Chut'Hypnose

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" Nous avons tous en nous, les ressources pour vivre une bonne vie"

"Faites confiance à votre inconscient, cet immense magasin de solutions"

Milton Erickson

Bonjour à vous,🌸 Il arrive un moment où l’empathie s’épuise.Après des années à être celui qui comprend, celui qui écoute...
20/09/2025

Bonjour à vous,

🌸 Il arrive un moment où l’empathie s’épuise.
Après des années à être celui qui comprend, celui qui écoute jusqu’au bout de la nuit, même quand son propre cœur se fissure.
Après des années à pardonner sans recevoir de véritables excuses, à rester présent malgré le rejet, l’indifférence ou le blâme.

Un jour, tu sens que quelque chose se détache en toi.
Ce n’est pas de la froideur, c’est une forme de protection.
Ton cœur se retire doucement de ces liens unilatéraux, de ces relations qui vidaient ton énergie au lieu de la nourrir.

Alors tu arrêtes.
Tu arrêtes de te justifier.
Tu arrêtes d’espérer qu’ils comprennent.
Tu arrêtes de confondre être utile avec être aimé.

Et là, dans ce silence, commence la guérison.
Tu n’as plus besoin de courir après la reconnaissance.
Tu n’as plus besoin de réparer l’irréparable.
Ton regard se tourne vers un horizon plus vaste : celui de ta paix intérieure.

Tu découvres que l’amour est toujours là, mais qu’il a changé de couleur.
Il est plus sage, plus doux, plus respectueux de toi.
Tu continues à donner, mais jamais au détriment de ton équilibre.
Tu continues à t’attacher, mais seulement là où l’échange est vivant, réciproque, nourrissant.

C’est ici que l’hypnose Ericksonienne peut devenir un chemin.
Elle t’invite à fermer les yeux pour mieux rouvrir ton monde intérieur.
Elle t’accompagne à déposer les poids trop lourds, à apaiser les blessures anciennes, à retrouver les racines profondes de ta confiance.
Comme une clé invisible, elle réveille en toi les ressources oubliées, ces forces silencieuses qui attendaient que tu leur redonnes place.

Sous l’état d’hypnose, ton inconscient réapprend à poser des limites avec naturel, à honorer ta valeur sans avoir besoin de l’expliquer, à laisser éclore en toi une paix durable.

Et peu à peu, tu choisis de marcher plus léger.
Avec des relations claires, des liens vrais, et la certitude tranquille que tu n’as plus à t’épuiser pour être aimé.

Parce qu’aimer profondément, c’est aussi apprendre à s’aimer soi-même.

✨« Et si c’était le moment de déposer ce qui pèse et de retrouver votre propre souffle ?
L’hypnose Ericksonienne peut être ce chemin.
Je vous invite à prendre rendez-vous, pour marcher ensemble vers plus de paix intérieure. »

Pensez à prendre votre rendez-vous avant le 30 septembre 2025 pour profiter de la offre de rentrée !!
18/09/2025

Pensez à prendre votre rendez-vous avant le 30 septembre 2025 pour profiter de la offre de rentrée !!

🌸 Une belle transformation… et une nouvelle vie 🌸En 6 mois, Natacha a perdu 16 kilos avec l’hypnose Ericksonienne.Mais s...
15/09/2025

🌸 Une belle transformation… et une nouvelle vie 🌸
En 6 mois, Natacha a perdu 16 kilos avec l’hypnose Ericksonienne.

Mais surtout, elle a gagné :

✨ des repas équilibrés sans frustration
✨ le plaisir de bouger naturellement
✨ un meilleur sommeil et plus d’énergie
✨ une confiance et une estime de soi retrouvéesLa balance a changé, mais le plus beau changement est intérieur. 💖

📩 Envie de commencer votre propre transformation ? Écrivez-moi en message privé ou prenez rendez-vous pour une première séance.

