Elodie Vilerio Hypnose et thérapies brèves

08/23/2025

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08/21/2025

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08/21/2025

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08/16/2025

Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) n'est pas l'apanage des adultes. Il touche aussi les enfants, souvent d'une manière qui peut être difficile à reconnaître. Les événements traumatiques, tels que les accidents graves, les catastrophes naturelles, la violence ou les abus, peuvent laisser des cicatrices profondes et invisibles sur le psychisme de l'enfant. Contrairement à l'adulte, qui peut verbaliser son angoisse, l'enfant peut exprimer sa détresse d'une manière plus insidieuse : la somatisation psychocorporelle.
Qu'est-ce que la somatisation psychocorporelle ?
La somatisation est un mécanisme par lequel le corps exprime une souffrance psychique que la conscience ne parvient pas à élaborer. En d'autres termes, le stress ou l'angoisse psychologique se manifestent par des symptômes physiques réels, mais sans cause médicale identifiable. Chez l'enfant, ce phénomène est particulièrement fréquent car le cerveau est encore en développement et les capacités de verbalisation et de régulation émotionnelle sont limitées. Le corps devient alors le principal support d'expression de la souffrance.
Comment le TSPT se manifeste-t-il par la somatisation chez l'enfant ?
Après un événement traumatique, un enfant peut développer un TSPT. Les symptômes typiques incluent les cauchemars, les reviviscences, l'évitement et une hypervigilance. Cependant, ces symptômes peuvent être accompagnés de manifestations physiques qui semblent n'avoir aucun lien direct avec le traumatisme.
Voici quelques exemples courants de somatisation chez les enfants atteints de TSPT :
• Maux de tête et douleurs abdominales : Des maux de tête chroniques ou des douleurs au ventre sont souvent un premier signe de somatisation. L'enfant peut se plaindre de douleurs intenses, souvent le matin avant l'école, sans que les examens médicaux ne révèlent de pathologie.
• Troubles du sommeil : En plus des cauchemars, l'enfant peut souffrir d'insomnie, de difficultés à s'endormir, ou se réveiller fréquemment la nuit, ce qui épuise à la fois le corps et l'esprit.
• Symptômes pseudo-neurologiques : Dans des cas plus rares, mais pas exceptionnels, on peut observer des symptômes comme des tics, des tremblements, des pertes de sensibilité ou des difficultés motrices qui sont en fait d'origine psychique.
• Affections cutanées et troubles digestifs : Des éruptions cutanées, de l'eczéma ou des troubles digestifs (vomissements, diarrhée) récurrents peuvent être des signes que le corps de l'enfant est sous un stress intense et qu'il lutte pour y faire face.
Que faire face à la somatisation psychocorporelle liée au TSPT ?
Il est essentiel de ne pas minimiser ces symptômes physiques. Ils sont le cri d'alarme du corps et ne doivent pas être considérés comme "inventés" par l'enfant. L'approche doit être double :
1. Exclusion des causes médicales : Une consultation médicale est toujours nécessaire pour éliminer toute cause organique aux symptômes.
2. Prise en charge psychothérapeutique : Une fois la cause médicale écartée, une prise en charge psychothérapeutique est indispensable. Elle doit être adaptée à l'âge de l'enfant et à la nature du traumatisme. Les thérapies comme l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ou la thérapie par le jeu peuvent aider l'enfant à traiter le traumatisme de manière indirecte et à exprimer ses émotions refoulées, réduisant ainsi la nécessité du corps de les exprimer à sa place.
Il est important de se rappeler que le corps et l'esprit sont intimement liés, surtout chez l'enfant. Reconnaître les signes de somatisation est la première étape pour pouvoir aider l'enfant à surmonter son TSPT et à retrouver un équilibre psychocorporel sain.

