20/05/2025
🧐Tu sais ce que j’entends souvent dans mon cabinet d’hypnothérapie ?
🌱« Je me sens bien quand je suis dans la nature. »
Et je comprends tellement !
Dans la nature, on peut souffler enfin.
Y’a personne pour juger si tu pleures, si tu restes silencieuse, si tu marches sans but.
Elle s’en fiche que tu sois motivée ou en vrac. Elle t’accueille.
Te nourrit de senteurs, te caresse avec les rayons du soleil, te réconforte par de beaux paysages…
Et ça fait du bien, parce que dans notre quotidien, on s’habitue tellement à faire semblant que tout va bien.
À sourire quand on a envie de criser.
À prendre tout en charge alors qu’on a juste envie de s’allonger devant la télé toute la journée en mangeant des chips et en laissant la famille se débrouiller sans nous …. Mais au loin ! Ne serait-ce qu’un jour 🫣
Mais tu sais, ce calme qu’on ressent dans la nature…
🌺 On peut aussi le retrouver avec une personne bienveillante.
Dans une oreille qui écoute vraiment, sans jugement.
Dans un espace où tu peux juste être toi. Avec tout ce que tu ressens.
C’est ce que j’essaie d’offrir à chaque personne que j’accompagne.
Un espace sans masque. Sans pression. Sans obligations.
Parce que parfois, il suffit juste… d’être entendue. Pour que les choses commencent à changer.
🌸 Et toi, si ce n’est pas la nature, qu’est ce qui t’apaise vraiment ?
Dis-le moi en commentaire.