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Alicia Pillon - Ostéopathe D.O à Brindas

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France
Brindas
Alicia Pillon - Ostéopathe D.O à Brindas

Service de médecine alternative manuelle et hollistique

23/05/2026

Et si, pour la Fête des Mères, vous lui offriez plus qu’un cadeau ? 🌸

Un moment pour souffler.
Un soin pour relâcher.
Une pause pensée pour son corps, son rythme, son histoire.

Au cabinet, les bons cadeaux sont disponibles pour offrir un massage ou un soin bien-être adapté aux mamans, à chaque étape de leur vie : grossesse, post-accouchement, maternité ou simple besoin de prendre enfin du temps pour soi.

✨ Massage prénatal
1h15 · 80€
Un massage doux et enveloppant pour accompagner les futures mamans pendant la grossesse.

✨ Resserrage du bassin Rebozo
45 min · 60€
Un soin d’enveloppement et de recentrage, proposé hors grossesse, notamment après l’accouchement ou à tout moment de vie.

✨ Massage coréen
45 min · 60€
Un massage habillé, par vibrations douces, pour inviter le corps à lâcher prise. Possible à tout âge, y compris pendant la grossesse.

✨ Massage coréen + resserrage du bassin Rebozo
1h15 · 80€
Une formule complète pour relâcher, envelopper et recentrer. Proposée hors grossesse.

Future maman, jeune maman, maman depuis toujours…
chaque femme mérite, elle aussi, de recevoir de la douceur.

Pour un conseil, une réservation ou un bon cadeau, contactez-moi par DM, mail ou téléphone 🌸

30/04/2026

🤍 Un peu de mon histoire avec l’allaitement….
Pendant longtemps, je ne voulais pas allaiter.
Rien que d’en parler me mettait mal à l’aise.
Puis, au fil des échanges avec mon mari, ma vision a évolué.
Le jour de la naissance de notre fille, j’ai décidé d’essayer…
Et ce qui devait être un simple test est devenu un vrai plaisir :
un moment de douceur, de lien, presque inattendu.
Aujourd’hui, l’arrêt est même plus difficile que je ne l’aurais imaginé.

✨ Cette expérience m’a appris une chose essentielle :
il n’y a pas une seule bonne façon de faire.
Chaque maman a son histoire.
Chaque choix est légitime.
Je ne suis ni pro allaitement, ni pro biberon.
Je suis pro ce qui convient à chaque famille, pour un nourrissage serein et respecté.

🌸 Monitrice d’allaitement : comment je vous accompagne
J’accompagne les futures mamans et les jeunes parents dans leur projet d’allaitement,
de la grossesse jusqu’au sevrage :
• préparation à l’allaitement
• mise en place après la naissance
• gestion des douleurs et difficultés (crevasses, doutes…)
• reprise du travail & tirage du lait
• accompagnement au sevrage

Mon objectif : vous apporter des repères clairs, du soutien, et surtout de la confiance.
📩 Consultations individuelles dès à présent

💬 J’ai une question pour vous :
est-ce que vous vous êtes sentie libre dans votre choix d’allaitement…
ou influencée par les avis autour de vous ?
Je vous lis 🤍

20/04/2026

Des sangsues pour soulager certaines douleurs ? Oui, et ce n’est pas un hasard.

L’hirudothérapie est une méthode utilisée en médecine depuis des siècles, encore présente aujourd’hui dans certains protocoles, notamment pour améliorer la circulation sanguine et réduire l’inflammation.

Grâce aux substances qu’elles libèrent (anticoagulantes, anti-inflammatoires, antalgiques), les sangsues agissent directement sur la zone concernée.

👉 Mais ce n’est pas une solution universelle
👉 ni adaptée à tous les cas

En tant qu’ostéopathe, mon rôle est de vous proposer la prise en charge la plus juste et parfois de vous orienter vers une autre approche.

