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Réflexologie Dartois

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Bray-sur-Somme
Réflexologie Dartois

Si vous êtes prêt(e) à faire un pas vers un meilleur équilibre, n'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous !

Réflexologue & Sophrologue à Bray-sur-Somme, j’accompagne ceux qui souffrent de stress, de douleurs et de difficultés émotionnelles pour retrouver équilibre et sérénité.
📍 Mon cabinet est situé près d’Albert, Péronne, Corbie et Rosières-en-Santerre. Bienvenue sur la page officielle d’Ana Isabel Dartois, Réflexologue & Sophrologue à Bray sur somme!

🌿 Ma mission :
J’aide les particuliers et les entreprises à surmonter les effets du stress, des douleurs physiques et des difficultés émotionnelles grâce à des méthodes naturelles comme la réflexologie et la sophrologie. Mon objectif est de vous accompagner pour que vous retrouviez sérénité, équilibre et bien-être dans votre quotidien.

💆‍♀️ Ce que vous trouverez ici :
- Des conseils pratiques pour gérer le stress, améliorer votre qualité de vie et soulager vos douleurs.
- Des informations sur la réflexologie et la sophrologie, deux méthodes naturelles qui vous aident à mieux gérer vos émotions et à vous libérer des tensions.
- Des articles et des ressources sur des thèmes tels que l'anxiété, les douleurs chroniques, le sommeil, la préparation mentale, etc.
- Un accompagnement personnalisé pour vous aider à surmonter vos défis, à retrouver votre équilibre physique et émotionnel, et à développer votre potentiel.

📍 Proximité :
Je consulte à Bray-sur-Somme, proche d'Albert, Péronne, Corbie et Rosières-en-Santerre. Mon cabinet vous accueille sur rendez-vous dans un cadre apaisant et bienveillant, où vous pourrez bénéficier de soins adaptés et personnalisés à vos besoins spécifiques.

💬 Rejoignez-moi :
Suivez cette page pour ne manquer aucune de mes actualités, découvrir des astuces pour améliorer votre bien-être et prendre soin de vous au quotidien.

21/09/2025

A partager! Il reste des créneaux 😊 🌍✨ Semaine mondiale de la Réflexologie ✨🌍
📅 Du 22 au 28 septembre, je vous accueille au cabinet de réflexologie & sophrologie à Bray-sur-Somme pour célébrer cette pratique douce et bienfaisante.

À cette occasion, profitez de -10% sur une séance détente de 30 minutes au cabinet (offre valable pour tout nouveau client adulte). 💆‍♀️💆‍♂️

Alors n'hésitez pas à partager ce post pour faire partager à vos amis et proches tous ses bienfaits!🙏

La réflexologie est une technique de digitopression qui favorise :
🌿 l’autorégulation naturelle du corps
🌿 le lâcher-prise mental et corporel
🌿 un profond apaisement et une sérénité retrouvée

👉 Offrez-vous (ou offrez à vos proches) un moment de bien-être pour retrouver équilibre et vitalité.

📍 Rendez-vous au cabinet à Bray-sur-Somme pour savourer ce temps rien que pour vous.

Prise de rdv en ligne possible sur www.reflexologiedartois.fr ou au 06 28 08 31 82.

15/09/2025

🌍✨ Semaine mondiale de la Réflexologie ✨🌍
📅 Du 22 au 28 septembre, je vous accueille au cabinet de réflexologie & sophrologie à Bray-sur-Somme pour célébrer cette pratique douce et bienfaisante.

À cette occasion, profitez de -10% sur une séance détente de 30 minutes au cabinet (offre valable pour tout nouveau client adulte). 💆‍♀️💆‍♂️

Alors n'hésitez pas à partager ce post pour faire partager à vos amis et proches tous ses bienfaits!🙏

La réflexologie est une technique de digitopression qui favorise :
🌿 l’autorégulation naturelle du corps
🌿 le lâcher-prise mental et corporel
🌿 un profond apaisement et une sérénité retrouvée

👉 Offrez-vous (ou offrez à vos proches) un moment de bien-être pour retrouver équilibre et vitalité.

📍 Rendez-vous au cabinet à Bray-sur-Somme pour savourer ce temps rien que pour vous.

Prise de rdv en ligne possible sur www.reflexologiedartois.fr ou au 06 28 08 31 82.

12/09/2025

Retrouvez moi au Forum santé pour Octobre Rose le dimanche 12 Octobre à Bray-sur-somme!

Ce sera l'occasion de vous faire découvrir la réflexologie pour ce qui ne connaissent pas.

Vous découvrirez également d'autres ateliers et stands. Venez nombreux!

Cabinet de réflexologie et sophrologie à Bray-sur-somme.

03/09/2025

✨ C’est la rentrée ! ✨
Un nouveau rythme, de nouveaux défis, parfois de nouvelles inquiétudes… Chez l’enfant ou l’adolescent, cette période peut faire émerger des signes de stress :
😟 maux de ventre ou de tête
😔 angoisses, isolement, peurs
😣 agitation, troubles du sommeil

👉 Être attentif à ces signaux, c’est leur offrir la possibilité d’être accompagnés.

