La Bulle, 27 Rue de Pontaniou, Brest (2025)

09/09/2025

PROGRAMME SEPTEMBRE l Éveil & Yoga avec Magali ! ☀

La nouvelle saison est lancée ! Ce qui annonce également le retour du Yoga parent/enfant. 🧘‍♀️

Dimanche 28 septembre :
🔸 10h30 > 11h30 : Yoga parents/enfants 2-5 ans
🔸 14h30 > 15h45 : Yoga prénatal à partir du 4ème mois de grossesse

Elle vous propose de vous accompagner de la grossesse à l'enfance de votre petit.e, en vous aidant à vous sentir mieux, à créer un lien entre vous, autour du yoga, des comptines, des peluches et des activités ludiques. 🐘

👉 Pour s'inscrire, rendez-vous à l’accueil de Climb Up ou directement ici : https://brest.climb-up.fr/inscriptions-ouvertes-pour-le-yoga/.

06/09/2025

COURS D’ESSAI l Offre de rentrée ! 🌿

Du 9 au 15 septembre, venez tester le yoga pour seulement 5€ !

Si ça vous plaît, c’est le moment de s’inscrire grâce à l’offre de rentrée, valable pendant toute la période des cours d’essai :
🔹 20% sur les cartes de 10 entrées avec le code YOGA2026
🔹 15% sur les inscriptions à l’année, à l’accueil ou par mail (maryline.gallet@climb-up.fr)

👉 Les cours annuels débutent la semaine du 15 septembre !

Pour plus d’informations sur les inscriptions ou les cours d’essai, rendez-vous à l’accueil de Climb Up ou directement ici : https://brest.climb-up.fr/inscriptions-ouvertes-pour-le-yoga/.

05/09/2025

Vernissage de l'exposition Embruns

Nous sommes ravi.es de cette nouvelle.
Nous accueillons pour quelques mois les aquarelles à l'eau de mer de .i.n.u.i.t. Artiste inspirée par les océans, le vent du large et le souvenir de rivages aimés, elle crée des œuvres où le bleu se dilué en nuances infinies et évoque la lenteur, le souffle, la contemplation.

Un vernissage pas comme les autres !

Pour célébrer cette exposition, nous vous proposons un moment unique : une méditation guidée au cœur des œuvres, menée par .nathalie.jain, médecin généraliste et instructrice en méditation de pleine conscience.

Ce temps sera l'occasion d'entrer dans la présence, de ressentir les images autrement que par le regard : par le souffle et par le corps. Avant et après la méditation, un moment convivial d'échange entre le public et l'artiste sera proposé.

Méditation sur inscription, lien en bio.

21/08/2025

YOGA DOUX DU MATIN l Besoin de se réveiller ? 🧘

Carole vous amène à vous découvrir, à activer votre corps avec douceur, à vous équilibrer pour la semaine qui arrive. ☀️

Elle vous guidera via des postures, des techniques d’auto-massage, des outils pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.

Son enseignement se fait avec bienveillance et simplicité. 🌿 Elle vous transmettra ces connaissances en vous donnant des tips pour surmonter les difficultés du quotidien. Que ce soit sur la respiration, la méditation ou même l’alimentation, elle vous aidera à prendre soin de vous.

Dans son cours, vous êtes le centre de l’attention. Vous avancez à votre rythme, vous suivez vos ressentis, vous pratiquez selon votre niveau et vos sensations du moment.

Carole vous donne rendez-vous tous les lundis, de 10h15 à 11h30.

👉 Envie d’essayer ? Pour plus d’informations sur les inscriptions ou les cours d’essais, rendez-vous à l’accueil de Climb Up ou directement ici : https://brest.climb-up.fr/inscriptions-ouvertes-pour-le-yoga/.

18/08/2025

🌿 Il y a des jours où tout va trop vite. Où votre corps vous parle, mais vous ne prenez pas le temps de l’écouter. Des tensions, des douleurs, et cette fatigue qui ne vous quitte jamais.

