EQui.T Equilibre et Qualité de Vie au Travail

22/09/2018

Think Simplicity avec LEGO® SERIOUS PLAY®

EQui.T vous propose du coaching avec la méthode LSP, pour créer votre avenir !

02/07/2018

37% de nos internautes déclarent pratiquer une activité physique le soir. Mais est-ce une bonne option avant d'aller se coucher ? Les conseils de Stéphanie Guébet, sophrologue professionnelle.

18/06/2018

Les femmes sont plus susceptibles que les hommes de vivre un stress post-traumatique à la suite d’un acte de violence au travail, selon des chercheurs de l’UdeM.

11/06/2018

Merci à radio évasion de nous avoir accueillies, Fabienne Paul et moi-même pour cette émission sur le burn out !

04/06/2018

Le stress fait partie de notre quotidien mais en respectant notre rythme biologique, il est possible de s'en préserver.

25/05/2018

Bonjour à tous,

Si vous souhaitez apprivoiser votre stress, en petit groupe, de façon conviviale, alors l'atelier qui vient est fait pour vous !

L'atelier "gestion du stress au travail" (15€ pour 1h30) aura lieu le 3 juillet de 19h30 à 21h00
au 1, rue Jules Ferry, a Relecq-kerhuon.

Les inscriptions débutent aujourd'hui : à stephanie.lelouet@cabinetequit.fr ou au 07 61 42 74 63
A très bientôt !

24/04/2018

Intervention sur le "rebond" après un burn out

Le Mardi 24 avril 2018 à 18h30 au centre d'affaire du port.

Après avoir abordé le syndrome d’épuisement, nous aborderons le Rebond, et d
es clés pour mieux rebondir (rebond, transformation, mutation de son environnement, changement, mouvement).
Les inscriptions se font sur place ou sur le site du CREDIR.

A très bientôt !

Retrouvez les prochains « Rencontres de la transition » en Bretagne

13/03/2018

Happyswell.com et Equi.T vous propose une journée gratuite de sensibilisation sur le burn out ce lundi 19 mars à la CCI de Morlaix.

N'hésitez pas à vous inscrire auprès de l'association "Entreprendre au Féminin". Au plaisir de vous y voir !
http://www.entreprendre-au-feminin.net/Journee-de-sensibilisation-au-burn-out

Le site de l'association Entreprendre au féminin Bretagne

18/01/2018

L'assurance maladie publie ses nouveaux chiffres. Parmis eux, l'augmentation des accidents du travail pour cause de souffrance psychique.
EQui.T peut vous soutenir pour vous accompagner ou prévenir la souffrance psychique en individuel ou au sein de collectif.

Parmi les 626.000 accidents du travail comptabilisés en 2016, 10.000 ont concerné des affections psychiques, selon une étude de l'Assurance maladie, une..

15/01/2018

20/12/2017

Envie de changer pour un métier qui vous ressemble ? Voici les 5 grandes phases d'une reconversion professionnelle réussie et cohérente !