Mains tenant pour Soi

14/04/2026

L’épuisement n’est pas une fatalité, c’est souvent un signal. ✨ Tu ne ressens pas « trop », tu retiens trop. Une émotion bloquée, c’est une énergie qui stagne et qui fatigue. Il est temps de libérer ce trop-plein pour retrouver ta légèreté. 🕊️

📩 SI tu en ressens le besoin d’être aidé pour arriver à lâcher prise Contacte-moi en DM pour qu’on en discute.



🧔🏻 Je m’appelle Eric, je suis praticien en massage et énergéticien / magnétiseur / médium et je t’accompagne dans ta quête du mieux-être et du bien-être avec une écoute active et un toucher dans le respect, la bienveillance et l’intégrité.

10/04/2026

30/03/2026

⚖️ S’effacer pour ne pas déranger, ou oser exister pleinement ? C’est le dilemme que nous explorons dans ce carrousel. Parfois, la ligne est si fine. Et toi, où te situes-tu ?

Parler et risquer de déranger, ou se taire et s’effacer ? La balance est parfois difficile à trouver. Le premier pas vers l’équilibre commence par cette question.

🌫️ À force de ne vouloir gêner personne, on finit par disparaître. S’effacer pour être aimé ou accepté, c’est s’éteindre petit à petit. Ton silence a un prix : ta propre lumière

Parfois, la simple idée de déranger bloque toutes nos paroles. Oser s’exprimer semble plus difficile que de se taire, mais c’est une peur que l’on peut surmonter.

Il n’est pas nécessaire de crier pour être entendu. S’affirmer n’est pas une attaque, c’est un acte de respect envers soi-même et envers les autres. L’équilibre est possible

Tu n’es pas là pour t’effacer. S’affirmer n’est pas égoïste, c’est exister pleinement et authentiquement.

Et toi, où te situes-tu sur cette balance aujourd’hui ?



🧔🏻 Je m’appelle Eric, je suis praticien en massage bien-être et énergéticien / magnétiseur / médium et je t’accompagne dans ta quête du mieux-être et du bien-être.

Éric - Mains Tenant Pour Soi
4 rue de l’étoile 81600 Brens
06 84 91 92 82 / mtpsbrens@gmail.com
Réservation en ligne : http://resalib.fr/p/70034

28/03/2026

Le déni d’incarnation, c’est plus courant que tu ne le penses… ✨ C’est cette sensation de ne jamais vraiment te sentir à ta place, comme si tu étais “de trop”, en décalage, ou simplement pas pleinement ancré dans ta vie. Tu avances, tu fais des efforts, tu travailles sur toi… mais une part de toi reste en retrait.

Comme si être ici, dans ce corps, dans cette réalité, n’était pas totalement OK pour toi. Et tant que cette légitimité n’est pas réintégrée, tu peux avoir l’impression de tourner en rond, de ne pas réussir à t’incarner pleinement dans ce que tu désires vraiment.

Se sentir légitime d’être là, c’est la base. C’est ce qui te permet de prendre ta place, d’oser, de créer, de recevoir.
Et ça se travaille, en douceur, en profondeur 🤍

Si tu te reconnais là-dedans, écris “PRÉSENCE” en commentaire ou en message privé, je t’accompagne ✨



🧔🏻 Je m’appelle Eric, je suis praticien en massage bien-être et énergéticien / magnétiseur / médium et je t’accompagne dans ta quête du mieux-être et du bien-être.

Éric - Mains Tenant Pour Soi
4 rue de l’étoile 81600 Brens
06 84 91 92 82 • mtpsbrens@gmail.com)
Réservation en ligne : http://resalib.fr/p/70034

18/03/2026

Contrôler ses émotions n’est pas la même chose que les gérer 🌀

L’hypercontrôle, c’est cette armure qu’on enfile pour ne plus se sentir vulnérable. On planifie tout, on lisse tout, on anticipe le pire... en pensant que si on maîtrise l’extérieur, l’intérieur suivra.

La réalité ? On ne fait que mettre le couvercle sur une cocotte-minute. S’autoriser à ressentir (sans avoir toutes les réponses), c’est là que commence la vraie liberté.

👉Tes émotions ne sont pas des erreurs à corriger, mais des messages à écouter.
💬Et toi, quelle émotion as-tu le plus de mal à laisser circuler en ce moment ? 👇

🧔🏻 Je m’appelle Eric, je suis praticien en massage et énergéticien / magnétiseur / médium et je t’accompagne dans ta quête du mieux-être et du bien-être avec une écoute active et un toucher dans le respect, la bienveillance et l’intégrité

12/03/2026

11/03/2026

Nos émotions ne sont pas là pour nous compliquer la vie.
Elles sont là pour nous parler 😉

La colère 😠 peut révéler une limite qui a été dépassée.
La 😢 peut montrer un besoin d’être accueilli ou entendu 😰La peur peut simplement chercher à nous protéger

👉Plus on essaie de les fuir, plus elles prennent de place.
Plus on apprend à les écouter, plus elles deviennent des alliées

Accueillir ses émotions, c’est souvent le premier pas vers une vraie transformation intérieure🫶

Et toi, quelle émotion as-tu le plus de mal à accueillir en ce moment ? 💬

08/03/2026

j’ai envie d’honorer le féminin, dans tout ce qu’il a de précieux, de fort et de vulnérable à la fois.

J’ai revisité le soin Féminin Sacré qui est une expérience unique pour te reconnecter à ton corps, à ton souffle, à ton cœur.

