La Bulle, 27 Rue de Pontaniou, Brest (2025)

21/07/2025

YOGA DOUX DU MATIN l Tous les lundis, de 10h15 à 11h30 avec Carole 🌿

☀️ Le Yoga Doux du matin est une pratique douce et bienveillante, adaptée à toutes et tous, pour bien commencer la semaine. Grâce au Do-in, une technique d’auto-massage, vous allez calmer votre mental, réduire votre stress, libérer les blocages et les tensions de votre corps.

Dans une pratique régulière, le Yoga Doux vous permettra de maintenir un équilibre énergétique, d’obtenir une meilleure souplesse et favorise un état de bien-être général. 🧘‍♀️

En combinant des postures, des étirements, et des techniques d’auto-soins, vous rentrerez chez vous avec des outils pour vous aider dans votre quotidien et diminuer les douleurs chroniques.

Guidé par Caroline, chacun avance à son rythme, selon ces capacités et ces ressentis. Venez comme vous êtes, à La Bulle, vous serez accueilli avec tolérance et bienveillance. 😄

Il est dès à présent possible de s’inscrire à l’année ou au semestre. Plus d’informations ici : https://brest.climb-up.fr/inscriptions-ouvertes-pour-le-yoga/.

17/07/2025

COURS D’ESSAI l Testez le Yoga à La Bulle ! 🧘‍♀️

Envie de se mettre au Yoga ? Afin de vous laisser la possibilité d’essayer le yoga avant de vous engager, on vous propose des cours à 5€ seulement !

Au programme :
👉 Mardi 9 septembre : Hatha Yoga avec Mikaël (19h - 20h15)
👉 Mercredi 10 septembre : Pilates avec Caroline (19h - 20h)
👉 Vendredi 12 septembre : Yoga Santé (17h15 - 18h15) et Vinyasa Yoga (18h30 - 19h30) avec Enora

Ça vous intéresse ? Inscriptions et informations à l'accueil de Climb Up ou directement ici : https://brest.climb-up.fr/essayez-le-yoga-pour-5e-a-la-bulle/

14/07/2025

YOGA SANTÉ l On y fait quoi ? ☀️

Dans ce cours, respirez, bougez, ressentez. Vous allez prendre du temps pour vous et explorer une pratique de mouvements corporels conscients mélangés à des temps de repos. 🧘‍♀️

🌿 Suivez la séance à votre rythme et selon vos capacités dans la douceur et la bienveillance. Enora vous guidera et vous aidera à suivre la séance à votre niveau et à adopter des postures saines et stables.

Cette pratique du yoga vous permet de vous soulager, de vous apaiser et d’avoir des outils qui vous accompagneront dans votre quotidien. Dans une pratique quotidienne, vous ressentirez les réels bienfaits et le plaisir de bouger sainement. ✨

👉 Il est dès à présent possible de s’inscrire à l’année ou au semestre à La Bulle. Plus d’information à l'accueil de Climb Up ou directement ici : https://brest.climb-up.fr/inscriptions-ouvertes-pour-le-yoga/.

11/07/2025

PROGRAMME 2025/2026 l Une nouvelle saison commence ! 🚀

À La Bulle, on crée un moment pour vous, un instant où vous retrouver, où ressentir votre corps et votre esprit. Entre nos murs, vous ferez une pause dans le temps pour vous concentrer sur vos propres sensations. 🌞

On vous propose différents cours :
🔹 Avec Mikaël : Hatha Yoga
🔹 Avec Caroline : Pilates
🔹 Avec Enora : Vinyasa Yoga et Yoga Santé
🔹 Avec Carole : Yoga Doux du matin
🔹 Avec Magali : Yoga 5/8 ans

Chaque professeur apporte sa pédagogie et sa personnalité dans ces cours. Mikaël vous accompagnera avec douceur vers la voie de l’autonomie. Caroline vous guidera vers une progression naturelle. Enora trouvera les postures adaptées à votre niveau quelle que soit votre expérience. Carole vous éveillera avec bienveillance pour la journée qui arrive. Magali stimulera vos enfants et créera un lien entre vous. 🧘‍♀️

Vous avez le choix entre pratiquer :
▪️ À l’année ou au semestre
▪️ À la carte ou à l’unité

🌟 En vous abonnant, vous sécurisez votre place tout au long de l’année et profitez de 2 séances pour tester un autre cours !