Et puis un jour, vous poussez la porte de La Bulle. Et vous vivez un instant unique avec vous-même. Sans performance, simplement un tapis et une respiration, la vôtre.

✨ Enora vous accueille avec douceur. Elle vous guide, tranquillement et sans jugement.

On bouge, on s’arrête, on respire. Le mental et le corps ralentissent.
Vous sentez que quelque chose change. Et vous repartez plus léger, plus vivant.

C’est ça, le Yoga Santé à La Bulle. Un espace pour vous reconnecter à vous, à votre rythme et avec bienveillance.

🧘‍♀️ Aucune expérience n’est nécessaire. Juste l’envie de prendre soin de vous.

👉 Envie d’essayer ?
Pour plus d’informations sur les inscriptions ou les cours d’essais, rendez-vous à l’accueil de Climb Up ou directement ici : https://brest.climb-up.fr/inscriptions-ouvertes-pour-le-yoga/.

21/07/2025

YOGA DOUX DU MATIN l Tous les lundis, de 10h15 à 11h30 avec Carole 🌿

☀️ Le Yoga Doux du matin est une pratique douce et bienveillante, adaptée à toutes et tous, pour bien commencer la semaine. Grâce au Do-in, une technique d’auto-massage, vous allez calmer votre mental, réduire votre stress, libérer les blocages et les tensions de votre corps.

Dans une pratique régulière, le Yoga Doux vous permettra de maintenir un équilibre énergétique, d’obtenir une meilleure souplesse et favorise un état de bien-être général. 🧘‍♀️

En combinant des postures, des étirements, et des techniques d’auto-soins, vous rentrerez chez vous avec des outils pour vous aider dans votre quotidien et diminuer les douleurs chroniques.

Guidé par Caroline, chacun avance à son rythme, selon ces capacités et ces ressentis. Venez comme vous êtes, à La Bulle, vous serez accueilli avec tolérance et bienveillance. 😄

Il est dès à présent possible de s’inscrire à l’année ou au semestre. Plus d’informations ici : https://brest.climb-up.fr/inscriptions-ouvertes-pour-le-yoga/.

17/07/2025

COURS D’ESSAI l Testez le Yoga à La Bulle ! 🧘‍♀️

Envie de se mettre au Yoga ? Afin de vous laisser la possibilité d’essayer le yoga avant de vous engager, on vous propose des cours à 5€ seulement !

Au programme :
👉 Mardi 9 septembre : Hatha Yoga avec Mikaël (19h - 20h15)
👉 Mercredi 10 septembre : Pilates avec Caroline (19h - 20h)
👉 Vendredi 12 septembre : Yoga Santé (17h15 - 18h15) et Vinyasa Yoga (18h30 - 19h30) avec Enora

Ça vous intéresse ? Inscriptions et informations à l'accueil de Climb Up ou directement ici : https://brest.climb-up.fr/essayez-le-yoga-pour-5e-a-la-bulle/

14/07/2025

YOGA SANTÉ l On y fait quoi ? ☀️

Dans ce cours, respirez, bougez, ressentez. Vous allez prendre du temps pour vous et explorer une pratique de mouvements corporels conscients mélangés à des temps de repos. 🧘‍♀️

🌿 Suivez la séance à votre rythme et selon vos capacités dans la douceur et la bienveillance. Enora vous guidera et vous aidera à suivre la séance à votre niveau et à adopter des postures saines et stables.

Cette pratique du yoga vous permet de vous soulager, de vous apaiser et d’avoir des outils qui vous accompagneront dans votre quotidien. Dans une pratique quotidienne, vous ressentirez les réels bienfaits et le plaisir de bouger sainement. ✨

👉 Il est dès à présent possible de s’inscrire à l’année ou au semestre à La Bulle. Plus d’information à l'accueil de Climb Up ou directement ici : https://brest.climb-up.fr/inscriptions-ouvertes-pour-le-yoga/.

