Laurence LE ROL - Sophrologie - EMDR DSA & Soins énergétiques

Laurence LE ROL - Sophrologie - EMDR DSA & Soins énergétiques Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Laurence LE ROL - Sophrologie - EMDR DSA & Soins énergétiques, Service de médecine holistique et alternative, Brech.
(1)

Sophrologue
Praticienne EMDR
Énergéticienne

- Régulation des émotions
- Stress, anxiété
- Traumatismes
- Accompagnement cancer

Sur RDV, au cabinet ou en visio http://sophrologie-energetique-auray.fr

- Créatrice de Pense à ta Pomme, sophro en ligne SOPHROLOGUE
* spécialisation dans l'accompagnement des adultes & adolescents dans la régulation des émotions.
* spécialisation dans l'accompagnement

des enfants & adolescents au profil DYS, TDAH, TSA, HP, hypersensible...
* sophrologie générale (stress, anxiété, sommeil, préparation à un évènement, concentration, gestion de la douleur, confiance en soi....) PRATICIENNE EMDR DSA
* Accompagnement dans le traumatisme et troubles associés

ÉNERGÉTICIENNE
* ACCESS BARS
* Magnétisme
* Rééquilibrage énergétique

Sur RDV au cabinet à BRECH (AURAY) ou en téléconsultation
par téléphone au 06 68 09 53 64 ou en ligne https://calendly.com/laurencelerol

💙 Les crises d’angoisse ne préviennent pas… mais vous pouvez vous y préparer.Dans ces slides, je vous propose des astuce...
18/08/2025

💙 Les crises d’angoisse ne préviennent pas… mais vous pouvez vous y préparer.
Dans ces slides, je vous propose des astuces concrètes pour créer votre trousse de secours.

⚠️ Mais pour apaiser durablement ces réactions, il est essentiel de travailler sur le fond, en sophrologie ou en EMDR.

Je vous accompagne pour comprendre, calmer et dépasser vos crises.
Passez à l'action, ne laissez plus les crises dicter votre quotidien :
https://calendly.com/laurencelerol/1ere_adulte?back=1&month=2025-09

📋 Je peux aussi vous transmettre ma checklist complète pour préparer votre trousse :
👉 Demandez-la en commentaire ou envoyez-moi un message privé, et je vous l’envoie.

_-_-_-_-_-_-

Je suis Laurence Le Rol
◾️ Sophrologue certifiée ◾️ Praticienne EMDR ◾️ Énergéticienne 🍎 Créatrice de
🔋 Émotions, stress, traumatismes, accompagnement cancer

📍 Je vous accueille dans mon cabinet à , ou en téléconsultation.

Prenez soin de vous :)

🌟 SOPHROLOGIE en groupe 📍 Pluneret 📆 Mercredi🕑 de 18h à 19h ou de 19h à 20h✅️ Thèmes abordés : stress, anxiété, régulati...
13/08/2025

🌟 SOPHROLOGIE en groupe
📍 Pluneret
📆 Mercredi
🕑 de 18h à 19h ou de 19h à 20h

✅️ Thèmes abordés : stress, anxiété, régulation des émotions, fatigue, sommeil, gestion de la douleur, sérénité, lâcher-prise, confiance, estime, énergie ....
Mais aussi des techniques bien-être et énergétiques.

✅️ Tout pour devenir acteur de sa vie et autonome dans son mieux-être.

Au plaisir,
Laurence

📄 Bulletin d’adhésion disponible ici 👉 http://bit.ly/4mdOWx1
Un clic pour télécharger, une signature… et hop, vous faites partie de l’aventure ! 🚀

Une fois complété , hop ! dans une enveloppe et direction notre boite aux lettres à l'extérieur de la salle Cadoudal à côté de la bibliothèque de Pluneret.

Pour plus de renseignements contactez nous par message ou par mail à asca56400@gmail.com.

⭐️ Respire tranquillement par le ventre, suis le flot de ses mouvements et ressens le calme.♾️ Si ces mots résonnent en ...
11/08/2025

⭐️ Respire tranquillement par le ventre, suis le flot de ses mouvements et ressens le calme.
♾️ Si ces mots résonnent en toi, ferme les yeux et laisse-toi guider.

_-_-_-_-_-_-

Je suis Laurence Le Rol
◾️ Sophrologue certifiée ◾️ Praticienne EMDR ◾️ Énergéticienne 🍎 Créatrice de
🔋 Émotions, stress, traumatismes, accompagnement cancer

📍 Je vous accueille dans mon cabinet à , ou en téléconsultation.

