Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 14:30 - 17:30 Mardi 09:30 - 13:30 14:30 - 18:30 Mercredi 09:30 - 13:30 14:30 - 18:00 Jeudi 09:30 - 13:30 14:30 - 18:30 Vendredi 09:30 - 13:30 14:30 - 18:00

Naturhouse Brive

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Naturhouse Brive, Nutritionniste, 43 Avenue Ribot, Brive-la-Gaillarde.

Retrouvez votre poids idéal avec la méthode exclusive Naturhouse !

▪︎ Suivi hebdomadaire en diététique
▪︎ Plan diététique personnalisé
▪︎ Produits a base de plantes, fruits, légumes, vitamines et minéraux

Rdv Doctolib: https://bitly.cx/0D3A Retrouvez votre poids idéal avec la méthode exclusive NATURHOUSE !
• Suivi hebdomadaire en diététique et nutrition
• Plan diététique personnalisé
• Produits a base de plantes, fruits, légumes, vitamines et minéraux Naturhouse, plus de 25 ans d'expérience dans la perte de poids.

12/09/2025

💧 Eau + 🍫 chocolat = mousse magique.
Ajoutez un soupçon Naturhouse, et vous obtenez la mousse la plus étonnante, la plus gourmande… et la plus relaxante de la rentrée 🍫✨

💡 Le chocolat noir est riche en magnésium : un allié précieux pour préserver l’équilibre nerveux, détendre les muscles et contribuer à réduire le stress.

👉 Seulement 3 ingrédients, zéro culpabilité, 100 % plaisir anti-stress.

La recette, concoctée par vos diététicien·nes Naturhouse, est à découvrir dans la vidéo ⬆️

Vous l’essayez quand 😋❓

09/09/2025

😵 Stress de rentrée, cerveau en mode surchauffe ?
Pas de panique… Vous n’êtes pas seul·e.
📌 9 Français sur 10 le ressentent aussi.

💡 Spoiler alert :
🧠 Ce n’est pas une fatalité.
💪 Il existe des solutions simples, naturelles, efficaces.

🔁 Faites défiler, on vous explique tout.
🌿 Et on vous montre comment retrouver sérénité et énergie… même en plein rush de septembre.

✨ Naturhouse a pile ce qu’il vous faut pour relâcher la pression – durablement.

📍 En centre ou en téléconsultation, à vous de choisir

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.
.
.

08/09/2025

💡 📚 C’est la rentrée… et les journées reprennent à 100 à l’heure !
Réunions, enfants, trajets, imprévus… et si prendre soin de vous devenait plus simple ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !
Avec la téléconsultation Naturhouse, pas besoin de tout chambouler pour rester motivé·e :
👩‍⚕️ Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
📦 Vos produits livrés au bureau ou à la maison
💻 En visio, partout en France, même depuis votre poste de travail
📍 Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, emploi du temps serré… pas l’inverse.
🎯 Gagnez du temps, gardez vos objectifs, sans stress.
Et vous ?
📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec votre diététicien·ne préféré·e dans votre centre Naturhouse ou en téléconsultation.
Sans engagement, même entre deux réunions 😉
💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

04/09/2025

🍇🍏 Septembre, c’est la rentrée du goût : l’été et l’automne se croisent dans nos assiettes ✨🍂

✨ Souhaitons la bienvenue aux p’tits nouveaux :
🥦🍇 Brocoli, chou-fleur, courge, cresson, épinard, oignon, poireau, potiron, raisin et reine-claude 👏
Autant d’alliés pour des recettes pleines de vitalité et de réconfort.

⚠️ Attention, dernier mois pour les stars de l’été :
Artichaut, aubergine, brugnon, figue, mirabelle, nectarine, pastèque, pâtisson, pêche, prune et tomate 🍑🍅
Après septembre, il sera trop tard… alors régalez-vous tant qu’il est temps !

🔎 En panne d’idées pour cuisiner ces merveilles de saison ?
✅ Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse
👉 https://www.naturhouse.fr/recettes

📍 Pour un accompagnement sur mesure, en centre ou en téléconsultation avec votre diététicien·ne Naturhouse préféré·e
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

04/09/2025

😮‍💨 STRESSÉ(E) ? ET SI VOUS PRENIEZ UNE PAUSE… 💆‍♀️

La rentrée, le boulot, le quotidien… Le stress s’installe vite et peut peser sur notre bien-être.
👉 C’est là que Pertres by Naturhouse intervient !

🌿 Une formule naturelle pour :
✅ Favoriser la détente et la relaxation
✅ Réduire la nervosité et les tensions
✅ Retrouver calme et sérénité

💚 Avec Pertres, offrez-vous un coup de pouce pour aborder vos journées plus sereinement.

📍 Disponible dans vos centres Naturhouse Brive, avec les conseils personnalisés de nos experts.

03/09/2025

📚 Rentrée = reprise du rythme… mais en douceur, sans stress ✨
Et si septembre devenait votre mois énergie, sans pression ?

