Héléna • Naturopathie & Astrologie

05/03/2026

Le nouveau rendez-vous du cabinet : l’Apéro Astro ✨

Une soirée simple et conviviale pour parler d’astrologie, découvrir des oracles, partager des réflexions… et passer un bon moment entre femmes.

On s’installe autour de la table, une tisane ou un verre à la main, et on laisse les conversations suivre leur chemin.
Chaque soirée aura son petit fil rouge lié à l’astro, mais surtout beaucoup de liberté pour échanger, poser des questions, tirer des cartes…

Tu peux venir seule, ou avec une amie.
Un peu curieuse, prête à explorer de nouvelles réflexions.
Et surtout, avec l’envie de prendre du temps pour toi !

Première date : vendredi 20 mars
⏱️ À partir de 20h
📍 Bricquebec-en-Cotentin

Il y’aura seulement 8 places, afin de maintenir un cadre intimiste et bienveillant.
Participation : 25€ (boissons incluses)

Si l’idée te plaît, écris-moi vite un petit message pour connaître le thème de cette toute première édition !
Tu peux aussi commenter « apéro ! » afin que je t’envoie directement le lien de réservation… 💌

12/01/2026

Il y’a des moments où l’on sent que quelque chose nous échappe.
On avance, on travaille sur soi, on essaie de comprendre…
et pourtant, certains schémas se répètent.

Les constellations familiales partent d’une idée simple :
Nous portons notre histoire,
mais aussi celle de notre lignée.

Des vécus, des silences, des blessures anciennes
peuvent continuer à influencer notre vie aujourd’hui,
sans que nous en ayons conscience.

Une constellation familiale, c’est un espace doux, sécurisé, pour rendre visible l’invisible,
mettre des mots et des images sur ce qui se joue,
et ainsi permettre un mouvement de libération.

Tu n’as rien à savoir.
Rien à préparer.

👉🏻 Que tu sois constellé(e) • pour travailler sur ta problématique
👉🏻 ou représentant(e) • une expérience déjà très transformatrice

Je t’accueillerai avec bienveillance,
dans un petit groupe, au cabinet,
pour un après-midi dédié à l’apaisement.

✨ Atelier de constellation familiale
Bricquebec-en-Cotentin
Dimanche 25 janvier 2026
Groupe limité (12 personnes)

Si tu ressens la curiosité de te joindre au groupe,
fais-toi confiance !

Informations et réservation dans la bio (ou par message) 💛

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Je suis Héléna 🐞

J’accompagne les femmes qui se sentent épuisées, dispersées ou éteintes à retrouver leur énergie, leur clarté… et leur feu intérieur.

Avec la naturo et l’astro, je t’aide à comprendre ce qui t’arrive, à remettre du sens, à apaiser ton corps et à rallumer ta lumière.

Si tu sens que tu n’es plus vraiment toi, je suis là pour t’aider à revenir sur ton chemin - à ton rythme !

31/10/2025

Ces derniers temps, tout va vite, n’est ce pas ?

Entre les obligations, le mental qui tourne à 1000 à l’heure et cette impression de ne plus savoir ce dont tu as vraiment besoin… tu sens que tu aurais juste besoin de ralentir.

La Pleine Lune en Taureau t’invite justement à ça 🌕
À savourer, à te reconnecter à ton corps, à retrouver le plaisir du moment présent.

J’ai créé ce guide pour t’y aider - un moment de bien-être rien qu’à toi, simple, doux et profondément ressourçant.

💛 Une soirée d’introspection, et te voilà plus apaisée.

Ce guide est disponible uniquement jusqu’à mercredi soir - afin de vivre cette Pleine Lune dans toute son énergie d’ancrage.

Offre-toi ce moment de douceur 🌿
👉🏻 Télécharge ton guide dès maintenant : https://buy.stripe.com/14A00l9QN6pYdy69i70VO00

06/10/2025

Septembre t’a vidé ? Parfait. Cette Pleine Lune arrive pour rallumer ton feu intérieur 💥

Mercredi soir, on se retrouve à Tourlaville pour une soirée aussi libératrice qu’inoubliable !

✨ Au programme de la soirée – deux énergies, deux intensités, à toi de choisir :

🔥 1ère partie : Le Cercle de Feu (inclus)
On se retrouve dans une petite maison chaleureuse à Tourlaville pour un moment d’introspection et de reconnexion.
Au programme : cercle de paroles, tirage d’oracle, exploration de ton thème natal et guidance autour de l’énergie du Bélier.
Un temps pour te recentrer, déposer ce qui pèse et rallumer ta flamme intérieure.

Tu repars avec ton thème astral personnalisé, pour continuer à faire vivre cette énergie après la soirée.

⚔️ 2e partie : La Libération Intégrale (optionnelle)
Pour celles qui veulent aller jusqu’au bout du lâcher-prise… direction La Taverne du Valhalla, bar à l’ambiance viking, pour une heure de défoulement avec du lancer de haches !