Prenez soin de vous :)

🤔 Et si on essayait…💡 de jouer aux touristes (même si on n'est pas en vacances)_-_-_-_-_-_-Je suis Laurence Le Rol◾️ Sop...
05/08/2025

🤔 Et si on essayait…
💡 de jouer aux touristes (même si on n'est pas en vacances)

_-_-_-_-_-_-

Je suis Laurence Le Rol
◾️ Sophrologue certifiée ◾️ Praticienne EMDR ◾️ Énergéticienne ◾️ Créatrice de
🔋 Émotions, stress, fatigue, traumatismes, cancer

📍 Je vous accueille dans mon cabinet à , ou en téléconsultation.

Prenez soin de vous :)


🙎‍♀️ Vous avez déjà eu cette sensation désagréable de revivre encore et encore les mêmes scénarios, malgré vos efforts p...
15/07/2025

🙎‍♀️ Vous avez déjà eu cette sensation désagréable de revivre encore et encore les mêmes scénarios, malgré vos efforts pour changer ?
Le même profil de partenaire, les mêmes problématiques professionnelles...
👉 L'EMDR peut être une piste à envisager pour sortir des schémas répétitifs.

🔗 Je vous laisse découvrir cela dans mon nouvel article de blog : https://www.sophrologie-energetique-auray.fr/methode-emdr-liberation-emotionnelle-auray/
📚 À lire, à partager :)

En tant que sophrologue et praticienne en EMDR à Auray / Brech, je vous partage des clés et des outils pour agir et suivre votre propre chemin.

_-_-_-_-_-_-

Je suis Laurence Le Rol
◾️ Sophrologue certifiée ◾️ Praticienne EMDR ◾️ Énergéticienne ◾️ Créatrice de
🔋 Émotions, stress, fatigue, traumatismes, cancer

📍 Je vous accueille dans mon cabinet de sophrologie à Auray / Brech ou en téléconsultation.

Prenez soin de vous :)

Vous êtes nombreux à me poser des questions sur les séances de sophrologie en groupe à l’année.Alors voici quelques préc...
08/07/2025

Vous êtes nombreux à me poser des questions sur les séances de sophrologie en groupe à l’année.
Alors voici quelques précisions 👇

🧘‍♀️ Ce n’est pas une thérapie de groupe, mais un espace de pratique et d’exploration personnelle.
👉 Ici, pas besoin de « tout raconter » : chacun avance à son rythme, pour soi, dans un cadre bienveillant.
💡 Chaque séance a un thème précis : stress, sommeil, émotions, pensées parasites, douleurs, fatigue, confiance, estime, concentration, mieux-être au quotidien, retrouver de l’énergie, oser dire non (et aussi oser dire oui 😉)...
Ces thèmes sont définis à partir d’un questionnaire anonyme en début d’année, pour répondre aux besoins de chacun.

🔑 À chaque séance, je vous propose :
• Des outils concrets de sophrologie et des astuces diverses pour installer un mieux-être durable, pas à pas.
• Des pistes à explorer au quotidien
• Et parfois, des petits défis bienveillants pour se motiver en douceur
Tout cela dans la bonne humeur, sans jugement, avec simplicité et aucune obligation de se livrer.

👥 Les séances en groupe créent une belle dynamique collective et permettent un accompagnement régulier, pour ancrer les bienfaits dans votre quotidien.
Si vous avez déjà suivi un accompagnement individuel, ces séances sont parfaites pour garder le rythme et continuer à pratiquer tout au long de l’année.

🎯 Mon objectif : vous montrer qu’il suffit parfois de petites choses simples pour se sentir vraiment bien.
On partage de bons moments, on avance ensemble, et les résultats à la fin de l’année sont là 😊

Alors, rejoignez la team sophro dès septembre :

📅 1 séance d’1h par semaine, de septembre à juin (hors vacances scolaires)
📍 À BRECH, le lundi – avec l’Association LA FABRIQUE
📍 À PLUNERET, le mercredi – avec l’Association ASCA
🕰️ Deux créneaux au choix : 18h à 19h ou 19h à 20h (parfait pour une soirée et une nuit détendues !)
👥 Petits groupes pour que chacun se sente à l’aise

📩 Pour vous inscrire :
Contactez-moi ou contactez directement les Associations LA FABRIQUE pour les séances du lundi LaFabrique Brech
et ASCA pour les séances du mercredi ASCA Pluneret

Merci Céline Une Doula Pour Une Vie 😊 Et retrouvez les conseils de Céline dans le programme Préparation à la Naissance d...
01/07/2025

Merci Céline Une Doula Pour Une Vie 😊 Et retrouvez les conseils de Céline dans le programme Préparation à la Naissance de Pense à ta Pomme

A Vannes, dans le Morbihan, La sophrologie aide les femmes enceintes à gérer stress et émotions et à se préparer à l'accouchement.