🌿 La réflexologie aide à libérer les tensions et à apaiser le corps.
🌿 La sophrologie permet de calmer l’esprit, de retrouver confiance et de mieux gérer ses émotions.

Ces approches douces offrent à vos enfants des outils pour traverser sereinement le quotidien scolaire et s’épanouir pleinement. 🌈

Les accompagnements sont adaptés à leur âge. Renseignez vous

Cabinet de réflexologie et sophrologie à Bray-sur-somme

09/08/2025

🌿 Vacances : l’art de ralentir et de revenir ressourcé(e) 🌿

L’été est une invitation naturelle à lever le pied… et à se reconnecter à soi.
En tant que réflexologue et sophrologue, je vous partage quelques clés simples pour faire le plein d’énergie et réduire le stress :

✨ Remplissez-vous d’images positives : chaque paysage, chaque moment fort vécu, imprimez-le dans votre mémoire émotionnelle. Ces images seront vos ressources pour les jours plus agités.

🌬 Respiration “cohérence” : inspirez doucement par le nez sur 5 secondes, expirez par la bouche sur 5 secondes, et recommencez pendant 5 minutes. Un vrai reset du système nerveux.

👣 Marchez pieds nus sur le sable chaud ou dans l’herbe fraîche. Sentez chaque texture, chaque contact. C’est une micro-séance de réflexologie naturelle.

💆 Auto-massage de la plante des pieds : le soir, asseyez-vous confortablement et massez chaque zone avec le pouce, lentement. Vous détendrez l’ensemble du corps et favoriserez un sommeil profond.

Ces instants simples sont vos alliés pour revenir de vacances avec un mental apaisé et un corps régénéré. Profitez… votre bien-être est votre meilleur souvenir à ramener. 🌸

28/07/2025

🌱 Et si je vous parlais des enfants ?

Quand un enfant pousse la porte du cabinet, c’est toujours un moment à part.
Un moment pour s’apprivoiser, pour déposer ce qui est là, pour écouter ce que le corps raconte.
La première séance de réflexologie est souvent une belle entrée en matière : on explore en douceur, on ressent, on relâche les tensions... et très vite, la parole se libère, les sourires aussi.

💬 On discute, on rit, on respire.
Et, selon les besoins exprimés ou ce que je perçois, j’associe à la réflexologie l’approche de la sophrologie.
Deux outils merveilleux et complémentaires, qui permettent à l’enfant de mieux comprendre ce qu’il ressent, de mettre des images, des gestes et des mots sur ses émotions.

🧠🦶 Car tout commence par le corps.
Chaque étape du développement moteur – ramper, marcher à quatre pattes, courir, sauter – est bien plus qu’une simple acquisition.
Ce sont des fondations essentielles.
Si elles ne sont pas complètement intégrées, le corps garde des traces. Il peut y avoir des tensions physiques inexpliquées, une agitation intérieure, des peurs qui s’installent, des troubles du sommeil, des difficultés de concentration, ou encore une hypersensibilité émotionnelle.

✨ Alors on prend le temps de revenir à l’essentiel.
À travers la réflexologie, je libère les tensions, j’apaise le système nerveux.
Avec la sophrologie, j’amène l’enfant dans un monde d’histoires magiques, de souffles, de gestes symboliques qui l’aident à s’ancrer, à se sentir capable, à s’ouvrir au calme et à la confiance.

C’est un accompagnement unique, sur-mesure, qui suit l’évolution de chaque enfant.
Parfois on alterne réflexologie et sophrologie. Parfois, on reste dans le corps. Toujours, on avance au rythme de l’enfant.

💛 Ce sont des instants simples, puissants et joyeux.
Des moments où l’enfant découvre qu’il peut y arriver, qu’il a en lui les ressources pour grandir plus sereinement.
Et ça… c’est magique.

Cabinet de réflexologie et sophrologie à Bray-sur-somme

11/07/2025

🎉 Le cabinet fête ses 4 ans en juillet… 🎂💫

Il y a 4 ans, j’ai fait un saut dans l’inconnu.
Changer de métier, quitter une zone de confort pour suivre ce qui m’appelait profondément…
J’avais peur. Peur de ne pas réussir. Peur de ne pas me faire connaître.
Et pourtant… 💛

Depuis ce jour, que de chemins croisés, de regards échangés, de mots partagés…
Vous avez été nombreux à me faire confiance, à pousser la porte du cabinet, à revenir, à en parler autour de vous. Grâce à vous, j’ai grandi. 🙏

Chaque rencontre m’a enrichie.
Chaque séance a été un moment unique.
Et quelle joie d’avoir vu ces transformations si belles :

✨ Des douleurs apaisées ou disparues
🌙 Un sommeil retrouvé
💨 Des angoisses maîtrisées
🔥 Des reflux et acidités envolés
💆‍♀️ Un corps plus souple
🕊 Un mental plus léger
🌸 Un calme retrouvé…

Je suis remplie de gratitude pour vous tous, adultes, ados, enfants qui faites vivre ce lieu, qui le recommandez, qui en parlez avec le cœur.
Merci pour vos mots, vos sourires, vos retours sincères.