Bonjour à tous, C est quelques mots sont à partager avec nos proches, nos amis pour accéder à une paix intérieure bien m...
04/08/2025

Bonjour à tous, C est quelques mots sont à partager avec nos proches, nos amis pour accéder à une paix intérieure bien mérité !Belle journée 🦋

« Ma mère a changé »

Ma mère avait beaucoup de problèmes. Elle ne dormait pas, se sentait constamment épuisée. Elle était irritable, grognonne, amère. Toujours souffrante, jusqu’au jour où, sans prévenir, elle changea.

La situation, pourtant, restait la même… mais elle, non. Elle était différente.

Un jour, mon père lui dit :
— Chérie, ça fait trois mois que je cherche du travail sans succès. Je vais boire quelques bières avec les copains.
Ma mère répondit simplement :
— Très bien.

Mon frère avoua :
— Maman, je suis en échec dans toutes mes matières à l’université...
Elle répondit calmement :
— Ce n’est pas grave. Tu te rattraperas. Et si tu ne le fais pas, tu redoubleras. Mais cette fois, tu paieras toi-même ton inscription.

Ma sœur arriva, inquiète :
— Maman, j’ai eu un accident avec la voiture.
Ma mère dit :
— Ce n’est pas un problème. Amène-la au garage, trouve comment payer les réparations, et en attendant, prends le bus ou le métro.

Puis sa belle-fille déclara :
— Belle-maman, je viens passer quelques mois chez vous.
Et elle répondit, paisible :
— Installe-toi dans le canapé du salon, tu trouveras des couvertures dans le placard.

Nous étions tous stupéfaits, rassemblés, inquiets de ce calme soudain.
Certains soupçonnaient qu’elle avait consulté un médecin et qu’on lui avait prescrit des comprimés de “je m’en fiche royalement” 1000 mg.
Peut-être même en avait-elle pris une double dose !

Alors, comme dans les films, on a pensé organiser une intervention familiale pour la sauver d’une éventuelle dépendance aux anti-crises-de-nerfs.

Mais, à notre grande surprise, elle nous a réunis et a dit doucement :

> « Il m’a fallu du temps pour comprendre que chacun est responsable de sa propre vie. Des années pour réaliser que mes angoisses, mes inquiétudes, ma dépression, ma colère, mes insomnies et mon stress n’aidaient en rien à résoudre vos problèmes… mais qu’ils ruinaient ma santé.

Je ne suis pas responsable des actes des autres, mais je suis responsable de mes réactions.

Alors j’ai décidé de me préserver, de rester calme, et de laisser chacun gérer ce qui lui appartient. »

Dans le doux murmure du temps qui s'écoule,Chut'Hypn'Ose ferme ses portes pour un instant de repos,Du 7 au 15 juillet, u...
05/07/2025

Dans le doux murmure du temps qui s'écoule,
Chut'Hypn'Ose ferme ses portes pour un instant de repos,
Du 7 au 15 juillet, une pause enchantée,
Où les rêves dansent et l'âme s'évade.Laissez-vous guider par l'élan de vos pensées,
Prenez rendez-vous, en toute sérénité,
Sur https://calendly.com/valerie-chupinbrioux,
Ou confiez vos coordonnées, tel un souffle léger,
Au 07 69 03 00 47, ma messagerie vous attend.À vous, mes précieux clients, qui m’offrez votre confiance,
Un immense merci, vibrant comme une douce transe.
À bientôt, dans la magie d’un nouvel instant partagé,
Chut'Hypn'Ose vous attend, le cœur empli de gratitude.Avec toute ma lumière,
Valérie

Bienvenue sur ma page de planification. Veuillez suivre les instructions pour ajouter une demande de rendez-vous à mon calendrier.

