Les Ateliers de Caro - Naturopathe

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Les Ateliers de Caro - Naturopathe

Naturopathe pour la Mère-Veilleuse en toi ♡ ici je te parle sans tabou de la maternité & matrescence

21/12/2024

Les enfants grandissent vite, notre temps à leur côté est compté.
Après 18 étés (environ), ils prendront leur envol avec toutes les valises qu’ils auront remplit avant.

Faisons en sorte qu’elles soient pleines de ressources qui leurs serviront toute leur vie !

Les valeurs que j’aimerais transmettre à mes enfants sont : bienveillance, simplicité, anthenticité, entraide, partage, écoute bienveillance, pacifisme, douceur du coeur, être fidèle à ses émotions, respecter les autres et soi-même, ec

👉Et toi, quelles sont les valeurs que tu voudrais voir vibrer au sein de tes enfants ?

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🤰🏻Maman naturopathe de 4 enfants en 7 ans qui à coeur de ré-enchanter ton quotidien!

✍️J’écris sur la maternité et parentalité pour me souvenir de ce que j’aimerais transmettre à ma fille et mes enfants.

🌈J’adapte mes activités pro à ma vie de famille pour faire vibrer les valeurs qui me sont chères. Toi aussi tu peux le faire !
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06/12/2024

🌙Le manque de sommeil quand on est parent est bien trop banalisé !

Nos corps sont incroyables d’une force sortie de nulle part. Pour se relever, encore et encore. Nuit après nuit pourrie.

Courage pour ces nuits difficiles 🍀

👉 Partage ce post à une amie si ces mots résonnent en toi.

Avec Amour,

Caroline

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✍️J’écris sur la maternité et parentalité pour me souvenir de ce que j’aimerais transmettre à ma fille et mes trois fils.

☀️J’accompagne les femmes à rayonner dans toutes les étapes de leur maternité et parentalité.

🌈Adapter sa vie pro à sa vie de famille, tel est ce que je mets en place. Tout en respectant mes besoins et prenant soin de moi.
Toi aussi tu le peux. On y va ensemble ? 💪

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05/11/2024

Témoignage qu’un aller-retour sur un week-end à 380km de chez soi avec des enfants petits pour fêter un anniversaire surprise vaut carrément le coup !

Nous avons fait les 4h de route le samedi matin, comme le départ en expédition. Les enfants ont adoré. Maintenant les trajets en voiture sont doux avec nos 4 enfants.

Nous avons passé l’après-midi avec ma chère marraine 🫶 puis nous avons participé à une incroyable fête d’anniversaire surprise pour les 40 ans d’une amie.

Quand sa mère m’avait demandé si on était dispo qqs semaines auparavant, j’avais répondu OUI avant même de savoir comment allait s’organiser la logistique…

Les enfants se sont très bien entendus avec les enfants sur place. C’était un bonheur de les voir s’amuser autant.

Et cerise sur le gateau quand les deux petits se sont endormis dans la salle de festivités ! J’avoue être toujours incrédule tellement c’était improbable.

L’anecdote du couchage : cela m’était sorti de la tête que je devais ramener un matelas gonflable et un lit parapluie en plus… il manquait deux couchages 😅

L’astuce trouvée? Je me suis dit que deux de mes enfants étaient très légers et qu’on pouvait transformer cela en aventure. Un enfant a dormi sur un tapis de sol + mini matelas de lit parapluie, et le second sur une couverture double pliée en deux. Comme cela le plus petit était en lit parapluie, l’autre en lit normal et nous lit double.

Ils ont tous bien dormi et nous avons passé facilement le changement d’heure!

On a bcp apprécié notre séjour ensemble 🫶

Tellement reconnaissante d’avoir passé un si beau we ☀️

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👉Team avec ou sans enfant pour les soirées exceptionnelles et les mariages ?
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🫶Parfois les imprévus / oublis permettent de créer de jolis souvenirs !

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✍️J’écris sur la maternité et parentalité pour me souvenir de ce que j’aimerais transmettre à ma fille et mes enfants.

