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Le Souffle Sacré Rebirth, Breathwork

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Brienon-sur-Armançon
Le Souffle Sacré Rebirth, Breathwork

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13/04/2026

Merci pour ce témoignage Dominique.
Je suis touchée par tes mots .
Je suis témoin de ce que cette Médecine apporte , transforme et Guérie .
Pour chaque personne le souffle est un voile qui se lève. Merci pour ta confiance ✨️🥰
.."J'ai commencé à respirer régulièrement avec Sandra il y a quelques mois
La première respiration à été surprenante, des émotions bien enfouies à l'intérieur se sont libérerées, un deuil non fait je m'y attendais, mais l'immense colère qui est venue après je n'avais pas conscience de l'avoir à l'intérieur. Alors j'ai continué, merveilleusement accompagnée par Sandra, sa bienveillance et son écoute.
Chaque respiration est unique et pourtant chaque respiration reprend à l'endroit où je l'ai laissé la fois précédente, c'est un cheminement vers soi. Au début une petite voix me disait non je ne veux pas, j'ai peur et j'ai compris plus t**d que c'était la voix de l'ego qui ne voulait pas changer. Parfois il y a eu des cris, des larmes, parfois des rires, parfois une sensation d'amour inconditionnel, souvent une énergie que je ne savais pas être mienne et puis un jour c'était là, un détachement complet, un lâcher prise total dans le corps, maintenant j'accepte, je n'ai rien à chercher, tout est déjà là. Disparue cette dissociation que je ressentais parfois.
Pendant des années j'avais cherché mentalement un mieux être et je sais maintenant que tout se joue dans le corps, comprendre ne sert qu'à notre mental, la vraie libération passe par le corps et le souffle est l'outil le plus puissant et en même temps le plus simple pour libérer ce qui est cristallisé en nous.
Et Sandra est une facilitatrice hors pair, ses ressentis sont toujours justes et en accord avec les miens, nos gestes sont souvent coordonnés et j'en ressort à chaque fois plus légère et plus en paix.
Je suis encore en chemin , j'ai fait d'immenses progrès grâce au souffle, je continue en toute confiance et avec hâte de découvrir une nouvelle facette de mon être véritable à la prochaine séance."

13/04/2026

Le Souffle Sacré vous permet une forte libération Émotionnelle que ce soit des émotions refoulées, des évènements de votre passé, des Traumatismes d'enfance , des Souvenirs difficile restés bloqués. Tout ceux ci peuvent refaire surface lors d'une séance de respiration.

Oser Rencontrer nos douleurs c'est se rendent compte que la peur qui y est liée est beaucoup plus paralysante que la douleur elle même. Et une fois que la douleur est ressentie, elle est libérée .
Nous nous accrochons souvent a nos bagages lié a cette vie ,par peur que si nous les laissions partir, on perdrait qui nous sommes. Alors que Réellement cela Révèle qui nous sommes. Notre Vraie Nature , sans Stigmates, sans douleur , sans la peur , sans les masques.

Votre corps est une antenne et l'état de cette antenne est la station dans lequel l'esprit s'accordera . Les pratiques très ancienne comme la Respiration l'ont compris .Si votre corps est coincé dans un état de stress , vous développez forcément un état d'esprit stressé ..
Il suffit de régler l'antenne ✨

23/03/2026

Le Souffle Sacré.. c'est le nom que j'ai donné à cette Respiration Chamanique appelé aussi Rebirth ou Breathwork ou encore Holotropique qui m'accompagne depuis quelque temps , qui a été une rencontre et qui a créé en moi un électrochoc. Le Souffle m’a ouvert le chemin de la compréhension et de la guérison. Ancrant en moi cette marque indélébile qu’un jour je permettrais moi aussi à chacun qui le souhaite et qui est prêt pour ouvrir ce chemin de retrouvaille avec lui-même.

~~~~~~
𝐶𝑒 𝑠𝑜𝑢𝑓𝑓𝑙𝑒 𝑆𝑎𝑐𝑟𝑒́ 𝑚' 𝑎 𝑡𝑟𝑎𝑣𝑒𝑟𝑠𝑒́ , 𝑒𝑡 𝑖𝑙 𝑚'𝑎 𝑡𝑟𝑎𝑛𝑠𝑓𝑜𝑟𝑚𝑒́. 𝐷𝑒𝑣𝑒𝑛𝑎𝑛𝑡 𝐺𝑎𝑟𝑑𝑖𝑒𝑛𝑛𝑒 𝑑𝑒 𝑐𝑒𝑡 𝑒𝑠𝑝𝑎𝑐𝑒 .
~~~~~~

Le breathwork offre une circulation de l'énergie puissante et libératrice pour le corps physique, émotionnel, psychique... Il peut générer des vagues d’émotions et toutes sortes de sensations. C'est un voyage dans l'expérience pure du souffle, qui laisse émerger des parts de nous-même, et relie à l'être authentique que nous sommes.

