
08/01/2025
https://www.facebook.com/share/p/1C31HXjZ9b/
— Je remarque que je ferme quelque chose en moi face aux hommes. Ouvrir mon intimité, notamment à l’endroit du coeur, est trop douloureux. Aimer fait trop mal.
— Cette intimité profonde dont tu parles, celle du coeur, quand elle est vécue dans l’insécurité, revêt un potentiel hautement traumatique. Il s’agit là d’une intimité qui n’est pas seulement physique ou sexuelle, mais émotionnelle et énergétique. Qu’on aime appeler « d’âme à âme », et qui nous mène vers des profondeurs rarement visitées.
Chez les enfants, cette disponibilité émotionnelle naturelle, l’ouverture du coeur, peut donner lieu au vécu d’expériences traumatiques intenses, dont nous pouvons passer toute une vie à nous défaire des symptômes et des compensations (syndrômes, addictions, troubles comportementaux, phobies, etc).
Chez beaucoup d’entre-nous, devenus adultes, cet espace se contracte brutalement après un évènement douloureux, par exemple une rupture amoureuse. Nous pouvons alors nous confiner dans une narration accusatrice, symptôme de la colère, cachant une infinie tristesse, ou alors dans une distanciation de toute interaction potentiellement re-traumatisante, qui prend la forme d’une période de recul, d’ascèse, ou au pire, de fermeture et d’insensibilité.
La dimension réparatrice de ces périodes est étroitement liée au niveau de conscience que nous mettons dans ce processus.
Vivre la réouverture du coeur, afin que celle-ci soit constructive, et potentiellement correctrice, implique la création d’un espace de sécurité émotionnelle, qui doit d’abord avoir lieu de soi à soi. Cette sécurité prend sa source dans notre capacité à reconnaître, accueillir, et vivre nos émotions — qui sont, en somme, une libération énergétique, chargée d’informations que nous envoie le vivant à notre sujet.
🙏 Stephan Schillinger©️ 📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique 🥰 Stages & Curieuses Journées : curieuxhasard.com/retraites 📸 instagram.com/paruncurieuxhasard 🎬 youtube.com/c/paruncurieuxhasardstephanschillinger (illustration : anonyme)