Pas de violence ici — juste une façon symbolique et puissante de libérer les tensions et de canaliser l’énergie du feu dans le corps.
Une boisson est incluse pour trinquer à ton courage et clôturer la soirée dans la bonne humeur 🪓🍻

🕒 19h30
Cercle de Feu seul – 35 €
Cercle + lancer de haches – 50 € (boisson incluse)

Il reste quelques places autour du cercle… et si l’une d’elles n’attendait que toi ? ✨

👉 Réserve ta place dès maintenant !
https://calendly.com/helenaneeznaturopathe/ceremonie-de-pleine-lune-belier

02/10/2025

Ses petites mains sont maladroites.
Il attrape son premier morceau, qui glisse, roule… et revient entre ses doigts potelés.
Il fronce les sourcils, se concentre… et d’un effort maladroit, porte enfin ce trésor à sa bouche.
Son visage s’illumine : c’est nouveau, inattendu, absolument merveilleux !
Puis il recommence. Plus motivé encore.
Et toi, le cœur gonflé, tu retiens ton souffle devant ce moment si important…

La DME, c’est ça : un mélange de magie et de joyeux chaos.
Un instant unique pour bébé, mais aussi pour toi, en tant que parent, qui découvre avec lui une nouvelle étape de sa vie…

Pour que cette expérience se vive avec confiance et sérénité, je t’accompagne lors d’une consultation à domicile : un temps de théorie, puis de pratique avec ton bébé, afin de concrétiser et de te rassurer !

👉🏻 À offrir en cadeau de naissance ou à s’offrir pour vivre ce souvenir en toute sécurité.

01/10/2025

🐝 Plonge dans l’univers fascinant des abeilles… et profite d’une pause gourmande lors d'un atelier passionnant 🍯✨ Réserve vite ta place 👇
https://calendly.com/helenaneeznaturopathe/apiculture

Atelier co-organisé avec Sylvia Adeline - Apicultrice (Le Rucher Des Vieilles Maisons)

29/09/2025

🍯🐝

Samedi 11 Octobre à 10h, j'aurai le plaisir de co animer un atelier sur les produits de la ruche et leurs bienfaits pour la santé avec Helena Neez - Naturopathe à Bricquebec-en-Cotentin

Réservation : https://calendly.com/helenaneeznaturopathe/apiculture?fbclid=PAb21jcANHBo9leHRuA2FlbQIxMQABpyCVydZmOAMRlGzZl4ZFd6nD31-isNdP9Lk7C96ysTyMapmq0Mk8yyx8btqL_aem_u1eabrNNfIfZAH8n4jOqbw&month=2025-09

07/08/2025

☀️ Les Jolis Ateliers Naturo d’Août sont là !

Un mois pour te reconnecter, t’inspirer, créer, vibrer…
Et prendre soin de toi comme jamais !

Au programme :

🥾 Rando + Pique-Nique dans La Hague - Envie d’air pur et de paysages à couper le souffle ? Je t’embarque pour une randonnée gourmande en pleine nature.

🌿 Découverte des Huiles Essentielles avec Yannick - Découvre les bases de l’aromathérapie en toute simplicité… et repars avec ta propre synergie personnalisée ! Cet atelier passionnant est adapté aux débutants.

👶🏼 Bien-Être de Bébé avec - Une bulle de douceur pour renforcer le lien parent/bébé et découvrir le massage et la DME.
Réservé aux bébés de 2 à 9 mois.

🧵 Atelier Couture avec - Fabrique ton coussin relaxant pour les yeux, garni de graines de lin et de lavande. Tu n’as jamais touché une machine à coudre de ta vie ? Viens, tu vas adorer !

🥑 Atelier Brunch - Un brunch gourmand servi à l’ , suivi d’un atelier créatif pour fabriquer ton propre attrape-rêves ! Le combo idéal pour passer une journée parfaite…

🎒 Appréhender la rentrée avec .aurelie._.soubis._ et - Transformer la rentrée en moment fun ? Oui, c’est possible, avec notre atelier 3 en 1 ! Viens vivre une matinée ludique et partager un moment privilégié avec ton enfant.
Réservé aux enfants de 4 à 8 ans.

🪕 Voyage & Massage Sonore avec .sonore - Offre à ton ventre une pause magique ! Des sons qui guérissent + des conseils naturo pour un bien-être global.

Tu veux recevoir le lien direct pour réserver ?
Commente un ☀️ et je t’envoie tout en MP.

Et si tu veux soutenir ces beaux moments, créés avec le cœur :
❤️ Un petit like et/ou un partage = une aide très très précieuse !

23/07/2025

Ton corps, ton énergie, ton équilibre…
Ce ne sont pas des sujets à aborder « quand t’as le temps ».

Ce sont les fondations de ta santé.

Et pourtant, tu continues à « faire de ton mieux », à l’aveugle, à piocher des conseils ici et là, en espérant que ça tienne…

🦥 Mais tu sais quoi ?
Ton bien-être mérite mieux qu’une approche bricolée.

Il mérite un espace, un cadre, un vrai temps pour TOI.
Un moment où on pose tout à plat : ce que tu ressens, ce que ton corps exprime, ce qui demande à être réajusté.

Et c’est exactement ce que je te propose pendant ta consultation personnalisée (au cabinet ou en visio).

Un rendez-vous pour remettre de la clarté, du sens, et repartir avec un plan concret 🌿

Tu veux qu’on en discute avant ?
Mes MP sont ouverts avec grand plaisir.

Sinon, tu peux réserver directement via la lien Calendly (dans ma bio) !

À très vite ✨

Coucou (et merci) 💛

27/06/2025

🌕 Pleine Lune en Capricorne • Jeudi 10 juillet

Une soirée pour ralentir.
Faire le point.
Déposer ce qui ne nous ressemble plus.
Et repartir plus clair(e), plus centré(e).

Un atelier pour celles et ceux qui sentent que quelque chose doit se réajuster.
Pas de promesse magique.
Mais un cadre solide, doux et juste.

Un cercle en pleine nature, au cœur des roches.
Des mots posés avec soin.
Une guidance simple, des outils concrets.
Et cette sensation d’avoir touché quelque chose d’essentiel.

Le reste, tu pourras le découvrir sur place.

🌿 Les places sont très limitées.
Commente l’emoji de ton signe astro si tu veux recevoir toutes les infos ! ♉️