Emmanuelle Averland Hypnose Sajece-Fleurs de Bach-soins énergétiques

05/01/2026

03/01/2026

24/12/2025

🎅🎁 oyez oyez les amis 🎁🎅

et voici venus les résultats du Challenge de Noël 2025 🥳

Merci pour votre participation et félicitations à :

Isabelle Nauguet
Claudite Butin Jouglas


Découvrez votre cadeau dans la vidéo et contactez-moi pour en bénéficier 🎄

Ah ! Et le Père Noël partira pour quelques jours à la mer après sa grande tournée avec Rodolphe. Quant aux lutins, ils sont attendus en colo à la montagne pour dégustation de raclette à volonté et parties de luge endiablées 🫕🛷

Passez de belles fêtes de fin d'année 🥰

20/12/2025

16/12/2025

11/12/2025

🎍 Coucou tout le monde 🎍

Petite information des vacances à venir 😁
Accédez à l'agenda électronique pour planifier vos rendez-vous !

Belle et douce journée à vous 😘

10/12/2025

🕊️ Le “syndrome du nid vide” : quand nos enfants s’envolent… 💭

Pendant des années, nos journées ont été rythmées par leurs besoins :
📚 les conduire à l’école,
⚽ les activités,
👩‍⚕️ les rendez-vous médicaux,
🍝 les repas à prévoir selon leurs goûts (“surtout pas de courgettes pour lui !”),
🧺 les lessives interminables,
et ces soirées à écouter leurs histoires, leurs rires, leurs soucis, leurs rêves…

Et puis, un jour, tout change.

Ils grandissent, quittent la maison, prennent leur envol : études, premier appartement, nouvelle vie.
Et nous, parents, on reste là… dans une maison soudain silencieuse.
Plus besoin de vérifier les réveils, plus de baskets qui traînent dans l’entrée,
et quand on prépare les premières pâtes 🍝… on en fait pour 6 alors qu’on est 2 😅

💔 Un vide pas seulement dans la maison… mais aussi dans le cœur.

C’est un véritable choc émotionnel.
On se sent un peu inutile, désorienté, amputé d’un rôle qu’on a tenu pendant près de 20 ans.
Le temps qui avant filait à toute vitesse semble s’étirer.
Et on se retrouve à se demander :
🌀 “Qui suis-je, maintenant qu’ils n’ont plus besoin de moi au quotidien ?”

Ce passage, pourtant naturel, demande une réadaptation émotionnelle et identitaire profonde.
Il faut réapprendre à exister autrement, à réinvestir du temps pour soi,
à se redécouvrir en tant que personne, et plus seulement en tant que parent.

🌿 Comment l’hypnose et les Fleurs de Bach peuvent aider à traverser cette transition en douceur :

🌀 L’hypnose aide à :

* accueillir ce changement sans culpabilité,

* libérer la tristesse et la nostalgie,

* réactiver la confiance, l’envie, la curiosité de “se redéfinir”,

* se reconnecter à ses désirs personnels, ses projets, ses rêves mis en pause.

🌸 Les Fleurs de Bach accompagnent émotionnellement cette période :

* Walnut pour faciliter le passage vers cette nouvelle étape de vie,

* Honeysuckle pour se détacher du passé et vivre pleinement le présent,

* Gentian pour retrouver la motivation,

* Mustard pour apaiser la mélancolie.

💫 Ce n’est pas la fin d’un rôle, mais le début d’un nouveau chapitre.
Un moment pour se réinventer, se retrouver, renaître autrement.
Parce qu’au fond, quand nos enfants s’envolent,
ils ne quittent jamais vraiment le nid : ils l’emportent avec eux, dans leur cœur ❤️

09/12/2025

🎅✨ CHALLENGE DÉSTRESSONS LE PÈRE NOËL ! ✨🎁

Cette année, notre cher Père Noël est au bord du burn-out…
Entre les rennes surexcités, les lutins en grève et les cadeaux qui débordent, il a besoin d’un bon coup de détente 😅

💬 A ton avis, quelle méthode lui ferait du bien ?
Hypnose, Fleurs de Bach, Lahochi, méditation, chocolat chaud ? 😋

💡 Règles de participation simples :

1️⃣ Suivre la page
2️⃣ Liker la publication
3️⃣ Commenter avec sa meilleure idée pour détendre le Père Noël
4️⃣ (Optionnel mais conseillé) Partager la publication en story et taguer mon compte 🎅✨

Tente ta chance pour gagner un moment de bien-être avant la fin de l’année 🎄

🏆 À gagner :
1️⃣ Une séance d’hypnose
2️⃣ Un soin énergétique Lahochi
3️⃣ Un bon de réduction de 30 € sur le soin de ton choix

📅 Début du concours : 1er décembre
📣 Résultats le 24 décembre à 8h00 🎅

Bonne chance à tous et que la magie du lâcher-prise soit avec vous ! ✨💖

06/12/2025

💔 Le poids de la solitude après des séparations…

Après un divorce ou plusieurs histoires qui se sont mal terminées, on se retrouve souvent face à un grand vide.
Un silence lourd.
Un cœur fatigué.
Et cette question : “Et maintenant… je fais quoi de moi ?”