Je pourrais dire pleins de choses pour m'exprimer de cette Rencontre avec le Souffle ,le Breathwork mais il y a une chose qui m'a marqué , le souffle dissipe les voiles de la psyché , ce processus conscient et inconscient de l'individu ✨

Je vous reçois pour ce voyage avec vous même en Individuel ou en Groupe
Avec différentes propositions si vous souhaitez un suivi sur plusieurs séances..
Merci pour votre confiance 🙏✨

03/02/2026

La Guérison ne se force pas...
Le Souffle Sacré une Medecine qui transforme .
Cest revenir vers le corps , les sensations , les émotions , là où la mémoire vit ..

Respiration Le Souffle Sacré
En individuel ou en groupe .
Infos en mp

01/02/2026

Quand le souffle devient le pont entre la douleur et la paix..

Le Souffle Sacré...✨️

18/01/2026

On ne sort pas de la dépression et de l'épuisement par la tête.
On en sort par le corps ..✨️🪶✨️

05/01/2026

Chaque jour de cette Année , "Laissez votre esprit commencer un voyage à travers un nouveau monde étrange. Laissez toutes les pensées du monde que vous connaissiez auparavant. Laissez votre âme vous emmener là où vous aspirez à être… Fermez les yeux, laissez votre esprit commencer à monter en flèche, et vous vivrez comme vous n'avaez jamais vécu auparavant"
✨✨✨

Ce nouvel élan , ce passage à d'autres énergies peut être l'occasion de Reprendre conscience de votre Souffle a travers le Souffle Sacré , une Medecine qui dégage et nettoie le chemin , vous aidant a abandonner ce qui ne sert plus .
En rentrant dans la respiration consciente , la respiration chamanique vous créer de l'espace , permettant a votre vrai "Moi" de transparaitre ..

Chuam'y

Prochain événement le 18 Janvier 2026

12/12/2025

️Le Souffle Sacré est une Médecine qui traverse de nombreuses cultures, comme une sagesse universelle.
Il désigne la dimension spirituelle, vitale et transformatrice de la respiration.

Ce n’est pas seulement “respirer”, mais habiter pleinement le souffle et reconnaître qu’il porte une intelligence profonde — physique, émotionnelle et spirituelle.

~~》Le souffle comme force de vie

Dans la plupart des traditions anciennes, le souffle est vu comme la substance même de la vie :

-Prana dans le yoga

-Qi / Chi dans le taoïsme

-Ruah dans la tradition hébraïque

-Pneuma dans la philosophie grecque

-Souffle d’esprit dans les traditions chamaniques

Toutes décrivent une même réalité :
le souffle n’est pas qu’air, c’est une énergie vivante.

Il est perçu comme une onde vitale qui nourrit :

le corps

l’esprit

l’âme

"Souffle Sacré = Présence + Respiration +Conscience"

Le Souffle Sacré apparaît lorsque la respiration devient consciente , quand on respire : lentement, profondément, intentionnellement .

… quelque chose alors se transforme : le mental se calme, le corps s’ouvre, la présence se déploie.

Dans ce sens, le souffle sacré est :

