal : l’année 9 clôt un cycle. Elle ne fait pas dans la demi-mesure. Elle arrache ce qui doit s’arrêter, elle fait tomber les masques, elle casse les illusions.

Tout ce qui n’était pas aligné devait partir. Même si ça a été difficile, c’était nécessaire. Car l’année 9, c’est le grand tri : elle épure, elle nettoie, elle libère. 🌪️

✨ Et derrière cette tempête ? L’ouverture.
2026 sera une année 1. Un nouveau cycle.
Une énergie de renouveau, d’élan, de création. Les bases que tu poses dans les prochains mois seront les graines de ton futur. 🌱

👉 Et si tu veux finir ce “ménage intérieur”, l’hypnothérapie est un outil puissant pour libérer ce qui reste de bloqué, couper les vieux schémas et entrer léger dans le nouveau cycle.

✨ Prends rendez-vous ici [👉 https://calendly.com/lessencedesoi?fbclid=IwY2xjawNAYEVleHRuA2FlbQIxMQABHnG6jxxvaDbgFzWYos8zUHaEp7svi5HEfQTKl3JF7MAW2fKWZ6z5X3wcZcap_aem_dqzRZnXmqdLeoCN-SpqzrA

22/09/2025

❌ Fuir loin de soi n’a jamais apporté de réponses.
✅ Voyager à l’intérieur, oui.

Avec l’hypnose, tu explores tes zones d’ombre, tu réveilles ta lumière, et tu découvres enfin qui tu es vraiment. ✨

🔥 Le vrai voyage commence ici.
👉 Réserve ta séance dès maintenant : https://calendly.com/lessencedesoi/nouvelle-reunion

17/09/2025

✨ Cœur • Corps • Esprit ✨

J’ai compris une chose essentielle : pour être vraiment bien au quotidien, il faut être aligné.
Quand le cœur, le corps et l’esprit vibrent ensemble, tout devient plus fluide, plus simple, plus doux. 🌿

Mais si l’un vacille, cela déteint sur les autres :
💔 un cœur lourd pèse sur le corps,
🌀 un esprit encombré brouille les émotions,
😔 un corps fatigué épuise la tête et le cœur.

Prendre soin de soi, ce n’est pas égoïste. C’est une nécessité.
S’accorder du repos, libérer ses bagages, accueillir ses émotions… c’est offrir à son être entier l’équilibre qu’il mérite. 🌸

Et toi, prends-tu le temps d’écouter ton cœur, ton corps et ton esprit ? ✨

🤍 Si tu veux déposer tes bagages, tes émotions ou tes blocages : c’est ici.
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05/09/2025

🌀 La peur… ce signal qui nous arrête ou nous guide

La peur est une émotion naturelle, souvent induite par notre mental pour nous protéger. Elle existe, et ce n’est pas en la niant qu’on s’en libère. Avec l’hypnose, il est possible de changer sa perception pour qu’elle devienne plus facile à accueillir, se concentrer sur le présent, et se sentir armé pour surmonter ses peurs.

✨ L’objectif n’est pas d’éliminer la peur, mais de réapprendre à la gérer, à l’écouter, et à l’utiliser comme un guide pour avancer vers une vie plus alignée et sereine.

📩 Envie d’expérimenter l’hypnose pour transformer votre relation à la peur ? Réservez votre séance ici :
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31/08/2025

[ La colère : une messagère qui demande à être entendue ]

Parfois, elle surgit dans votre quotidien sans prévenir, comme une vague qui monte de l’intérieur.
Souvent, c’est qu’elle est restée enfermée quelque part en vous, ignorée, mise de côté.
Quand on ne lui laisse pas sa place, elle s’accumule… et votre inconscient finit par la faire remonter dans votre corps physique.

En hypnothérapie, il ne faut pas craindre de la laisser monter.
Elle peut s’exprimer par :
✋ Des gestes qui se crispent.
🔥 Une chaleur brûlante, une boule de feu qui prend place dans la poitrine.
🗣️ Des mots qui jaillissent avec force.

Lorsque la colère reste bloquée, elle devient un poison silencieux : tensions dans le corps, fatigue émotionnelle, réactions disproportionnées, perte d’énergie… Elle colore vos pensées et influence vos choix, même à votre insu.

💡 En séance, le but n’est pas de l’éteindre trop vite, mais de l’écouter, de remonter jusqu’à son origine, et de transformer le regard que vous portez sur elle.

✨ Car derrière chaque colère se cache souvent une blessure non reconnue, une injustice vécue, un besoin d’être entendu.
L’hypnothérapie vous guide à accueillir cette énergie brute, à la libérer, et à en faire une force de clarté et de reconnection à vous-même.

27/08/2025

"L’intuition est le langage silencieux de l’âme."

L’intuition n’est pas le mental. C’est cette petite voix qui nous aligne avec notre essence, qui nous rappelle de revenir à nous-mêmes quand nous nous perdons dans les attentes des autres.

Elle se manifeste par des ressentis corporels, des frissons, des tensions ou de la légèreté, par des émotions subites ou des idées qui surgissent comme des évidences, et parfois par des synchronicités qui attirent notre attention.

Écouter son intuition, c’est se recentrer, se reconnecter à sa vérité et avancer dans ce qui nous fait réellement vibrer. Prenez le temps de sentir, de respirer, et de suivre ces petites impulsions : elles sont le guide silencieux de votre vie.

26/08/2025

✨ En hypnose… c’est votre inconscient qui mène la danse ✨

Quand tu viens en séance avec moi, il n’y a pas de script tout prêt ni de discours appris par cœur.
Chaque séance est unique. Je fonctionne beaucoup avec mon intuition et avec ce que ton inconscient choisit de faire remonter pendant l’état d’hypnose.

Parfois, on croit venir pour travailler sur une problématique précise… et ton inconscient décide d’ouvrir une autre porte, souvent plus urgente ou plus profonde.

🔍 Exemple : lors d’une séance récente, une personne voulait travailler sur son addiction à la cigarette. Finalement, son inconscient a mis en lumière une autre blessure à apaiser en priorité.
Et tu sais quoi ? Ce n’est pas pour autant que le travail sur la cigarette n’a pas été fait. Bien souvent, tout est lié.

💡 La clé ? Faire confiance à ton inconscient.
Il sait exactement par où commencer pour que les changements soient durables.

Adresse

Brassac
81260

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
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