🌙 Se reconstruire demande du courage

On réapprend :
✨ à se connaître soi-même
✨ à comprendre ce qu’on ne veut plus
✨ à identifier ce dont on a vraiment besoin
✨ à ne plus accepter les relations tièdes
✨ à refuser d’être “une option”

Parce qu’on mérite une place entière, pas un coin laissé par hasard.

🛑 Fini les relations en demi-teinte

Celles où l’autre ne s’investit pas.
Celles qui pèsent plus qu’elles n’apportent.
Celles où l’on s’excuse d’exister.

Revenir à soi, c’est apprendre à dire :
🖤 “Je vaux mieux que ça.”

🌀 L’hypnose pour recoller les morceaux du cœur

💫 retrouver la confiance affective
💫 se libérer des blessures anciennes
💫 transformer les peurs en sérénité
💫 croire à nouveau en une relation saine

🌸 Les Fleurs de Bach de la douceur pour l’âme, elles soutiennent face à :

🌿 la perte de confiance (Larch)
🌿 le chagrin (Star of Bethlehem)
🌿 la peur d’aimer à nouveau (Mimulus)
🌿 l’espoir et l’optimisme (Gentian / Gorse)

💗 Croire encore en l’amour, c’est d’abord croire en soi.

Quand on se reconstruit de l’intérieur, on attire enfin ce qui résonne juste.
L’amour ne disparaît jamais.
Il attend simplement qu’on soit prêt à le laisser entrer à nouveau.

05/12/2025

🎅✨ CHALLENGE DÉSTRESSONS LE PÈRE NOËL ! ✨🎁

Cette année, notre cher Père Noël est à bout…
Entre les rennes surexcités, les lutins débordés et les listes de cadeaux sans fin, il est au bord du burn-out ! 🎁
Alors on a décidé de lui donner un petit coup de main 🎅💆‍♂️

Et si toi aussi, tu participais pour l’aider à se détendre ?

💬 Dis-nous en commentaire :
👉 Quelle méthode de relaxation lui conseillerais-tu ?
(Hypnose, Lahochi, Fleurs de Bach, yoga, sieste géante, chocolat chaud… sois créatif et drôle 😄)

🌟 À gagner :
1️⃣ Une séance d’hypnose pour repartir du bon pied
2️⃣ Un soin énergétique Lahochi pour recharger les batteries
3️⃣ Un bon de réduction de 30 € sur le soin de ton choix au cabinet

📅 Le concours démarre le lundi 1er décembre
📣 Résultats le mercredi 24 décembre à 8h00 — juste avant la grande tournée du Père Noël 🎅

🎁 Pour participer :
1️⃣ Like la page
2️⃣ Like cette publication
3️⃣ Commente ta meilleure idée détente pour le Père Noël
4️⃣ (Optionnel mais apprécié ❤️) Partage la publication ou tague un ami qui aurait bien besoin de détente aussi !

💖 Parce qu’en cette période magique, on a tous besoin de rire un peu, de ralentir… et de prendre soin de soi ✨

02/12/2025

💢 Douleurs musculaires, articulaires, tendineuses… et si l’émotionnel y jouait aussi un rôle ?

Lorsque les examens médicaux sont faits, que le diagnostic est posé,
et qu’aucun traitement lourd (comme la morphine) n’est nécessaire,
il arrive que la douleur persiste malgré tout.

Cette douleur n’est pas “dans la tête”.
Elle est réelle, mais souvent amplifiée par le stress, la fatigue, les émotions accumulées, ou un vécu difficile.

Le corps parle… Et parfois, il parle fort.

🧠 Les expressions françaises en disent long :

📍“J’en ai plein le dos”

📍“Je porte tout sur mes épaules”

📍“Ça me reste en travers”

📍“Je me fais du mauvais sang”

📍“J’en ai les jambes coupées”

Notre langage trahit la manière dont le corps exprime ce que le mental retient.
Les tensions émotionnelles se cristallisent souvent dans :
* le dos,

* les épaules,

* les cervicales,

* les mâchoires,

* les tendons…

📌 Le corps devient alors le relais des émotions non exprimées.

🌿 Comment l’hypnose peut aider ?

🌀 L’hypnose permet de :

diminuer la perception douloureuse,
augmenter le seuil de tolérance,
apprendre à détendre les zones tendues,
apaiser l’hypervigilance du système nerveux,
et libérer la charge émotionnelle bloquée dans le corps.

Elle aide à reprogrammer les mécanismes de douleur,
et à redonner au corps la possibilité de respirer, relâcher, récupérer.

🌸 Et les Fleurs de Bach dans tout ça ?

Elles accompagnent la dimension émotionnelle liée aux douleurs :

* Oak : pour ceux qui tiennent trop longtemps, au-delà de leurs forces.

* Elm : surcharge, responsabilités trop lourdes.

* Star of Bethlehem : libérer les chocs anciens, physiques ou émotionnels.

* Aspen : anxiété diffuse qui augmente la sensibilité à la douleur.

Les Fleurs de Bach aident à dissoudre les émotions qui coïncident avec les douleurs physiques.

💫 Quand le corps et l’esprit se réunissent à nouveau

L’hypnose + les Fleurs de Bach créent un espace intérieur de détente,
un endroit où le corps peut relâcher ce qu’il retenait,
et où l’on peut enfin retrouver de la mobilité, apaiser les tensions, diminuer l’intensité de la douleur, et reprendre le contrôle de son bien-être.

Ce n’est pas “magique”.
C’est humain, profond, et profondément efficace.