Sexualité Positive

21/08/2025

18/07/2025

08/06/2025

As you can imagine, people frequently tell me about their s*x life, not just in my therapy office, but on the street. Just as often, they tell me of their s*x-less life.

Time and time again, I’m told about unintentional celibacy—from the married couple in a rut to the young dater who, frustrated by bad s*x, has chosen to give it up altogether…for now.

I am often asked: is this normal? How often should we be having s*x? Will it ever change? Are we not right for each other? Am I doing it wrong? and more.

Contrary to popular belief, erotic practice doesn’t begin in the bedroom. Eroticism can come from the welcome touch of your lover or it can come from noticing how late summer rain feels on your skin and inviting your lover outside to experience it with you.

It’s a practice of exploration, curiosity, connection—not just physically, but energetically, emotionally, and psychologically. The more we engage in eroticism outside of the bedroom, the more the bedroom becomes simply another location for eroticism to take place. S*x isn’t just something we do; it’s a place we go—inside ourselves or with another.

Click here https://www.estherperel.com/course-bundles/the-desire-bundle if you're curious about my desire bundle: two back-to-back courses to help couples struggling to bridge their s*xual impasses and achieve greater satisfaction.

30/03/2025

14/02/2025

En ce jour de Saint-Valentin, nous vous recommandons l'écoute d'un nouveau podcast produit par always_valentines, première plateforme dédiée à la s*xploration des séniors. Quel que soit votre âge, vous finirez l'écoute reboosté·e !

▶️ Lien d'écoute en commentaire

28/11/2024

💬 "Le cl****is était pour moi un petit point vague sur un livre de biologie."
Des hommes racontent leur apprentissage du plaisir féminin, loin des clichés.
➡️ https://l.franceculture.fr/zR4

14/11/2024

25/09/2024

Merci à ces hommes, à tous les hommes, qui reconnaissent que la culture du viol est la leur, celle de notre société, et qui disent haut et fort qu'ils n'en veulent plus. Tous les hommes ne sont pas des violeurs, non. Mais 98% des auteurs de violences s*xuelles ont un pénis. Voilà.

Messieurs, l'heure n'est plus au dédouanement mais à l'acceptation de cette réalité et surtout à la dénonciation et à l'action. Nous avons toutes et tous à gagner à sortir de ce système de domination, de violence.

200 hommes ont élaboré « une feuille de route» pour « en finir avec la domination masculine » suite à l'ouverture du procès des viols de Mazan. Un engagement nécessaire mais incomplet. Des soutiens financiers aux associations féministes et une lutte pour un projet politique féministe sera...

22/05/2024

"Une femme libre est exactement le contraire d'une femme légère". J'ai compris le sens de cette citation de Simone de Beauvoir en m'engageant dans la hashtag *xtech il y a dix ans. Depuis, je ne cesse de défendre l'importance d'une S*xualité Positive source de plaisir, d'épanouissement, de confiance, d'empouvoirement individuel et collectif. Une s*xualité qui, comme l'écrit ma complice Camille Emmanuelle, libère la femme (et l'homme).

Un grand merci à Delphine Bury ✨💡🚀 pour cet entretien. Une belle rencontre entre deux femmes libres !

Lien en commentaire, bonne écoute !

10/05/2024

Je n'ai pas fait le TEDx dont je rêvais et mon dieu, qu'il est compliqué de se voir ... 😅 Malgré tout, c'est avec beaucoup de fierté que je vous partage ce talk écrit avec toute la force et la sincérité de l'engagement qui est le mien depuis 10 ans notamment via S*xtech For Good.

Parce que la s*xualité est un sujet sérieux, parce que nos amours, nos orgasmes sont politiques. Parce qu'il est temps comme l'écrit Gloria Steinem "d'érotiser l'égalité plutôt que la domination". Temps de nous aimer mieux.

Merci à Pascal Goyet, à toute l'équipe du TEDxMontmartre, à ma coach Anne Gobled, à toutes celles et ceux qui m'ont accompagnée dans l'écriture de ce TEDX. Et merci à vous qui prendrez le temps de l'écouter.

Plongez dans un discours percutant qui questionne nos vies, nos désirs et nos luttes. Osez explorer un nouveau monde où le féminisme devient synonyme de libé...

08/05/2024

Dans le calendrier des journées internationales, le 7 mai est celle de la ma********on. Pour d'autres, c'est le mois entier qui lui est dédié ! 🔥

L'occasion de rappeler que la ma********on est notre première s*xualité, celle qui nous permet de découvrir notre corps, d'en j***r, d'être indépendante dans le plaisir. ❤️

C'est la seule s*xualité qui nous appartient toute notre vie, qui ne dépend que de nous, de nos envies, du temps que nous nous accordons, de l'importance que nous nous donnons.

Pour le plaisir, par plaisir, pour s'endormir, pour faire baisser son niveau de stress, pour atténuer des douleurs de règles, pour entretenir son périnée, pour bien démarrer la journée, pour se sentir forte, belle... Il y a autant de raisons de se masturber que de techniques pour pratiquer... en mai et tous les autres mois de l'année ! 😊

PS : Evidemment, c'est aussi ok de ne pas se masturber dès lors que c'est un vrai choix que l'on fait pour soi et pas un interdit que l'on subit.

Photo : Mariam Antadze - Pexels

06/05/2024

💬 « Je vois le plaisir s*xuel comme une des expressions de la pulsion de vie : éclate-toi au pieu, et tu vas voir que le lendemain matin, tu auras le cœur plus léger en allant au taf ! »

Travailleur du s*xe, Sacha a pour clientes des femmes de plus de 45 ans, qui louent ses services pour renouer avec une vie s*xuelle épanouissante. Pour « Le Monde », il se confie sur son parcours et une activité encore taboue.

https://lemde.fr/4bmfdUb