Le bon traitement, c’est surtout celui qui vous correspond.

18/03/2026

On réduit souvent l’allaitement à “nourrir son bébé”.
Mais en réalité, c’est un mécanisme vivant, intelligent et en constante adaptation.

Le lait maternel évolue en fonction de l’âge du bébé, de son état de santé, de son rythme… et même de ses besoins du moment.
Il ne se contente pas d’apporter des nutriments : il participe activement à la protection immunitaire, à la régulation de l’appétit et à l’équilibre global du nourrisson.

Comprendre cela, c’est aussi prendre du recul sur certaines idées reçues :
non, ton lait n’est pas “insuffisant” sans raison,
non, il n’est pas “toujours le même”,
et non, l’allaitement n’est pas censé être douloureux.

Chaque parcours est unique.
Et parfois, quelques ajustements peuvent tout changer.

Douleurs, rythme des tétées, doute sur ta production…
Tu n’as pas à gérer ça seule.

Je t’accompagne en consultation pour t’aider à comprendre, ajuster et retrouver de la sérénité dans ton allaitement.

📩 Prise de rendez-vous via le lien en bio
💬 Ou directement en message privé

💾 À enregistrer pour y revenir
🤍 À partager à une future ou jeune maman

03/03/2026

🚨Ce n’est pas normal d’avoir mal.🚨

Mal de dos, cervicales, sciatique, douleurs de règles, douleurs post-partum, douleurs liées au sport…

La douleur est un signal du corps.

Elle apparaît souvent quand le corps ne peut plus compenser un déséquilibre installé depuis longtemps.

En ostéopathie, l’objectif est de comprendre l’origine de la douleur pour restaurer la mobilité et l’équilibre global du corps.

Mais il est essentiel de rappeler que l’ostéopathie n’est pas toujours la solution.

Certaines situations nécessitent un avis médical ou l’intervention d’un autre professionnel de santé.
La priorité reste votre santé.
Pas de tout traiter à tout prix.

29/01/2026

🪱 NOUVELLES PRESTATIONS– L’HIRUDOTHÉRAPIE

Une approche naturelle au service du couple cavalier / cheval 🐎🧍‍♀️ mais pas que pour tous nos amis à 4 pattes !

Proposée par une ostéopathe humaine, formée en ostéopathie animalie (concours en cours de validation sous le numéro OA502), avec de solides connaissances en anatomie, physiologie et biomécanique humaine et animale et propriétaire depuis des années.

L’hirudothérapie, ou thérapie par les sangsues médicinales, est une méthode ancestrale reconnue pour ses vertus anti-inflammatoires, antalgiques, drainantes et cicatrisantes. Elle s’intègre parfaitement dans une démarche de soin globale, douce et respectueuse.

💡 Indications chez le cheval :
▫️ Tendinites, desmitites
▫️ Arthrose, douleurs articulaires
▫️ Engorgements, œdèmes, hématomes
▫️ Fourbure (en soutien)
▫️ Troubles circulatoires et cicatrisation lente

💡 Indications chez le cavalier :
▫️ Tendinites, douleurs musculaires et articulaires
▫️ Lombalgies, sciatiques
▫️ Migraine, jambes lourdes, troubles veineux
▫️ Cicatrices douloureuses ou adhérentes
▫️ Récupération post-traumatique ou post-chirurgicale

📍Déplacements possibles dans le Rhône
✨ Possibilité de regroupement des soins en écurie ou structure équestre
🤝 Partenariat possible dans les écuries, élevages
📆 Créneaux disponibles à partir du 1er juillet !
📩 Contact en message privé ou téléphone pour toute question ou prise de RDV, au ⁨07 68 33 83 33⁩ ou par mail apillon.osteo@gmail.com

👉 Un accompagnement personnalisé pour vous et votre cheval, avec une vraie compréhension du corps et du mouvement 💚

02/01/2026

Une nouvelle année s’ouvre, porteuse de projets, d’évolution et de renouveau ✨

En 2026, je poursuis mon engagement à me former continuellement afin d’enrichir ma pratique et de vous proposer une prise en charge toujours plus qualitative, humaine et adaptée à vos besoins.