Ce cabinet, c’est bien plus qu’un espace bien-être.
C’est un lieu d’écoute, de transformation, de bienveillance… et il existe grâce à vous.

✨ Merci, du fond du cœur.
À tous ceux que j’ai eu la chance d’accompagner, et à ceux que je rencontrerai certainement demain.

Avec toute ma gratitude,
Ana Isabel Dartois
Cabinet de Réflexologie et Sophrologie à Bray-sur-somme

01/07/2025

🌞 Il fait chaud ? Venez vous rafraîchir au cabinet ! 🌿
Quand les températures grimpent comme en ce moment, le cabinet reste un véritable cocon de fraîcheur ❄️.
Beaucoup d’entre vous me disent après une séance :
« On resterait bien ici toute la journée ! »
Eh bien maintenant, vous avez une raison de plus de prolonger ce moment de bien-être… 🧘‍♀️🧖‍♂️

📆 Pensez à réserver en plein après-midi pour profiter de la fraîcheur tout en prenant soin de vous.
Réflexologie & Sophrologie à Bray-sur-Somme – un lieu pour apaiser le corps et l’esprit, même pendant la canicule !

📍Sur rendez-vous uniquement.

28/06/2025

✨ "Breath and feel" ✨
Le cabinet aurait pu porter ce nom: respire et ressent !
C’est ce que dit et porte ma cliente sur son bras afin de ne jamais l'oublier.
Une phrase simple, mais tellement puissante.

Respirer et ressentir — exactement ce que permet la réflexologie et la sophrologie :
✨ relâcher les tensions,
✨ soulager le stress,
✨ retrouver un mieux-être global,
✨ se reconnecter au corps,
✨ accueillir ses émotions en douceur.

Rien n’est jamais vraiment un hasard.
Ce tatouage est un écho à ce que je mets à cœur, chaque jour :
vous offrir un espace pour reprendre votre souffle et vous reconnecter, en conscience, aux ressentis de votre corps.

Merci pour votre confiance 💫

Cabinet de réflexologie et sophrologie à Bray-sur-somme.

04/06/2025

✨Si vous pouviez ressentir tout ce que votre corps me dit ? ✨
Quand une personne me parle de sa vie, de ses histoires, de ses soucis… son corps s’exprime.
Ses tissus, ses muscles se tendent, ils parlent de dérégulation, de tension nerveuse, d’émotions encore bien présentes.

En réflexologie, je me connecte à ce langage silencieux du corps. Pendant la séance, j’agis directement là où les tensions se manifestent, pour apaiser, libérer, et accompagner l’émotion à se transformer. J'attire votre attention sur les réactions de votre corps afin de les intégrer en conscience et décupler les bienfaits de la séance.
Parce que chaque ressenti, chaque sensation, est une porte vers l’équilibre intérieur. 🌿

👉 Écouter son corps, c’est déjà commencer à guérir.

Cabinet de réflexologie et sophrologie à Bray sur somme

29/05/2025

💭 Et si vous entreteniez certaines douleurs ?

Suite à une chute, une maladie, des douleurs chroniques, la peur, le stress ou certaines émotions peuvent créer des réflexes de pensée et des réflexes corporels qui figent le corps… ou au contraire le poussent à compenser. Résultat : des douleurs s'ajoutent aux douleurs initiales et peuvent s’installer dans la durée.

👉 Régulièrement, je constate des mécanismes de compensation, d'évitement par exemple lors de douleurs dorsales récurrentes ou suite à une chute..., ceux-ci impactent la capacité de votre corps à se mouvoir, à respirer harmonieusement... En prendre conscience pour libérer le mouvement, relâcher les tensions et remettre du mouvement là où il n’y en a plus devient nécessaire.

💆‍♀️ Venir au cabinet, c’est s’offrir un espace pour écouter son corps, poser un nouveau regard sur ses douleurs et amorcer un changement en douceur, à son rythme pour retrouver son bien-être.

🌿 Tu veux en savoir plus ? Viens découvrir comment la réflexologie et la sophrologie peut t’aider à mieux vivre avec ton corps.

📍 Rendez-vous au cabinet à Bray-sur-Somme — ton bien-être commence ici.

25/05/2025

🌷 Bonne Fête à toutes les mamans ! 🌷

Aujourd’hui, on célèbre l’amour, la tendresse, la force et la douceur infinie des mamans 💖
Que cette journée soit remplie de sourires, de câlins, de douceur… et surtout de temps pour vous 🌿

✨ Vous êtes formidables. Prenez soin de vous, aujourd’hui et chaque jour. ✨

Adresse

9, Rue Du Castel
Bray-sur-Somme
80340

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 20:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 20:00
Samedi	08:00 - 20:00

Site Web

http://www.reflexologiedartois.fr/

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