Pour plus d’informations, rendez-vous à l’accueil de Climb Up ou directement ici : https://brest.climb-up.fr/yoga/.

05/07/2025

PROGRAMME ESTIVAL l Le Yoga continue même l’été ! 🌞

Profitez des vacances de vos enfants pour prendre un temps pour vous ou bien les occuper dans un cadre reposant et stimulant.

Nos dates :
👉 13 juillet : Yoga parent/enfant 2-5 ans avec Magali (10h30 - 11h30)
👉 23 juillet : Yoga Vinyasa avec Enora (18h30 - 19h30)
👉 27 juillet : Yoga prénatal avec Magali (14h30 - 15h45)
👉 30 juillet : Yoga santé avec Enora (18h30 - 19h30)
👉 06 août : Yoga Vinyasa avec Enora (18h30 - 19h30)
👉 20 août : Yoga Vinyasa avec Enora (18h30 - 19h30)

Inscrivez-vous à l’accueil de Climb Up ou directement ici : https://brest.climb-up.fr/yoga/

02/07/2025

PROGRAMME DE JUILLET l Yoga parent/enfant à La Bulle avec Magali ! 🌸

Pas de pause pour le Yoga qui se poursuit même lors du mois de juillet. On vous propose du Yoga Pyjama pour les enfants de 6 à 11 ans, du Yoga Prénatal et du Yoga parent/enfant autour du thème de la jungle (plus d’info sur les slides ci-dessus). 🦎

Les cours avec Magali sont le moment idéal pour créer un lien avec votre enfant dans un contexte apaisant qui améliore leur motricité. Vous passerez un instant rien qu’à vous, déconnecté de la course du quotidien. 🌿

Pour s’inscrire, rendez-vous à l’accueil de Climb Up ou directement ici : https://brest.climb-up.fr/yoga/.

20/06/2025

PROGRAMME 2025/2026 l Une nouvelle saison commence ! 🚀

À La Bulle, on crée un moment pour vous, un instant où vous retrouver, où ressentir votre corps et votre esprit. Entre nos murs, vous ferez une pause dans le temps pour vous concentrer sur vos propres sensations. 🌞

On vous propose différents cours :
🔹 Avec Mikaël : Hatha Yoga
🔹 Avec Caroline : Pilates
🔹 Avec Enora : Vinyasa Yoga et Yoga Santé
🔹 Avec Magali : Yoga 5/8 ans

Chaque professeur apporte sa pédagogie et sa personnalité dans ces cours. Mikaël vous accompagnera avec douceur vers la voie de l’autonomie. Caroline vous guidera vers une progression naturelle. Enora trouvera les postures adaptées à votre niveau quelle que soit votre expérience. Magali éveillera vos enfants et créera un lien entre vous. 🧘‍♀️

Vous avez le choix entre pratiquer :
▪️ À l’année ou au semestre
▪️ À la carte ou à l’unité

🌟 En vous abonnant, vous sécurisez votre place tout au long de l’année et profitez de 2 séances pour tester un autre cours !

Pour plus d’informations, rendez-vous à l’accueil de Climb Up ou directement ici : https://brest.climb-up.fr/yoga/.

18/06/2025

INSCRIPTION 2025/2026 l Il est dès à présent possible de s’inscrire pour les cours de Yoga à La Bulle ! 🌱

Vous avez besoin de prendre du temps pour vous ?
On a ce qu’il vous faut ! À La Bulle, on vous propose un espace bien-être, de paix et de bienveillance, totalement détaché de la performance.