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23/10/2024

DERNIER JOUR AU CABINET DE BRIE-COMTE-ROBERT (77 170)
VENDREDI 25 OCTOBRE

Je viens d’ouvrir de nouveaux créneaux vendredi matin pour commencer ton accompagnement en face à face autour de la FERTILITE, GROSSESSE, POST-PARTUM, ALLAITEMENT, ORGANISATION FAMILIALE, PROBLÉMATIQUE CAPILLAIRE.

J’ai à coeur que tu puisses vivre une MATERNITÉ ÉPANOUIE dans tous les domaines de ta vie.

Et à chaque des étapes de ton parcours sur le chemin de la maternité.
Car parfois il peut être sinueux.

Et aussi l’équilibre est parfois difficile à (re)trouver entre ses différentes casquettes de mère, femme, travailleuse, etc

Pourtant se remettre dans l’équation est primordial, car tu es le pilier de ta famille.
Prendre soin de toi est la clef pour une vie de famille épanouie.

Bref, je suis là pour t’aider à remettre de l’ordre dans ton quotidien, pour que tu puisses rayonner et cultiver ce qui te met en joie et te fait vibrer.

Au cabinet pour la dernière fois ce vendredi, en visio le reste du temps.

Rdv naturo au cabinet vendredi par ici :

https://calendly.com/carolinebrondel/cabinet-consultation-de-suivi-de-naturopathie

Et le reste du temps en visio :
https://calendly.com/carolinebrondel

Dispo aussi par message privé ou téléphone pour échanger avec toi 06 16 17 48 27.

Réserve ton appel découverte gratuit pour savoir si je serai en mesure de t’aider.
https://calendly.com/carolinebrondel/appel-decouverte

Prends soin de toi,

Caroline

10/10/2024

Septembre = nouvel équilibre pro/perso qui s’affine de jour en jour 🫶

Cultiver la JOIE au quotidien sous toutes ses formes, dans les différentes sphères de ma vie.

Au sein de ma famille pour créer le cocon familial qui fait sens pour moi (boujour les apprentissages quotidiens!).

Au sein de mes activités pro : remettre des couleurs dans la vie des gens à l’aide de la naturopathie, des conseils capillaires et des créations uniques. Pour que chacune redevienne actrice dans les différentes facettes de son quotidien.

À mon propre niveau pour prendre du temps pour prendre soin de mon corps et de mon esprit… mes seuls véhicules avec lesquels je serai toute ma vie !

☀️ Le Bonheur est de jongler joyeusement entre ses différentes casquettes, pour vivre la vie qui nous inspire.

Un sacré défi aussi !

& adapter sa vie pro à sa vie de famille (et non l’inverse!) est possible avec du travail et une bonne organisation

👉 Quelles sont les choses dont tu es fière d’avoir accompli / heureuse d’avoir vécues en Septembre ?

Prends soin de toi,

Caroline

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🤰🏻Maman naturopathe de 4 enfants en 7 ans qui à coeur de ré-enchanter ton quotidien!

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❤

05/10/2024

Parce que tu passes d’une relation de couple à une relation parentale : elle se construit petit à petit.

Mon message pour toi : mets la communication au sein de ton couple pour que vous puissiez construire ensemble la vie de famille qui vous ressemble.

Chaque chose en son temps.
Les premiers mois / les premières années de tes enfants peuvent être très remuants.
Après tu trouves ton équilibre, promis.
🫶🍀

👉Où aimerais-tu être si tes enfants étaient gardés pendant qqs heures / jours ?
Pour te ressourcer / retrouver ton couple

Prends soin de toi,

Caroline

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🤰🏻Maman naturopathe de 4 enfants en 7 ans qui à coeur de ré-enchanter ton quotidien!

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❤ ue

26/09/2024

Je décide d’être ok avec le fait de faire vibrer toutes les facettes de mon être, même si cela ne rentre pas dans les cases.

