Belinda Gélibert-Arnaud - Psychanalyste à Bressols

07/10/2025

18/09/2025

10/06/2025

Les hommes aussi souffrent

Le mois de juin, est l'occasion de rappeler que les hommes souffrent eux aussi. Il est donc crucial de mettre en lumière la santé mentale de ces derniers.

Comme certaines femmes, les hommes souffrent en silence par crainte d'être jugés comme faibles. Cependant, la santé mentale ne discrimine pas en fonction du genre. Il est donc primordial de briser ce tabou pour encourager chacun à demander de l'aide sans honte, car se confier n'est pas un signe de faiblesse, c'est un acte humain.



MonPsy2.0

05/06/2025

Pourquoi s'allonger sur le divan ?

Une souffrance psychique, telle que la dépression ou l'angoisse, est souvent ce qui pousse à consulter un psychanalyste. Le fait de "déposer" ses difficultés à quelqu'un qui est là pour écouter, sans juger, enclenche un travail de transformation.

La particularité de la psychanalyse est de déconstruire, de réélaborer, ce qui a pu, à un moment donné de son histoire personnelle, se figer. Cette réélaboration permet de modifier la nature de ces éléments et ainsi de les rendre plus supportables.

La psychanalyse n'a pas pour vocation de soigner ni de tirer un trait sur le passé. Mais elle permet au sujet de réinterpréter certains événements dans le but de les intégrer à leur juste place dans leur psychisme. Ceci afin qu'ils ne représentent plus une entrave au plaisir de la vie.

AUDIO • En séance, étapes d’une psychanalyse, épisode 1/4 : Pourquoi s'allonger sur le divan ?. Une série inédite proposée par France Culture. Écoutez L*D, La série documentaire, et découvrez nos podcasts en ligne.