" Oser, c est perdre l'équilibre un instant.Ne pas Oser, c est se perdre soi-même. "Soren KierkegaardBelle journée 🦋 Chu...
21/05/2025

" Oser, c est perdre l'équilibre un instant.
Ne pas Oser, c est se perdre soi-même. "
Soren Kierkegaard

Belle journée 🦋 Chut'Hypn'Ose

Délivre toi de toute attente, vis l instant présent !!Commences par des choses simples. Prend plaisir à regarder autour ...
14/05/2025

Délivre toi de toute attente, vis l instant présent !!
Commences par des choses simples. Prend plaisir à regarder autour de toi, observe la nature🍃, hume les parfums que t'offre les fleurs 🌸, écoute les sons des butineurs, des oiseaux 🐦qui dansent dans le ciel, profite du contraste des couleurs du ciels, profite de ta vie !!! Lorsque tu vis dans les plaisirs simples, tu n as plus besoin d'être dans l attente d'un futur plus riche ou revivre un instant du passé. Pars à la cueillette des plaisirs du quotidien, c est là que tu trouveras le vrai bonheur !!!!😉

25/04/2025

Bonjour,

Pour vous apporter une réponse sur les mutuelles qui remboursent les consultations en Hypnothérapie et n'oubliez pas d'effectuer une petite vérification de votre contrat par vos soins, à bientôt !!!

🐞Mutuelle Montant Détail du remboursement
MUTUELLE OCIANE MATMUT 30.00€
Formule 1 : 30€ x 1 acte
Formule 2 : 30€ x 2 actes
Formule 3 : 30€ x 4 actes
Mis à jour le 28/02/2025
Source Resalib

🐝MILTIS 105.00€ Le pack Bien-être vous permet de profiter d’un remboursement sur une partie de vos consultations en médecines alternatives, à hauteur de 35 € par consultation et dans la limite de 3 séances par an et par bénéficiaire.
Plus d'informations
Vérifié
Mis à jour le 28/02/2025

🌿MCA 160.00€ Le pack prévention - médecines douces : consultation chez un diététicien*, les consultations (acupuncteur, ostéopathe, chiropracteur, naturopathe... 40 € limité à 4 séances
Plus d'informations
Vérifié
Mis à jour le 28/02/2025
Source Resalib

🍂 SWISS LIFE 250.00€ 250 euros par an, à hauteur de 5 séances maximum
Plus d'informations
Vérifié
Mis à jour le 04/03/2025
Source Resalib

🦋APICIL 150.00€ Pack confort 1 : 30 € remboursés par séance / 5 séances maximum par an Pack confort 2 : 40 € remboursés par séance / 5 séances maximum par an Pack confort 3 : 50 € remboursés par séance / 5 séances maximum par an
Vérifié
Mis à jour le 20/02/2025
Source Resalib

🦚ASETYS 120.00€ 50% des frais réels dans la limite de 120 € / an et jusqu'à 500 € / an de remboursements selon la formule choisie.
Mis à jour le 28/02/2025
Source Resalib

🦎MUTUELLE OCIANE MATMUT 30.00€
Formule 1 : 30€ x 1 acte
Formule 2 : 30€ x 2 actes
Formule 3 : 30€ x 4 actes
Vérifié
Mis à jour le 24/01/2025

🐞 PRÉVOIR ASSUREUR SOLUTIONS VIE 40.00€ Remboursement de 40€ à 120€ à l'année selon la formule
Mis à jour le 28/02/2025
Source Resalib

APIVIA (GROUPE MACIF) 75.00€ 75€ pour le niveau intermédiaire et jusqu’à 35€ par séance, sur une base de 5 séances par an. Un contrat de mutuelle médecine douce Apivia permet donc de réduire vos dépenses de santé, générées par vos consultations pour des actes et soins.
Vérifié
Mis à jour le 05/03/2025
Source Resalib

☀️APREVA / AESIO 90.00€ Aesio propose une participation sur des prestations complémentaires Chaque bénéficiaire a droit à des remboursements allant jusqu’à 90 € par an Le pack permet participation jusqu’à 3 séances par an.
Vérifié
Mis à jour le 28/02/2025
Source Resalib

