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Anna Vitard Naturopathe

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Hennebont
Anna Vitard Naturopathe

Anna VITARD, ancienne infirmière, aujourd'hui naturopathe, réflexologue plantaire et conseillère agréée en Fleurs de Bach. Je suis Anna VITARD.

J'organise des conférences et des ateliers sur diverses thèmes qui me passionnent. Cabinet à Brech - 7B route de Corn er Hoët. Infirmière de formation avec une expérience en pédiatrie, psychiatrie et libérale. Formée en tant que naturopathe à l'Institut Hildegardien (56), puis en tant que conseillère agréée en Fleurs de Bach (niveau 1, 2 et 3). J'ai suivi la formation de l'école bretonne d'Herboristerie de Cap Santé, dans le Finistère pendant 2 ans.

22/06/2025

🪷Demain, je clôture ma série de 4 modules pour apprendre à utiliser les fleurs de Bach, et connaître les 38 fleurs incontournables !

Orientée pour un usage familial et ouvert à tous, je reproposerai ce format l'année prochaine en 2026.

➡️ Si vous êtes professionnels de santé (personnels de pharmacie) ou du bien-être (thérapeute holistic, praticien en massage, kinesiologue, praticien en méditation) sachez que je propose des modules plus orientés sur la façon de conseiller les fleurs à ses patients/clients : comment questionner la personne, comment lui présenter la/les fleurs qui lui correspondent et la notion de consentement.

En présentiel ou distanciel.
Pour plus d'info, contactez-moi par message privé ou au 0615295787.

18/04/2025

L'intérêt du petit déjeuner protéiné pour tous !

26/03/2025

🌸 Ateliers Fleurs de Bach, en présentiel à Brech !

La méthode des fleurs de Bach est un outil naturel d'aide à l'équilibre des émotions, pour les vivre plus sereinement au quotidien et accompagne chaque épreuve de la vie. Créée par le Dr Bach, un médecin anglais dès 1930. Aujourd'hui, sa méthode est utilisée dans le monde entier.

👉 Ces ateliers s'adressent à tous ceux qui veulent en savoir plus sur les fleurs de Bach et apprendre à les utiliser en toute autonomie pour soi et sa famille.

Inscription et infos en message privé, ou au 06.15.29.57.87.

04/09/2024

[Adieu les courbatures, bonjour la rentrée sportive 👋]

Voici ce que je mets en place pour préparer ma rentrée sportive de façon simple et naturelle :

1️⃣ 2 à 3 semaines avant, je me remets en mouvement : étirements/mobilité, un peu de cardio en fractionné et travail au poids du corps 🤸

2️⃣ Je prends 1cc de spiruline tous les matins : c'est un super anti-fatigue, antioxydant, riche en fer et en protéines 💪

3️⃣ Les jours d'entraînement, je mets un verre de sève de bouleau lacto fermentée dans ma gourde, que j'aime boire pendant et après l'effort car ça reminéralise après avoir bien transpirer, et ça draine l'acide lactique afin de limiter les courbatures 🧘

4️⃣ Le petit complément super agréable, le pistolet de massage, par la vibration il active la circulation sanguine, soulage les tensions et permet de récupérer plus vite

5️⃣ Le must : une séance de sauna/hammam par semaine 🤩 ça détendra les muscles tétanisés et élimine l'excès d'acidité 👍

Il y a des sportives/sportifs par ici ? Quels sont vos rituels lors de la rentrée sportive ?

Produits locaux et artisanaux de chez

12/07/2024

[Extrait d'un livre📖] "quel mépris pour l'héritage..."

"Rêvant de progrès sans fin, toujours avide de nouveautés à consommer et à penser, l'homme nouveau n'accepte plus que ce que son intellect est en mesure d'appréhender, et rejette le reste. De la même façon, le monde médical n'accorde plus de légitimité qu'à ce que la science a validé et démontré expérimentalement, balayant d'un revers demain des siècles d'usage pertinents et de connaissances empiriques. Quelle suffisance et quel mépris pour l'héritage que nous avons reçu des traditions passées ! [...] La science médicale en a oublié la notion du Tout [...] Fasciné par la toute-puissance de ses capacités intellectuelles, l'homme réduit peu à peu son expérience du monde à sa seule intelligence mentale [...]" 🌱

Extrait du livre La signature des plantes, de Claire Bonnet, herbaliste, ethnobotaniste, conférencière et formatrice en plantes médicinales, éditions Le courrier du Livre.

30/03/2024

😭 Fermeture de la boutique à Hennebont prochainement !

Une aventure de presque 3 ans qui s'achève à la fin du mois... Que dis-je... Rien ne s'achève ! C'est belle aventure n'est que le tremplin vers un nouveau projet, plus grand, plus ambitieux !

