Harmony Yoga - Paca

22/05/2026

En formation Abhyanga .yoga.ayurveda à Vidauban. Je vais avoir plein de nouveaux gestes et savoirs pour vous masser toujours mieux 💆‍♀️

02/05/2026

28/04/2026

🌿 Journée Cocon – Se reconnecter à sa sécurité intérieure 🌿

Le samedi 9 mai, de 10h à 16h, au Centre Passerelle à Breil-sur-Roya, nous vous invitons à vivre :

Une journée pour ralentir…
Pour revenir à soi…
Pour se reconnecter à sa sécurité intérieure, à sa souveraineté, à sa puissance personnelle, et à ce calme profond qui existe déjà en chacun de nous.

✨ Au programme :
• Accueil dès 10h avec un temps de partage et choix d’activités
• Soins individuels au choix : massages, soins énergétiques ou relaxation
• 2 ateliers parmi 3 proposés :
– Yoga
– Sophrologie
– Aromathérapie & olfaction
• Repas partagé le midi (chacun apporte un plat végétarien de préférence et une boisson)
• Cercle de clôture et méditation pour intégrer la journée

🌸 Une parenthèse pour prendre soin de soi, et se ressourcer en profondeur.

👕 Prévoir une tenue confortable et des sous-vêtements ne craignant pas l’huile pour les massages.

Si tu ressens l’appel de ce temps pour toi, téléphone ou MP pour réserver ta place 💌
07 62 20 30 69 / 07 69 48 84 73

16/01/2026

🌿Le yoga sur chaise arrive à Breil🌿

Le yoga sur chaise est une pratique douce qui combine mouvements simples, respiration consciente et temps de relaxation.
Les postures, réalisées assis ou avec le soutien de la chaise, permettent de travailler la mobilité, la souplesse, l’équilibre, la respiration et la détente, sans aller au sol.
Il s’adresse aux seniors, aux personnes à mobilité réduite, aux personnes en reprise d’activité ou à toute personne souhaitant bouger en sécurité, dans une approche bienveillante et sans recherche de performance.

Tous les vendredis de 9h30 à 10h30 au Centre Passerelle.

Inscrivez-vous au 07 69 48 84 73. Merci

01/01/2026

⭐️Venez nous rejoindre pour célébrer en conscience et dans le silence de l’hiver le moment où il est bon de se déposer pleinement, se recharger pour pouvoir mieux s’ouvrir avec la lumière qui revient peu à peu ✨

💫 Nous allons expérimenter des pratiques afin de trouver en nous et autour de nous la paix, le repos profond et les ressources pour vivre cette nouvelle année dans la douceur et nourrir nos plus chères intentions avec amour.

Dimanche 4 janvier à l’A Ca d’Breï de 17h30 à 19h30.

🧘‍♂️Ouvert à tous.tes
Apportez tapis, couverture, coussin et gourde.

18 euros, 15 euros tarif réduit.
Merci de réserver au 07 69 48 84 73.

Au plaisir de partager ensemble 🙏

05/12/2025

🌙✨ Bienvenue à la dernière soirée Cycle et Harmonie de 2025 🌑✨

Nous célébrerons la Lune Noire en Sagittaire, une énergie qui invite à rêver grand et à ouvrir de nouvelles visions 🔭✨, ainsi que l’approche de Yule, temps du retour de la lumière 🕯️.

Nous pratiquerons un Kriya du 6ᵉ chakra 👁️ pour apaiser le mental, renforcer l’intuition et laisser émerger des intentions plus larges et plus justes.

Puis nous vivrons un rituel aux runes, inspiré des traditions païennes où l’on allumait des bougies avant Yule pour recevoir une guidance symbolique ✨.

La soirée se poursuivra avec un bain sonore 🎶 et un moment de chant et de partage.

📍 Samedi 13 décembre – Gymnase de Breil-sur-Roya
🕕 18h–20h – Ouvert à tous
💶 18 € / 15 € réduit
👉 Apportez tapis, couverture, coussin et gourde.

Au plaisir de partager ce beau moment ensemble 🌟

03/11/2025

Après la magnifique soirée Cycle & Harmonie – Vénus × Chiron que nous avons partagée ce dimanche 2 novembre,
il m’a semblé important de porter nos blessures à la rivière,
pour qu’elles soient rendues à l’eau, à la vie, à la lumière.

Je vous souhaite à tous de ressentir cet espace en vous qui s’est libéré,
cet espace neuf où peuvent maintenant circuler l’amour, la paix et la tendresse. 💗

25/10/2025

🌙 Soirée Cycle & Harmonie – Chiron–Vénus
🗓 Dimanche 2 novembre – 17h30 à 19h30
📍 Gymnase de Breil-sur-Roya
✨ Thème : Guérir les blessures du cœur

Chiron, le guérisseur blessé, et Vénus, la déesse de l’amour, s’unissent ce soir pour nous inviter à ouvrir les portes du cœur.
C’est un moment pour reconnaître nos blessures affectives, ces cicatrices anciennes qui parfois nous éloignent de l’amour — de soi, des autres, de la vie.

Sous les énergies de Samhain et de la Toussaint, temps de passage et de mémoire, nous plongerons dans une douce alchimie de guérison :
🔥 un rituel symbolique avec la bougie, l’eau et le sel,
💨 un Kriya de Kundalini Yoga pour ouvrir et apaiser le centre du cœur,
💧 un temps de relaxation et d’intégration,
🌿 une méditation du cœur, dans une vibration d’amour, de pardon et de gratitude.

Une soirée pour déposer, alléger, transformer…
Pour que nos blessures deviennent lumière, et que l’amour reprenne sa place au centre.

Tenue souple et confortable, tapis, coussin et couverture

18 euros, 15 euros en tarif réduit

Sur inscription – places limitées 💫

16/10/2025

Bougie Bettlejuice 🪳
Cire de tournesol et mèche de coton