⭐️ Respire tranquillement par le ventre, suis le flot de ses mouvements et ressens le calme.♾️ Si ces mots résonnent en ...
30/06/2025

⭐️ Respire tranquillement par le ventre, suis le flot de ses mouvements et ressens le calme.
♾️ Si ces mots résonnent en toi, ferme les yeux et laisse-toi guider.

_-_-_-_-_-_-

Je suis Laurence Le Rol
◾️ Sophrologue certifiée ◾️ Praticienne EMDR ◾️ Énergéticienne 🍎 Créatrice de Pense à ta Pomme
🔋 Émotions, stress, traumatismes, accompagnement cancer

📍 Je vous accueille dans mon cabinet à , ou en téléconsultation.

Prenez soin de vous :)

Cette semaine marquait la pause estivale des cours de sophrologie à l’année… déjà 2 ans !Un immense merci à l’Associatio...
27/06/2025

Cette semaine marquait la pause estivale des cours de sophrologie à l’année… déjà 2 ans !

Un immense merci à l’Association LA FABRIQUE à Brech de me permettre d’animer ces séances de groupe chaque semaine 💫

🙏 Merci aux participants des 2 groupes pour leur présence, leur bonne humeur, leur sincérité… et surtout pour cette bienveillance qui fait toute la différence :)

🙏 Merci aux 4 bénévoles de l’Association, sans qui tous ces cours proposés à Brech ne pourraient exister. Et on serait bien embêté !

Et un grand merci pour le magnifique panier garni 🎁
Je n’ai même pas eu le temps de le prendre en photo… je l’ai déballé et commencé la dégustation 😋

🌿 Et vous ? Quand est-ce que vous allez prendre réellement soin de vous ? Il reste quelques places pour les séances hebdomadaires à l’année :
📅 Lundi de 18h à 19h
📅 Ou de 19h à 20h
📍 À la Mairie annexe de Brech

📩 Contactez-moi pour plus d’infos ou contactez directement LA FABRIQUE !

_-_-_-_-_-_-

Je suis Laurence Le Rol
◾️ Sophrologue certifiée ◾️ Praticienne EMDR ◾️ Énergéticienne ◾️ Créatrice de
🔋 Émotions, stress, fatigue, traumatismes, cancer

🤔 Et si on essayait…💡 de célébrer nos petites victoires_-_-_-_-_-_-Je suis Laurence Le Rol◾️ Sophrologue certifiée ◾️ Pr...
24/06/2025

🤔 Et si on essayait…
💡 de célébrer nos petites victoires

_-_-_-_-_-_-

Je suis Laurence Le Rol
◾️ Sophrologue certifiée ◾️ Praticienne EMDR ◾️ Énergéticienne ◾️ Créatrice de
🔋 Émotions, stress, fatigue, traumatismes, cancer

📍 Je vous accueille dans mon cabinet à , ou en téléconsultation.

Prenez soin de vous :)


Vous nous l'avez demandé, alors le voici !🧘‍♀️ Atelier Pilates & Sophrologie : Gainage & Énergie 💥🔹 Objectif : Faites le...
10/06/2025

Vous nous l'avez demandé, alors le voici !
🧘‍♀️ Atelier Pilates & Sophrologie : Gainage & Énergie 💥

🔹 Objectif : Faites le plein d'équilibre et d'énergie pour rayonner tout l'été
🔹 Pour qui ? Accessible à toutes, cet atelier s’adresse à celles qui veulent à la fois se renforcer et se recentrer.

🗓️ Dimanche 06 juillet | 🕙 10h à 12h | 📍 12 rue du Sablen à Auray | 💶 30€ (paiement sur place)

💌 Réservation obligatoire :
Valérie au 06 86 16 73 50 (www.pilates-esprit-ocean.com)
ou Laurence au 06 68 09 53 64 (www.sophrologie-energetique-auray.fr)

⚠️ Places limitées

Adresse

Brech

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 16:30
Samedi 09:00 - 12:00

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Laurence LE ROL - Sophrologie - EMDR DSA & Soins énergétiques publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Laurence LE ROL - Sophrologie - EMDR DSA & Soins énergétiques:

Partager