Cette expérience a gérer seule une boutique a été incroyablement formatrice, aussi bien en terme de connaissance sur les plantes qu'en qualité de cheffe d'entreprise.

Je peux continuer à dire que j'adore ça ! L'entreprenariat me fait me sentir vivante, active, créative, inventive, avec des challenges à relever chaque jour !

Tout cela agrémenté de plantes médicinales, de conseils hygiéno-dietitiques et je peux dire que je touche du bout des doigts mon idéal professionnel.

Je vous raconte prochainement la suite de l'aventure !

Bon week-end de pâques !

06/03/2024

🌱 Fabrication artisanale bretonne 🌱

La Bretagne regorge de gens talentueux, créatifs, ingénieux et amoureux de la nature.

Cette association de valeurs fait naître de magnifiques produits bien-être comme ce baume déodorant unique : sans huile essentielle, et sans bicarbonate de soude.

La recette parfaite pour prendre soin des peaux sensibles, fragiles ou jeunes. On aime le conseiller aussi pour les premiers déos des jeunes ados, et les femmes enceintes & allaitantes.

👉 Go pour vous faire votre propre avis !
Il est dispo en magasin et sur le site www.artysanna.fr

23/02/2024

🌱 La saison est lancée, la récolte a débutée.

Vous retrouverez au magasin 2 types de sève : la sève fraîche et la sève lacto fermentée, bio et bretonne.

Vous pouvez la pré-commander pour être sûr d'en avoir pour vous. Cliquez sur la photo pour avoir les infos en bas de page 😉

Savez-vous à quelle autre occasion (que la fameuse cure de début de printemps) , j'aime utiliser la sève lacto fermentée ?

Prenez soin de vous !

08/02/2024

C'est la Saint Valentin et vous avez envie de cosmétiques naturels et locaux ? 💓

Quelle coïncidence 😯! Le hasard fait que j'ai exactement ce qu'il vous faut ! 🧐

Des huiles essentielles, des huiles de massage, des sérums visages, des eaux florales, des crèmes de jour, des déodorants naturels, des portes savons..

C'est ce qu'on vous propose à l'herboristerie Artysanna, avec 👉 une offre à -5% 👈 sur tout le rayon cosmétique jusqu'au 14 février 2024.

Je vous souhaite de fêter l'Amour,❤️ l'Amour de soi dans le respect, le bien-être et l'humilité 😇

Prenez soin de vous 😉

07/02/2024

🏂 Des projets de montagne ou de bord de mer ce mois-ci ?

👉 Dites-moi si vous êtes plutôt montagne, bord de mer ou carrément direction là où la chaleur et le soleil ne manquent jamais ?

Perso, ça sera la montagne et avec un peu de chance, elle sera enneigée ❄️ !

❗️N'oubliez pas de glisser dans votre valise, vos protections solaires ! Vous savez, celles qui ont l'impact environnemental le plus limité, qui ne comportera pas de perturbateurs endocriniens, qui vous protégera avec efficacité et grande classe (car pas de trace blanche) ainsi que pour toute la famille, et qui est fabriquée là, juste à côté de chez nous ? Vous voyez quoi 😉

Prenez soin de vous !

05/02/2024

Envie de gagner 50€ pour un moment de bien-être ? 👉🎁

On voulait gâter nos clients, qui nous sont fidèles, aux nouveaux clients qui viennent demander conseils, à ceux qui viennent nous donner de leurs nouvelles 🥰.

Pour cela, on a choisit de vous offrir un véritable moment de bien-être 💆, grâce aux compétences de Lénaïc Hamon, Naturopathe à Ploemeur (56). Vous avez même le choix de la prestation qui vous fera le plus plaisir. Plus de précisions, dans les diapos 2 et 3.

Le jeu concours est valable uniquement en magasin, chez Artysanna, 24 rue Maréchal Joffre 56700 Hennebont.

Au plaisir de vous voir en boutique prochainement ;-)

02/02/2024

Invitation 📩 Je vous convie à participer à un atelier découverte des hydrolats 100% purs et naturels !

Qui sont-ils et comment les utiliser ?
Sentez-les, goûtez-les et apprenez à les intégrer dans votre quotidien pour votre beauté, vos boissons et votre bien être ! 🌿

Beaucoup plus doux que les huiles essentielles, ils seront très intéressants chez les tous petits, les personnes fragiles, sensibles et les femmes enceintes. 👶🫄👴🏼

OFFRE -10% sur les hydrolats ce jour là !

Lieu : Herboristerie Artysanna, 24 Rue Maréchal Joffre 56700 hennebont
Sur inscription : 06-15-29-57-87
Participation : 10€ par personne.

Adresse

7B Route De Corn Er Hoët
Hennebont
56400

Téléphone

+33615295787

Site Web

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