🐾CNM 100.00€ Max 60€ par séance et 100€ / an sur la formule B1 et jusqu'à 250€ / an (formule E)
Vérifié
Mis à jour le 04/03/2025
Source Resalib

🍃MLC MUTUELLE 30.00€ 30€ contrat en c’individuel 50€ à 200€ selon le contrat en senior
Vérifié
Mis à jour le 28/02/2025
Source Resalib

🐦 GROUPAMA 50.00€ 50 € la séance, dans la limite de 2 par an, selon votre contrat.
Vérifié
Mis à jour le 05/08/2024
Source Resalib

🌿MACIF 50.00€ La macif rembourse la séance entre 25 et 45€. Il est possible d'être remboursé entre 2 et 4 séances.
Vérifié
Mis à jour le 28/02/2025
Source Resalib

🌳MFIF 60€ max par séance et jusqu'à 240€ par an sur Essentiel
Vérifié
Mis à jour le 28/02/2025
Source Resalib

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03/04/2025

La volonté de faire ne fonctionne pas pour tout le monde, d ailleurs ce n est pas la volonté des personnes, ce sont les changements ou conditions qui se présentent à eux qui aident "à faire", exemple : "C est la volonté qui m a permis d arreter de fumer".
La volonté de croire, cette volonté vous accompagnera quant à elle vers le changement sans rechute. La volonté de s imaginer, de se comporter comme si, d y croire, nous emmène à plusieurs possibilités.
Un avis sur le sujet ? N'hésitez pas à commenter 🪶

01/04/2025

Un grand bravo et encore merci Florian pour ce magnifique logo !!!

Bonjour, C'est avec un grand plaisir🌿, que je vous annonce que d'ici quelques semaines, aura lieu mon premier cycle de 3...
17/03/2025

Bonjour,

C'est avec un grand plaisir🌿, que je vous annonce que d'ici quelques semaines, aura lieu mon premier cycle de 3 ateliers pour "Les petits baroudeurs du nouveau monde, découvrons nos émotions" !!! La première session est à compter du mercredi 2 avril puis le mercredi 16 avril 2025 de 15h30 à 17h00 et le dernier même heure le mercredi 7 mai (et oui ! il y a les vacances scolaires) en groupe de 6 maximum,de 6 à 10 ans .

Les enfants, ces êtres qui ont besoin d'une connaissance accrue de leurs émotions pour interagir avec le monde de demain...

Ce sont les armes merveilleuses de notre corps qui nous guident chaque jour si nous prenons le temps de les reconnaître, écouter, de les entendre, de les ressentir🤷, les exprimer🙆‍♂️, en faire des alliés 🙋‍♀️et bien plus encore...

C'est un socle solide 🦁pour élever nos enfants et les aider dans leur quotidien où ils rencontrent autant d'obstacles 🌪que de bonheur🌈, que ce soit dans la sphère familiale, à l'école et auprès des copains et copines !
Alors quelques flèches supplémentaires à leurs arcs🏹 pour découvrir et comprendre leurs émotions, sont des atouts important pour leur vie d'aujourd'hui.

En s'appuyant sur les techniques de l’hypnose, de la relaxation qui est plutôt ici sur un état « naturel » chez nos aventuriers de cet âge propice à l’évasion…🪁si si, vous savez cette espèce de transe dans laquelle ils semblent souvent être… ils sont là mais jamais vraiment là…🤸‍♀️ et d’ailleurs on se bat pour avoir un peu leur attention !!🏃‍♂️ …. Et bien il s’agit ici de s’appuyer sur cette compétence pour les aider à reconnaître et exprimer une émotion, être à l’écoute de leur corps🧎, faire lien entre corps et émotion.

Ce qui amène également un travail sur l’imagination et une organisation de sa pensée. Ils ont naturellement une imagination débordante🧚, une alliée très puissante, un terreau naturel pour se faire du bien, l’hypnose les guidera sur ce terrain.

