
09/08/2025
Avec un massage ayurvédique vous vous offrez les 4 hormones du bien être
🌺 Dopamine 🌺 prendre soin de soi
Vous accordez du temps pour vous, vous êtes votre priorité, vous êtes là personne la plus importante de votre vie 🌺
🌿 Ocytocine 🌿 touché physique
Nous avons besoin de contact physique, d'être chouchouté, huilé en douceur, cela stimule notre système immunitaire, entre autres !🌿
🎶 Endorphine 🎶 écouter de la musique
Toujours en 432 Hz, la fréquence 432 Hz repose sur des principes physiques clairs. Elle est directement liée à la vibration de la terre et de la nature. Des études ont montré que cette fréquence entre en résonance naturelle avec notre corps, c'est-à-dire qu'elle est en harmonie avec nos propres vibrations biologiques🎶
✨ Sérotonine ✨ méditation
Un moment pour vous seul, avec vous même, pour souffler, laisser couler, retrouver votre respiration, apaiser votre mental, re créer le lien avec votre corps, être à l'écoute, ou vous endormir 😉 ça marche aussi ! ✨
🕉️Le massage ayurvédique abhyanga cocooning adapté à votre dosha est un soin santé selon l'Ayurvéda, médecine traditionnelle indienne🕉️
📝Il est précédé d'un questionnaire afin d'établir votre dosha, ce qui me permet d'adapter le protocole à vous📝
Ce massage, à l'huile de sésame, hydrate la peau en profondeur - la peau qui est le plus grand organe du corps - nourrit les muscles et les organes, détend le système nerveux, fait baisser le niveau de cortisol, améliore la qualité du sommeil, améliore la circulation du sang et de la lymphe, et stimule les émonctoires, c'est à dire les organes qui éliminent les déchets.
✨Le massage que je fais élève votre niveau vibratoire et refait circuler l'énergie dans votre corps✨
Je m'occupe également de vos douleurs (musculaires, intestinales, etc) et autres contrariétés.
De nombreuses cordes à mon arc me permettent de faire ce que j'aime : être au service de la bonne santé au sens large.
Alors, c'est quand votre prochain jour M ?