11/07/2025

PROGRAMME 2025/2026 l Une nouvelle saison commence ! 🚀

À La Bulle, on crée un moment pour vous, un instant où vous retrouver, où ressentir votre corps et votre esprit. Entre nos murs, vous ferez une pause dans le temps pour vous concentrer sur vos propres sensations. 🌞

On vous propose différents cours :
🔹 Avec Mikaël : Hatha Yoga
🔹 Avec Caroline : Pilates
🔹 Avec Enora : Vinyasa Yoga et Yoga Santé
🔹 Avec Carole : Yoga Doux du matin
🔹 Avec Magali : Yoga 5/8 ans

Chaque professeur apporte sa pédagogie et sa personnalité dans ces cours. Mikaël vous accompagnera avec douceur vers la voie de l’autonomie. Caroline vous guidera vers une progression naturelle. Enora trouvera les postures adaptées à votre niveau quelle que soit votre expérience. Carole vous éveillera avec bienveillance pour la journée qui arrive. Magali stimulera vos enfants et créera un lien entre vous. 🧘‍♀️

Vous avez le choix entre pratiquer :
▪️ À l’année ou au semestre
▪️ À la carte ou à l’unité

🌟 En vous abonnant, vous sécurisez votre place tout au long de l’année et profitez de 2 séances pour tester un autre cours !

Pour plus d’informations, rendez-vous à l’accueil de Climb Up ou directement ici : https://brest.climb-up.fr/yoga/.

15/04/2025

OFFRE PRINTEMPS | Profitez d'une remise de 20% sur les cartes de 10 entrées bien-être ! 🌸

C'est le printemps ! Pour fêter le retour de cette belle saison, nous vous proposons une remise de 20% sur les cartes de 10 entrées bien-être pour les cours de La Bulle, du 15 avril au 15 mai ! 🧘‍♀️

Les cartes sont valables pendant 2 ans et vous pouvez choisir les cours auxquels vous voulez vous inscrire selon vos disponibilités ! ✨

Vous pouvez acheter votre carte en ligne en utilisant le code promo : YOGAPRINTEMPS20 sur notre site web : https://brest.climb-up.fr/yoga/ ou à l'accueil de votre salle Climb Up !

03/04/2025

PROGRAMME AVRIL | Les ateliers proposés par Magali ! 🌈

- Dimanche 6 avril : 10h30-11h45 Yoga maman-bébé 2-9 mois / 14h30-15h45 Yoga et sophrologie prénatale "spéciale naissance".

- Dimanche 13 avril : 10h15-11h15 ou 11h30-12h30 Yoga parent-enfant 2-5 ans "la chasse aux œufs de Bambi et Panpan"

- Dimanche 27 avril : 10h15-11h15 Éveil corporel et musical 9-24 mois "La Forêt"
11h30-12h15 Éveil corporel et musical 2-3 ans "La Forêt"
14h30-15h45 Yoga et sophrologie prénatale du 4ème au 9ème mois

Tous les cours sont réservables sur le site web https://brest.climb-up.fr/yoga/ ou à l'accueil de votre salle Climb Up !

19/03/2025

ATELIER SOUPLESSE l Victor vient une nouvelle fois nous rendre visite à Climb Up 🌱

Vendredi 28 mars à 19h, venez nous rejoindre pour 2h d’activité de souplesse et de convivialité.

Pour toutes et tous, pratiquant·e ou non de yoga, que vous touchiez vos pieds ou que vous soyez raide comme un vieux chêne 🌳, Victor vous accueillera avec plaisir, patience et pédagogie.

Il vous donnera des exercices, des postures et des conseils pour améliorer votre souplesse et votre mobilité 🧎‍♀️. Il vous permettra de progresser de manière efficace et ludique, vous accompagnera vers plus de souplesse et vous vous sentirez mieux dans les mouvements du quotidien.

La séance se passera à Climb Up et pourra être reproduite chez vous pour une pratique régulière et des effets durables. Aucune expérience en escalade n’est requise, venez comme vous êtes 🔥.

Pour s’inscrire, rendez-vous à l’accueil de Climb Up ou directement ici : https://brest.climb-up.fr/atelier-souplesse-avec-victor-gressani-le-vendredi-28-mars/

La Bulle

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