La respiration, la décontraction musculaires, les pensées positives, les contes hypnotiques🧜‍♂️, … sont autant d’outils qui ponctueront ces ateliers tout en pratique car l’apprentissage passe avant tout par l’expérience !

Chaque enfant vient avec ses besoins personnels 🦎et spécifiques mais ils apprendront naturellement, au fil des 3 ateliers à trouver les clés qui leur seront utiles comme trouver sa place dans le groupe, développer la confiance en soi🐞, gérer les stress du quotidien…

Pour réserver c'est facile, cliquez sur le lien https://calendly.com/valerie-chupinbrioux et atelier "Jouons avec nos émotions" rendez-vous à la date du 2 avril.

N'hésitez pas à partager et si plus de place, nous trouverons une solution, appelez moi !!

Bonjour,🦋Je vous partage ce texte émouvant qui nous rappelle l essentiel !! Bonne lecture 🍃
21/02/2025

Bonjour,🦋
Je vous partage ce texte émouvant qui nous rappelle l essentiel !!
Bonne lecture 🍃

Lors d’une fête organisée dans une école pour enfants aux capacités particulières, le père d’un élève prononça un discours si bouleversant qu’il resta gravé dans la mémoire de tous ceux qui l’entendirent.

Après avoir félicité l’école et son personnel pour leur travail admirable, il posa cette question, lourde de sens :

— Lorsque rien ne vient troubler l’ordre naturel des choses, tout atteint une forme de perfection.

Puis il marqua une pause avant d’ajouter :

— Mais mon fils, Herbert, ne peut pas apprendre comme les autres enfants.
Il ne peut pas comprendre le monde comme eux.
Où est donc l’ordre naturel des choses en lui ?

Un silence profond s’installa dans l’assemblée, tandis que chacun méditait ces mots.

Le père poursuivit :

— Je crois que lorsqu’un enfant comme Herbert, atteint de handicaps physiques et mentaux, vient au monde, il nous offre une occasion unique d’observer la véritable nature humaine.
Cette nature se révèle dans la façon dont les autres choisissent de le traiter.

Puis il raconta une histoire qui bouleversa son auditoire.

Un après-midi, alors qu’il se promenait avec Herbert près d’un parc, ils croisèrent un groupe d’enfants qui jouaient au baseball. Le regard brillant d’envie, Herbert demanda timidement :

— Papa, tu crois qu’ils me laisseraient jouer ?

Le père savait que, dans la plupart des cas, les enfants n’auraient pas envie d’intégrer un joueur comme Herbert dans leur équipe. Pourtant, il savait aussi que s’ils lui en donnaient la chance, son fils pourrait ressentir, ne serait-ce qu’un instant, le bonheur d’être accepté.

Prenant son courage à deux mains, il s’approcha d’un des enfants et lui posa la question, sans trop espérer de réponse positive.

L’enfant, hésitant, balaya le terrain du regard, puis dit :

— On est en train de perdre de six points et on arrive à la huitième manche… Bon, d’accord, il peut rejoindre notre équipe, et on essaiera de lui donner sa chance à la batte en neuvième manche.

Herbert, transporté de joie, enfila le maillot de l’équipe sous les yeux humides de son père. Il prit place sur le banc des remplaçants, le sourire aux lèvres, rayonnant du simple fait d’être là, entouré des autres.

À la fin de la huitième manche, son équipe marqua quelques points, réduisant l’écart à trois. Puis, en début de neuvième manche, Herbert prit un gant et se plaça dans le champ extérieur.

Il ne reçut aucune b***e, mais cela n’avait pas d’importance. Pour lui, être sur le terrain était déjà une victoire. Il rayonnait, un sourire immense illuminant son visage, tandis que son père l’encourageait depuis les gradins.

Puis vint le moment décisif. L’équipe d’Herbert réussit à marquer encore, et voilà qu’avec deux joueurs éliminés et les bases pleines, le prochain batteur aurait la possibilité de faire gagner son équipe.