un canal d’ancrage dans l’instant

un médium de régénération

un chemin intérieur

C’est une façon de revenir vers soi… par la porte la plus simple : le souffle.✨️

Informations en Mp
Chu'a

04/11/2025

Merci Aurore Gaulet pour ce témoignage ❤️Si je devais siter quelques chose qui a changé ma vie, sans hésiter, je réponds le Le Souffle Sacré Rebirth, Breathwork, et c'est pas fini 😁😅
J'ai fait ma première respi en mars de cette année, on ouvre des portes, en ferme d'autres, des révélations se font, des morceaux de ma mémoire reviennent petit a petit et surtout, je me découvre moi, pas celle qu'on a voulu que je sois. Les personnes qui me connaissent depuis longtemps ont probablement remarqué cette évolution, ne serait ce que par rapport à Aur Izon photographie, mais aussi du côté perso. Il y a 6 mois, Carolle m'as dit qu'avant la fin de l'année ça allait bien bouger, que j'allais reprendre des personnes en photo (ce qui était inimaginable pour moi 🤣🤣) qu'en mai tout allait démarré, Aur'Izon allait prendre un tournant... Dans ma tête "ça m'étonnerait, mai c'est dans un mois, et je ne fait rien pour" 🤣🤣🤣
Puis j'ai commencé le souffle sacré une semaine après, et là, la naissance de tout, MA renaissance, prise de conscience, prise de confiance (même si la dessus, il y a encore du boulot 😅) je me déleste petit a petit de ce qui ne doit plus être, pour laisser de la place a ce qui est, ce qui vient.
Je remercie infiniment l'univers d'avoir mis Sandra et son souffle sacré sur mon chemin de vie, ainsi que toutes les personnes bienveillante rencontrer depuis.
Et je me remercie de me donner les moyens de me faire renaître, c'est le plus beau cadeau que je puisse m'offrir 🐦‍🔥 🙏🏻💖🥰
Cette pratique est incroyable, une belle manière de se faire renaître, de revenir sur l'instant présent et laissant tomber tout ce qui polluent l'esprit 💚🙏🏻🐦‍🔥

09/10/2025

Si tu veux t'ancrer, reviens dans ton corps..
Respire , Bouge , Danse , marche pieds nus ...

On parle souvent D'ancrage comme une pratique ou il suffit simplement d'imaginer te laisser pousser des racines...
Ou porter des pierres ou je ne sais quoi d'autres..
Non , s'ancrer c'est avant tout être dans son corps , dans sa Vie .
Manger , être toi (et pas quelqu'un d'autre) ici et pas ailleurs, maintenant et pas demain..
Pas dans une espèce de to do list toute faite de projection qui ne sont pas toi .
Il n'y a pas de manque , cest juste que tu n'es jamais vraiment là..tu es dans ta tête, dans tes peurs , tes projections ..
Alors redescend , et Reviens dans ton corps..ça c'est réel ✨️

A travers le Souffle , je t'accompagne à redevenir Présent(e) et Puissant(e)..

19/09/2025

Le souffle est essentiel à l'homme, au même titre que le sont l'amour, le mouvement, l'alimentation et le sommeil. La respiration rythme l'existence de l'homme : nous naissons à la vie avec notre premier souffle, elle nous accompagne ensuite à chaque moment de notre vie, et nous la quittons en poussant notre dernier souffle.

Les traditions anciennes ont accordé une grande importance à la respiration : souffle des transes chamaniques et des rituels initiatiques des peuples premiers.
La respiration pratiquée en conscience est une porte ouverte sur l'état modifié de conscience voirr la Transe...
Le Souffle. une porte qui souffre sur bien plus grand ..

Chamanique #

Renseignements et rdv en Mp ou Tèl 0617520246

11/09/2025

Un témoignage touchant ...un chemin parmis tant d'autres, et pourtant combien ont ce courage de s'y froter et de le traverser ..Merciiiiiii ✨️

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" J'ai rencontré Sandra il y a un an et demi et j'ai commencé cet accompagnement par le souffle suite à la perte d'un proche.
Au fil des séances, j'ai traversé différents états comme la colère, culpabilitée... mais aussi des prises de conscience.
Je venais au départ pour ce deuil, et le souffle m'a révélé que j'avais en réalité d'autres traumas enfouis, que je n'ai jamais voulu voir et qui m'empêchait d'avancer et de tourner certaines pages sur ma vie.
Cet accompagnement m'a offert un nouveau départ, regard. J'ai pu faire des choses qui me semblaient avant impossible à dépasser, des compréhensions, prises de conscience qui continuent encore aujourd’hui à évoluer ma manière d'être et de vivre.
Un énorme merci pour ce chemin parcouru avec le souffle qui m'aide à libérer, comprendre, accueillir et à grandir.
Et ce chemin n’est pas terminé.
Un énorme merci à Sandra pour ta présence et ton accompagnement 🙏🏼💓 "

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