Cette année sera rythmée par plusieurs formations ainsi que par de nouveaux projets professionnels actuellement en préparation, pensés pour améliorer encore l’accompagnement que je vous propose au quotidien.

Toujours avec la même volonté : évoluer, approfondir mes compétences et vous offrir un suivi attentif, personnalisé et en constante amélioration.

Merci pour votre confiance renouvelée. Je me réjouis de partager avec vous cette nouvelle année placée sous le signe du soin, de l’évolution et de la transmission.

✨ Je vous souhaite une très belle année 2026 !

#2026

09/12/2025

Astuce respiration en soirée ou pendant un repas qui s’éternise (discrète & ultra efficace)

Envie de rester zen en plein dîner, apéro ou soirée ? Essayez la technique du 4-2-6 : personne ne remarquera rien, mais votre système nerveux, lui, vous dira merci 💆‍♀️

👉 Inspirez 4 secondes

👉 Bloquez 2 secondes

👉 Expirez 6 secondes

Ce rythme allonge l’expiration, apaise le système nerveux et fait redescendre le stress… tout en continuant à discuter, sourire et profiter.

Un mini reset intérieur, version invisible ✨

08/12/2025

8 décembre : Une journée de lumière et de douceur

En ce 8 décembre, journée des lumières, j’avais envie de partager un message rempli de bienveillance ✨

La fin d’année peut être intense : fatigue, froid, changements de rythme…

Chez les parents comme chez les tout-petits, le corps ressent tout.

Les nourrissons peuvent être plus sensibles aux stimulations, aux routines qui changent ou aux grandes émotions qui traversent le foyer.

🌱 L’ostéopathie permet d’offrir un espace de confort au corps, de relâcher les tensions, d’apaiser les petits inconforts digestifs, le sommeil perturbé ou les tensions liées à la naissance.

En cette journée lumineuse, je vous souhaite :

✨ des soirées douces,

✨ des corps plus légers,

✨ des bébés sereins,

✨ et du temps pour vous.

Prenez soin de vous et de vos tout-petits 🕯️💛

Et si vous sentez que votre corps ou celui de votre bébé a besoin d’un petit coup de lumière… mon cabinet reste ouvert pour vous accompagner.

05/12/2025

Après un repas un peu trop copieux, on peut vite se sentir lourd, tendu ou ballonné…
Bonne nouvelle : quelques gestes très simples peuvent aider votre ventre à retrouver du confort, tout en douceur 🌿
Dans ce carrousel, je vous montre 3 techniques accessibles à tous :
✔ Une respiration ventrale apaisante
✔ Une micro-marche pour relancer le mouvement naturel du corps
✔ Un auto-massage léger, dans le bon sens, pour détendre la zone digestive
Aucun outil, aucune technique complexe : juste des mouvements doux, guidés par votre respiration ✨
🧠 À retenir : écouter son corps après le repas est une vraie forme de bien-être.
Ces gestes ne remplacent aucune prise en charge médicale — ils offrent simplement un moment de légèreté et de confort au quotidien.
👉 Enregistrez ce post pour l’essayer après votre prochain repas
👉 Partagez-le à quelqu’un qui se plaint souvent d’avoir le ventre tendu après avoir trop bien mangé 😌

Adresse

10 Placette Du Jardin De Marie
Brindas
69126

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 20:00
Mardi	08:30 - 20:00
Mercredi	08:30 - 20:00
Jeudi	08:30 - 20:00
Vendredi	08:30 - 17:00

Téléphone

+33768338333

Site Web

https://osteopathebrindas.fr/, https://www.doctolib.fr/osteopathe/brindas/alicia-pillon?pid=practice-140704

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