29/07/2025
On m’a récemment glissé, gentiment :
« Si t’étais un vrai coach, tu ferais des vidéos inspirantes, des citations qui brillent et des posts avec des punchlines. »
Ah bon ?
Donc maintenant, pour exister, faut parler fort, poster tous les jours et se filmer en train de marcher dans la rue en disant des évidences, le regard plein de conviction et les bras qui moulinent ??
Je ne suis pas un influenceur du développement personnel.
Je suis un professionnel de l’accompagnement.
Préparateur mental, c’est mon métier. Pas mon hobby, pas mon petit business monté en deux stories et une citation de Paulo Coelho.
Et ces derniers temps, j’en vois passer, des “coachs”...
T’as fait un semi-marathon ? Coach !
T’as lu trois bouquins de développement personnel ? Coach !!
T’as eu une rupture amoureuse et maintenant tu veux “aider les autres à s’aimer eux-mêmes” ? Coach !!!
Le mental, c’est pas de l’impro. C’est pas “positiver très fort” ou “penser à sa zone de génie en regardant l’horizon”.
C’est un vrai boulot. Avec de vrais outils, de la vraie psychologie derrière. Avec de vrais sportifs, qui jouent gros. Qui doutent, qui flanchent, qui rebondissent.
Mais bon… aujourd’hui, plus t’as de followers, plus t’as l’air crédible. On vend du rêve en stories, on fait du “mindset” comme on vendrait des leggings ou des tisanes minceur.
Et après, on s’étonne que les athlètes soient perdus, démotivés, épuisés. Bah oui, à force de confondre influence et compétence…
Moi, je travaille dans l’ombre, sans paillettes. Je ne vous promets pas la lune, je vous aide à tenir debout.
Et ça, c’est pas très instagrammable, mais c’est rudement efficace.
Alors oui, je publie peu.
Mais je suis là.
Avec des Humains, pas avec un algorithme.
Et c’est très bien comme ça.