Je me mets mes propres limites.
Que je n’ose pas franchir.
Par peur de ne pas correspondre au rôle que je dois avoir.
Rôle que je me fixe, pour respecter les conventions que j’ai en tête.

🧢Aujourd’hui j’ai différentes casquettes pro : naturopathe, artisane et conseillère capillaire.

📚Avant j’étais responsable qualité dans l’agro-alimentaire, après des études d’ingénieur agronome, et une licence de biologie- biochimie. J’ai aussi entre autre un DU de micronutrition et une formation en aromathérapie.

🍀J’aime le côté technique des choses (ce n’est pas pour rien que j’ai étudié le Vivant avec passion, et que je continue de me former).

🌸Et aussi j’aime aussi l’Humain dans toute sa grandeur.

🫶Je crois en l’Amour dans toute chose.
Que l’on peut rayonner autour de nous cette lumière qui ne demande qu’à jaillir de nous.

🥰Embrasser qui nous sommes pour faire bénéficier le monde de nos dons et aptitudes.

🧚🏻‍♀️Je suis aussi mère de 4 enfants de 1,5 à 8 ans, dont le dernier est avec moi H24. Et les grands aussi hors période d’école 8h45-16h45.

⌛️Forcément mon temps « libre d’esprit » où je peux me concentrer pleinement à rédiger du contenu est ultra limité.

😅Cela m’a beaucoup frustré car j’ai énormément de projets en tête qui sont retardés. Mais je leurs donnerai vie une jour (je m’en fais la promesse).

En attendant, je vais cultiver l’équilibre entre ma vie de maman et entrepreneure. Pour te partager les hauts et les bas de la maternité sans tabou.

J’ai à cœur qu’aucune femme ne vive les difficultés auxquelles j’ai dû faire face.
Pour que chacune vive pleinement ces moments éphémères auprès de ses enfants.

🫶C’est ce qui me tient aux tripes.

Alors à partir de maintenant, je vais te partager ce qui anime une mère de famille qui œuvre à entreprendre avec le cœur dans les différentes facettes de son quotidien.

👉Est-ce-que tu me suis dans cette aventure ?

💪Ensemble construisons la parentalité qui fait sens pour nous.

Belle soirée,

Caroline

Adresse

3 Route De Férolles
Brie-Comte-Robert
77170

Téléphone

+33616174827

Site Web

http://www.carolinebrondel.fr/

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Raccourcis

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Type

Naturopathe

Qui suis-je ?

J’ai d’abord suivi une licence de biologie-biochimie pour acquérir les bases de biologie, avant de me diriger vers une école d’ingénieur agronome pour en savoir plus sur les modes de productions et d’élevage. Par la suite, j’ai travaillé plus de 4 ans chez un éco-importateur de produits de la mer en tant que Responsable Santé, Qualité, Durabilité, ce qui m’a donné les clefs du fonctionnement des entreprises agro-alimentaires.

A ce côté très technique, je cherchais à mettre plus d’Humain dans mon quotidien, c’est pourquoi j’ai suivi une formation de Praticien de Santé Naturopathe au Cenatho pendant 3 ans. Ma pratique me confirme que chaque personne est une perle dont il faut réveiller l’éclat en lui conseillant des choses simples à appliquer dans son quotidien.

Je souhaite rendre simples et accessibles les bases d’une alimentation saine et d’une hygiène de vie équilibrée. Je mettrai mon écoute à votre disposition pour vous proposer des choses à mettre en place dans votre quotidien en accord avec vos objectifs et vos possibilités du moment. Car chaque être doit prendre le temps qui lui est nécessaire, et chacun avance à son rythme. Tout changement doit être fait avec compréhension et envie.

Par ailleurs, je vous proposerai prochainement des ateliers conviviaux pour créer des produits d’hygiène du quotidien, ainsi que des idées de recettes simples à mettre en oeuvre. L’idée est de se faire plaisir sainement, sans que ça prenne (trop) de temps. Oui nous sommes beaucoup à avoir un rythme de vie soutenu, alors libérons du temps sans en faire pâtir notre santé ou notre gourmandise (raisonnée) !