08/12/2025

https://www.elodievilerio.com/blog/articles/l-hypnose-et-le-vertige

L'hypnose et le vertige 12 Août 2025 hypnose Commenter « J’ai enfin surmonté mon vertige, je peux enfin admirer la vue de là-haut, au sommet de mes montagnes, des immeubles ou de l’avion »Voici ce que mes clients me partagent après mes accompagnements !Comment l'hypnose agit sur le vert...

08/08/2025

Le cabinet sera fermé la dernière semaine d'août, mais je reste disponible si besoin 🤗😂

07/22/2025

https://www.elodievilerio.com/blog/articles/l-hypnose-et-l-eczema

l'hypnose et l'eczéma 18 Avr 2025 stress Commenter Plusieurs mécanismes peuvent expliquer les bienfaits potentiels de l'hypnose dans la gestion de l'eczéma :Réduction du stress et de l'anxiété : L'hypnose est une technique de relaxation puissante qui peut aider à calmer le système nerveux, d...

07/09/2025

📢 APPEL À L’AIDE

Comme une bouteille à la mer, ce message est un cri de détresse.

Dans le Vaucluse, Vivre Femmes est la seule structure d’hébergement en zone rurale dédiée aux femmes victimes de violences conjugales ou intrafamiliales.
Un lieu pour se poser, se reconstruire, retrouver sa dignité, réapprendre à vivre.

💔 Mais aujourd’hui, nous sommes en grand danger.
Nous ne recevons aucune aide publique.
Nous fonctionnons grâce à des bénévoles.
Et nos ressources s’épuisent.

Sans soutien extérieur, nous risquons de fermer d’ici un an.

❗ Que se passe-t-il si on ferme ?

• Des femmes n’auront nulle part où aller
• Plus de toit, plus de soutien, plus d’accompagnement
• Plus d’écoute, plus de suivi psychologique
• Et certaines… n’en reviendront pas

💡 Ce que votre soutien permet concrètement :

💶 30 € = 6 nuits d’hébergement pour une femme en urgence
💶 80 € = Une journée d’accompagnement social (démarches, droits, autonomie)
💶 1000 € = 1 mois d’ouverture de la structure (hébergement, charges, psy, trajets, soutien humain…)

🙌 Ce que VOUS pouvez faire :

🔸 Faire un don sur https://www.helloasso.com/associations/vivre-femmes
🔸 Adhérer à l’association
🔸 Partager cette publication
🔸 Parler de nous autour de vous
🔸 Faire un don matériel utile :
• Produits d’hygiène (savons, protections, gel do**he, dentifrice…)
• Produits alimentaires non périssables
• Fournitures administratives, cartes carburant…

🤝 Vous êtes commerçant, artisan, créateur, influenceur, chef d’entreprise ?

Voici ce que vous pouvez faire avec nous, à votre échelle :

✔️ Mettre en place l’arrondi en caisse dans votre boutique
✔️ Mettre en avant un produit phare dont une partie des ventes est reversée à Vivre Femmes
✔️ Visibiliser l’association dans vos espaces ou sur vos réseaux
✔️ Offrir un soin, une place de spectacle, un massage, un moment de beauté ou de culture
✔️ Créer un événement ou une collaboration solidaire
✔️ Utiliser votre voix / notoriété / visibilité pour relayer notre appel 🙏

Chaque geste compte. Chaque relais peut changer un destin.

🧾 Tous les dons sont déductibles à 66 % de vos impôts.
➡️ Exemple : un don de 100 € vous revient à 34 € après déduction.

📍 Pour agir ou en savoir plus :
🌐 www.vivrefemmes.fr
📞 Sandra Barba – 07 60 36 58 32
📞 Structure Transition’Elles – 06 85 18 69 38
📧 sandra.barba@vivrefemmes.fr

Ce n’est pas juste un appel à l’aide.
C’est un SOS. Un dernier espoir.

Parce que si nous tombons, ce sont elles qu’on abandonne.
Et ça, on ne peut pas s’y résoudre.

🙏 Merci de lire, de partager, de faire un pas de plus à nos côtés.

Toi aussi, prends ton adhésion et soutiens Vivre Femmes.