Pamela Zomero Psychologue clinicienne et Psychothérapeute

Pamela Zomero Psychologue clinicienne et Psychothérapeute Diplômée de psychologie clinique et psychothérapie de l'Université de Paris 8, je reçois des enfants, adolescents et adultes.

30/10/2020

Votre professionnel de santé continue à consulter normalement. Le cabinet restera donc ouvert dans le respect des consignes sanitaires déjà en place (désinfection entre chaque patient, port du masque, distanciation sociale, gel hydroalcoolique ...). Vos rendez-vous à venir sont maintenus. Vous avez la possibilité de prendre rendez-vous en ligne ou par téléphone.

12/05/2020

3 facteurs qui empêchent la résilience face à un traumatisme Boris Cyrulnik estime qu'il existe 3 facteurs qui empêchent la résilience chez les humains. La résilience est la reprise d'un type de développement après un traumatisme. 1.L'isolement Si on

05/05/2020

Le cabinet ré-ouvrira le 12 mai avec un protocole sanitaire mis en place afin d'assurer la sécurité de chacun. Les consultations en visio ou par téléphone restent toujours possibles pour ceux qui le souhaitent.

06/04/2020

Je me souviens qu’avec mes patients anxieux, nous établissions souvent en début de thérapie une échelle pour mesurer la gravité des événements de vie qui les préoccupaient. Il y avait souvent 4 niveaux : bénin (le robinet qui fuit), sérieux (l’inondation chez les voisins du dessous), g...

27/03/2020

Accueillir les peurs des enfants générées par confinement et le Covid-19 Crédit illustration : freepik.com En ces temps marqués par l'incertitude, les enfants peuvent être particulièrement touchés par le stress et la peur. En tant que parents, nous

25/03/2020

Le neuro-psychiatre a répondu à Ali Rebeihi dans l'émission Grand bien vous fasse consacrée à l'épidémie. Il a expliqué comment nos sociétés peuvent résister à cette crise et devenir résilientes.

25/03/2020

Apprendre à aimer la Fabuleuse qui est en toi c'est le plus beau cadeau que tu puisses faire à la Fabuleuse qui est en elle. Et ça compte aussi pour les garç...

24/03/2020

Le confinement... une pause dans nos vies toujours (trop) remplies !

Et pourquoi ne pas profiter de cette pause que la vie nous impose ? Prendre le temps de s'arrêter, de souffler, de repenser sa vie, de faire le point, de prendre du recul, de retrouver le goût de l'essentiel, de recréer le lien avec ses proches, conjoint, enfants... Sortir plus fort de cette épreuve, différent, avec une autre vision de la vie où l'important aura peut-être changé de place, où nos priorités seront différentes. Marquer un temps d'arrêt dans une vie où l'on passe son temps à courir, mais courir après quoi ? Une vie que l'on cherche toujours à remplir sans pour autant trouver le bonheur et la paix. Prendre le temps de faire des choses que l'on aime. Retrouver ses envies propres et non celles que la société ou la publicité nous imposent. Ne plus avoir à repousser toutes ces choses que l'on aurait envie de faire et que l'on ne fait pas par manque de temps ou d'énergie. Toutes ces choses où l'on se dit...plus t**d, quand j'aurais du temps!
Alors, pourquoi de pas lire ce livre, préparer ce plat, jouer avec ses enfants, faire de la méditation, dessiner, peindre, écouter de la musique ou juste ne rien faire....Prendre simplement du temps pour soi, du temps pour se retrouver...Nous nous oublions la plupart du temps dans ce tumulte de la vie, alors ne passons pas à côté de cette parenthèse qui pourrait changer bien des choses pour nous-même au-delà de notre système de santé, de notre système économique ou de notre société.

Dans tout moment difficile de belles choses peuvent arriver...

24/03/2020

Le cabinet est actuellement fermé en raison des circonstances actuelles afin de protéger la santé de chacun. Les consultations peuvent cependant se dérouler par téléphone ou visio. N'hésitez pas à me contacter par téléphone au 07.83.16.27.14 en cas de nécessité.

J'assure également une permanence téléphonique gratuite tous les matins pour toutes personnes nécessitant un soutien psychologique en cette période pouvant se révéler difficile pour un grand nombre d'entre-nous (particuliers, personnel soignant, familles de malade...).

Prenez soin de vous et de vos proches !

24/02/2020

5 pistes pour réconforter efficacement les enfants anxieux Crédit illustration : freepik.com   Dans son livre J'ai plus peur ! Aider un enfant à surmonter ses craintes, Lawrence Cohen écrit que réconforter les enfants anxieux n'est pas facile. Certains enfants sont imperméables aux mots qui s...

Après un peu d'attente et de travail, voici le nouveau site internet où vous pourrez vous informer sur les séances, les ...
29/11/2019

Après un peu d'attente et de travail, voici le nouveau site internet où vous pourrez vous informer sur les séances, les types de thérapies, mon approche....Bonne lecture sur www.psychologuebrignoles.com

09/10/2019

Merci beaucoup pour votre participation 😘

Adresse

117 Avenue Maréchal Foch
Brignoles
83170

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
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Téléphone

+33783162714

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