Ce qu’il est possible de faire :
✨ Vinyasa Yoga : une pratique corporelle qui vous amène à bouger en conscience ainsi qu’à respirer pleinement
🌿 Hatha Yoga : plus lent et introspectif, il libère les tensions du corps et du mental par des postures tenues et un travail sur la respiration
💪 Pilates : une pratique respectueuse du corps, qui allie renforcement, pratique du souffle et assouplissement
🧘‍♀️ Yoga Santé : respirez, bougez et ressentez votre corps en douceur, avancez à votre rythme et avec bienveillance

Choisissez le cours qui vous correspond le mieux, qui vous donne envie de revenir chaque semaine et qui vous permettra de tenir une pratique régulière.

Autorisez-vous un instant pour vous, une fois par semaine. 🌞 Inscrivez-vous pour un ou deux semestres à La Bulle !

👉 Bénéficiez de 15% de remises pour toute inscription avant le 30 juin !

Pour toutes informations supplémentaires, rendez-vous à l’accueil de Climb Up ou directement ici : https://brest.climb-up.fr/inscriptions-ouvertes-pour-le-yoga/

15/04/2025

OFFRE PRINTEMPS | Profitez d'une remise de 20% sur les cartes de 10 entrées bien-être ! 🌸

C'est le printemps ! Pour fêter le retour de cette belle saison, nous vous proposons une remise de 20% sur les cartes de 10 entrées bien-être pour les cours de La Bulle, du 15 avril au 15 mai ! 🧘‍♀️

Les cartes sont valables pendant 2 ans et vous pouvez choisir les cours auxquels vous voulez vous inscrire selon vos disponibilités ! ✨

Vous pouvez acheter votre carte en ligne en utilisant le code promo : YOGAPRINTEMPS20 sur notre site web : https://brest.climb-up.fr/yoga/ ou à l'accueil de votre salle Climb Up !

03/04/2025

PROGRAMME AVRIL | Les ateliers proposés par Magali ! 🌈

- Dimanche 6 avril : 10h30-11h45 Yoga maman-bébé 2-9 mois / 14h30-15h45 Yoga et sophrologie prénatale "spéciale naissance".

- Dimanche 13 avril : 10h15-11h15 ou 11h30-12h30 Yoga parent-enfant 2-5 ans "la chasse aux œufs de Bambi et Panpan"

- Dimanche 27 avril : 10h15-11h15 Éveil corporel et musical 9-24 mois "La Forêt"
11h30-12h15 Éveil corporel et musical 2-3 ans "La Forêt"
14h30-15h45 Yoga et sophrologie prénatale du 4ème au 9ème mois

Tous les cours sont réservables sur le site web https://brest.climb-up.fr/yoga/ ou à l'accueil de votre salle Climb Up !

19/03/2025

ATELIER SOUPLESSE l Victor vient une nouvelle fois nous rendre visite à Climb Up 🌱

Vendredi 28 mars à 19h, venez nous rejoindre pour 2h d’activité de souplesse et de convivialité.

Pour toutes et tous, pratiquant·e ou non de yoga, que vous touchiez vos pieds ou que vous soyez raide comme un vieux chêne 🌳, Victor vous accueillera avec plaisir, patience et pédagogie.

Il vous donnera des exercices, des postures et des conseils pour améliorer votre souplesse et votre mobilité 🧎‍♀️. Il vous permettra de progresser de manière efficace et ludique, vous accompagnera vers plus de souplesse et vous vous sentirez mieux dans les mouvements du quotidien.

La séance se passera à Climb Up et pourra être reproduite chez vous pour une pratique régulière et des effets durables. Aucune expérience en escalade n’est requise, venez comme vous êtes 🔥.

Pour s’inscrire, rendez-vous à l’accueil de Climb Up ou directement ici : https://brest.climb-up.fr/atelier-souplesse-avec-victor-gressani-le-vendredi-28-mars/

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