Ce prochain batteur… c’était Herbert.

Laisseraient-ils Herbert frapper ? Prendraient-ils le risque de perdre ce match pour lui offrir ce moment unique ?

Contre toute attente, ils décidèrent de lui donner sa chance.

Le lanceur, comprenant l’intention de l’équipe adverse, s’approcha légèrement et lui envoya une b***e douce, facile à toucher.

Herbert balança maladroitement sa batte et manqua son coup.

Le lanceur s’approcha encore un peu et lança une nouvelle b***e, encore plus doucement. Cette fois, Herbert réussit à la frapper. La b***e roula lentement en direction du lanceur.

Le jeu aurait dû s’arrêter là. Il aurait suffi que le lanceur ramasse la b***e et la lance en première base pour éliminer Herbert et mettre fin à la partie.

Mais au lieu de cela, il fit exprès de lancer la b***e bien au-dessus de la tête du joueur de première base.

Les spectateurs, les joueurs, tous se levèrent et hurlèrent à l’unisson :

— Cours, Herbert ! Cours jusqu’à la première base !

Herbert, qui n’avait jamais couru aussi loin de toute sa vie, s’élança maladroitement. Il atteignit la base sous les encouragements frénétiques de la foule.

— Cours jusqu’à la deuxième base !

Reprenant son souffle, Herbert se remit en route, en luttant contre ses limites.

Lorsque le joueur du champ extérieur récupéra la b***e, il comprit ce qui se passait. Il aurait pu la lancer à la deuxième base et stopper Herbert, mais au lieu de cela, il l’envoya intentionnellement trop haut.

— Cours à la troisième base !

Porté par l’énergie du moment, Herbert continua sa course, tandis que les coureurs qui le précédaient s’agglutinaient autour du marbre.

Lorsque Herbert atteignit la troisième base, une clameur assourdissante s’éleva.

— Cours jusqu’au marbre, Herbert ! Vas-y !

À bout de souffle, vacillant, Herbert s’élança vers la base finale.

Lorsqu’il posa enfin le pied sur le marbre, il leva les bras au ciel, triomphant, cherchant du regard son père…

Et ce fut une explosion de joie.

Les joueurs des deux équipes se précipitèrent vers lui, l’embrassèrent, le portèrent en héros.

Ce jour-là, un simple match de baseball s’était transformé en une leçon inoubliable de solidarité et d’humanité.

Les larmes aux yeux, le père d’Herbert conclut son discours :

— Ce jour-là, les enfants de ces deux équipes se sont unis pour offrir au monde une leçon de véritable amour et d’humanisme.

Cet instant, Herbert ne l’oublia jamais. Il le porta en lui, comme un trésor précieux, jusqu’à son dernier souffle, cet hiver-là. Il s’éteignit, mais il partit avec le souvenir d’avoir été, l’espace d’un instant, un véritable héros.

Et surtout, avec le bonheur d’avoir vu son père fier de lui, et sa mère en larmes, l’enlaçant comme jamais auparavant.

Un mot sur cette histoire :

Nous partageons chaque jour des centaines de blagues, de messages futiles, sans y réfléchir. Mais lorsqu’un message nous rappelle les leçons précieuses de la vie, nous hésitons à le transmettre.

Le vulgaire, le choquant circulent librement, tandis que les discussions sur la bienveillance et la décence sont trop souvent mises de côté.

Si vous hésitez à partager ce message, posez-vous cette question : qui, parmi vos proches, ne mérite pas d’entendre parler d’humanité ?

Comme quelqu’un l’a dit un jour :

"Une société se juge à la manière dont elle traite les plus vulnérables."

Aujourd’hui encore, nous avons tous une chance d’être un maillon de cette chaîne d’amour.
Le monde littéraire

Adresse

2 Ter Place Des Halles
Brioux-sur-Boutonne
79170

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 08:45 - 11:00
Jeudi 09:00 - 12:30
14:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 19:00

Téléphone

+33769030047

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