Rosemonde Roussey Diététicienne

03/01/2026

Prendre soin de moi en 2026 c'est voir plus les copines et enfin accepter de me coucher tôt pour prendre soin de mon sommeil. Et vous ?

25/12/2025

Et continuer de faire des gâteaux kitch 😅. Courage à celles et à ceux pour qui cette période est angoissante.

16/12/2025

Encore en 2025????

03/06/2025

Les beaux jours 🕶️🌞 sont de retour et la pression du Summer Body a refait surface.
Et si cet été, vous entriez en résistance face à cette injonction ?
Et si cet été, plutôt que de poursuivre la lutte, vous envisagiez de faire la paix 🕊️ avec votre corps, et ainsi profitez pleinement de la saison estivale ?

Les diététiciennes de l'antenne brestoise du GROS-TCA vous proposent d'en discuter lors d'un café discussion ☕️💬, le mardi 10 juin , de 19h à 20h30, au restaurant FUXIA (port de commerce à Brest). Céline Cousin art thérapeute sera présente et proposera une expérience de création.

Pour un été plus libre, STOP au Summer Body.

Inscription obligatoire par mail: antenne-brest@gros-tca.org (nombre de places limitées).
Entrée : prix d'une consommation 🫖🍸

Merci 🙏 pour vos partages.

24/05/2025

On termine en beauté les ateliers Cabas des champs au Centre social Les Amarres. Cette photo confirme ce qu'il y a d'important en nutrition : LE PLAISIR ! Plaisir des yeux, plaisir d'être ensemble, anticiper le plaisir, plaisir de cuisiner et plaisir de faire plaisir ❤️

16/01/2025

Le débat est bien présent. Si déjà on pouvait prendre en charge toutes les personnes grosses avec humanité, ce sera déjà bien, non ?

Un obèse est-il toujours malade ? Cette question suscite un débat intense, mêlant enjeux médicaux et lutte contre les discriminations. Des spécialistes internationaux parviennent, dans un article scientifique…

13/01/2025

En ce début d'année lié aux bonnes résolutions, un rappel important :

Des scientifiques ont découvert qu’une personne obèse mais en bonne condition physique a environ deux fois moins de risques de décéder prématurément qu’une personne de poids normal mais faiblement endurante.

19/07/2024

De quoi bien commencer les vacances ! On se revoit à partir du 12 août. En attendant, n oubliez pas que vous êtes une personne formidable et que vous êtes remplis d amour (encore plus que ces cookies) ❤️❤️❤️

19/06/2024

Journée Santé bien être à Kérangoff. Dégustation, trouver les odeurs, et brochette de fruits au chocolat 😋🍫🥰

17/06/2024

Avec un peu de re**rd, un petit retour sur mon atelier à la Maison pour tous - Centre social du Guelmeur (salade petit épeautre, croquettes de courgettes, Tatziki, carrot cake). On a cueilli la menthe juste devant la MPT 😍. Les fèves venaient aussi du jardin partagé ! Cette semaine, je suis aussi avec l'association des diabétiques pour un premier atelier cuisine, au CS Les Amarres pour un atelier et pour la Fête de Cabas des champs et la Fête des fruits et légumes à Centre Social Kerangoff. Sans oublier les consultations en libéral (retrouver le plaisir de manger !!!) et à la Résidence Kerampir (retrouver le plaisir de manger aussi !i). Vive le manger ensemble !

16/05/2024

Dans le cadre de la semaine des discriminations du Centre social Les Amarres, j ai proposé des recettes pour re-découvrir certaines céréales qu'on a tendance à laisser de côté : salade de petit épeautre, risotto de sarrasin et gâteau de polenta aux fraises 😋🥰

11/03/2024

C'est ce samedi! A WELLI chéri.
Inscriptions : bienmangerensemble@gmail.com