🌹 Une cérémonie de 2h entre douceur, ancrage, bain sonore aux bols de cristal, massage et soin énergétique, accompagnée d’une huile à la rose et d’une méditation canalisée de Marie-Madeleine.

✨ Tarif spécial pour le mois de mars : 99 € au lieu de 130€, jusqu’au 31 mars.

Prends ce temps pour toi. Pour te retrouver. Pour t’honorer. 💗

📩 Contactez-moi en message privé pour réserver ou poser vos questions, ou réserver sur le lien : biographie du profil.

Et si vous connaissez une femme à qui cela ferait du bien : pensez à elle, partagez-lui ce message.

🧔🏻 Je m’appelle Eric, je suis praticien en massage bien-être et énergéticien / magnétiseur / médium.

🙌🏻 Je t’accompagne dans ta quête du mieux-être et du bien-être avec une écoute active et un toucher dans le respect, la bienveillance, la bientraitance et l’intégrité.

Éric - Mains Tenant Pour Soi
4 rue de l’étoile 81600 Brens
06 84 91 92 82 / mtpsbrens@gmail.com

07/03/2026

🔆L’énergie circule partout autour de nous… et surtout à l’intérieur de nous ✨ Apprendre à l’écouter, c’est déjà commencer à se transformer✨

Elle influence notre état émotionnel, notre vitalité et même la façon dont nous traversons les événements de la vie. Quand elle circule librement, on se sent plus léger, plus aligné et plus clair dans ses pensées. Mais lorsqu’elle est perturbée par le stress, certaines émotions ou des expériences de vie, cela peut créer de la fatigue, des tensions ou la sensation d’être bloqué. Les pratiques énergétiques permettent justement de remettre du mouvement, libérer ce qui est stagné et rééquilibrer l’énergie du corps pour retrouver plus d’harmonie intérieure.

🌞Si tu ressens l’appel d’explorer et de développer cette sensibilité énergétique, je propose des coachings énergétiques personnalisés pour t’accompagner. Nous travaillons ensemble pour apprendre à développer et maîtriser ton potentiel énergétique : utiliser ton magnétisme, te protéger, te nettoyer et canaliser ton énergie en toute sécurité.
Si cela résonne pour toi, écris-moi en message privé pour en savoir plus ✨

🧔🏻 Je m’appelle Eric, je suis praticien en massage et énergéticien / magnétiseur / médium et je t’accompagne dans ta quête du mieux-être et du bien-être avec une écoute active et un toucher dans le respect, la bienveillance et l’intégrité

06/03/2026

Le printemps ne transforme pas seulement la nature.
Il agit aussi sur ton système nerveux, ton corps et ton énergie.

Si tu te sens :
– fatigué(e) sans raison claire
– émotionnellement saturé(e)
– dispersé(e) ou ralenti(e)
– en transition intérieure

Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est une énergie vitale qui a besoin d’être réactivée.

Le 15 mars, je propose une Activation collective de l’Énergie Vitale.

Un soin énergétique profond pour :

✧ libérer les mémoires émotionnelles accumulées
✧ apaiser la surcharge du système nerveux
✧ relancer la circulation énergétique
✧ retrouver clarté, ancrage et élan

Ce travail est particulièrement puissant pour les personnes hypersensibles et en surcharge émotionnelle.

Le printemps est un portail de renaissance.
Ce que tu actives maintenant conditionne ton élan des prochains mois.

📍 15 mars
Places limitées

Réserve ta place en DM 😉

Si tu ressens l’appel, écris VITALE en commentaire ou envoie-moi un message privé.

04/03/2026

⭐️ dimanche 15 mars de 14h30 à 17h à Brens (81600)
L’activation de l’énergie vitale est une reconnexion profonde à ton essence.

C’est une transmission vibratoire naturelle qui réveille l’intelligence innée de ton corps, libère les blocages émotionnels et énergétiques, et réactive ta force de vie.

💫 Allongé(e), en toute sécurité, tu es guidé(e) par un(e) praticien(ne) qui canalise cette énergie en groupe, dans un espace sacré de transformation.

✨ C’est un moment où ton énergie danse, ton cœur s’ouvre et ta conscience s’élève — sans effort, simplement en accueillant ce qui est.

🔥 Une expérience à la fois puissante, douce et profondément régénérante.

RÉSERVE TA PLACE en message privé.

🧔🏻 Je m’appelle Eric, je suis praticien en massage bien-être et énergéticien / magnétiseur / médium.

🙌🏻 Je t’accompagne dans ta quête du mieux-être et du bien-être avec une écoute active et un toucher dans le respect, la bienveillance, la bientraitance et l’intégrité.

Éric - Mains Tenant Pour Soi
4 rue de l’étoile 81600 Brens
06 84 91 92 82 / mtpsbrens@gmail.com

03/03/2026

La fatigue émotionnelle, c’est quand ce n’est pas ton corps qui est à bout, mais tout ce que tu portes intérieurement : les responsabilités, les non-dits, les tensions accumulées, le mental qui ne s’arrête jamais 🌀

On peut dormir 8 heures et se réveiller quand même vidée. Dans ces moments-là, ce n’est pas plus de café qu’il faut, mais un vrai espace pour relâcher, déposer et réguler le système nerveux.

👉Si tu te reconnais dans ces mots, écris-moi en message privé et on voit ensemble ce qui serait le plus juste pour toi

🧔🏻 Je m’appelle Eric, je suis praticien en massage et énergéticien / magnétiseur / médium et je t’accompagne dans ta quête du mieux-être et du bien-être avec une écoute active et un toucher dans le respect, la bienveillance et l’intégrité