✅ Découvrez notre checklist “No Stress” en 6 points pour retrouver équilibre, motivation et sérénité.

🎯 À vous de cocher votre liste et de démarrer la rentrée motivé·e et serein·e !

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant avec votre diététicien·ne Naturhouse préféré·e 💚
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

01/09/2025

📚 Nouvelle rentrée, nouveau rythme, nouvelles habitudes.
Prêt·e à démarrer ? 🚀

Cartables, crayons bien taillés… et bonnes résolutions au programme.
Après la pause estivale, Naturhouse France revient aujourd’hui pour vous accompagner dans cette nouvelle saison 💚

✨ Au menu de septembre :
✔️ Des conseils bien-être pour retrouver votre rythme
✔️ Nos Solutions pour repartir motivé·e
✔️ Et plein d’actus à ne pas manquer !

🎯 La rentrée, c’est le moment parfait pour (re)prendre soin de vous.
Nous, on est prêts ! 🚀
Et vous ?

📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec votre diététicien·ne préféré·e dans votre centre Naturhouse ou en téléconsultation → https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

28/08/2025

Rosties de courge spaghetti 🥰

~Ingrédients :

Pour 6 personnes :

▪︎1 courge spaghetti
◇150g de lardons ou dés de jambon
▪︎1 oignons
◇50g de farine
▪︎Épice de votre choix
◇Sel, poivre.

~Déroulement :

1-Cuire la courge spaghetti au air fryer ou au four à 180° environ 1h30

2-Emincer finement l’oignon. et le faire revenir avec les lardons dans une poêle à sec.

3-Une fois la courge spaghetti cuite, gratter l’intérieur avec une fourchette.

4-Mélanger la courge spaghetti avec les oignons, les lardon et les épices.

5-Cuire à la poêle ou au air fryer pendant 5-6 mn de chaque côté.

~Valeur nutritionnelle 147,6kcal

01/08/2025

🌿 Le centre Naturhouse Brive prend des vacances ! 🌿

Votre centre sera fermé du samedi 9 août au dimanche 24 août inclus.

Nous rechargeons nos batteries pour mieux vous accompagner à la rentrée 💚

📆 Pensez à prendre rendez-vous avant notre départ pour vos compléments ou suivis !

Bel été à tous et à très bientôt ☀️🍃

25/07/2025

☀ Un dernier petit délice avant la pause estivale de la Page Naturhouse France !
Pour clôturer la saison en beauté, Manon de Naturhouse Auch nous régale avec une recette ultra-fraîche et légère :
Glace express au fromage blanc et aux fruits rouges 🍓
Une idée parfaite pour se rafraîchir … sans culpabilité !

📽 Regardez la vidéo et dites-nous : quels fruits de saison mettez-vous dans vos glaces maison ?

La page Naturhouse France fait une petite pause jusqu’à la rentrée… mais vos centres restent ouverts (renseignez-vous directement auprès de votre centre).

On se retrouve à la rentrée avec encore plus d’astuces et de gourmandise Naturhouse.

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

Ps : 🔎 Besoin d’idées recettes de saison ?
✅ Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse
👉 https://www.naturhouse.fr/recettes

24/07/2025

Vous partez ? On vous suit.
🏖 En vacances ? En déplacement ? Centre trop loin ? Ou juste pas le temps ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !

Avec la téléconsultation Naturhouse, plus besoin de tout chambouler pour prendre soin de vous cet été :
👩‍⚕️ Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
📦 Vos produits livrés chez vous ou sur votre lieu de vacances
💻 En visio, partout en France, même depuis votre transat

📍 Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, vacances… Pas l’inverse.

➡️ Pas besoin de choisir entre vous faire plaisir et prendre soin de vous.

Qu’attendez-vous pour recontacter votre diététicien·ne préférée ?
(Même en tongs 😎)
👉 naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement… même à distance.

23/07/2025

💬 Entendre « Tu es trop belle, Maman. » de la bouche de sa fille ?
La plus belle des victoires.

🎥 AVANT / APRÈS – KATIA, 48 ANS 📍 Lattes (34)

En 3 mois et demi avec Naturhouse, Katia, c’est :
🟢 –8,9 kg et 3 tailles envolées (du 40 au 34)
🟢 Un corps retrouvé, un dressing renouvelé, et un maillot 2 pièces adopté 👙
🟢 Le plaisir de cuisiner autrement, sans frustration
🟢 Une confiance regagnée, un regard apaisé

🔥 Infirmière et maman de 3 enfants, Katia pensait que perdre du poids serait trop compliqué avec son rythme.
Mais ça, c’était avant.
Avant qu’elle ose franchir la porte du centre Naturhouse Lattes.
Avant qu’elle rencontre Amélie, sa diététicienne bienveillante et ultra dispo.
Avant qu’elle découvre une méthode simple, efficace… et durable.

💡 Ce témoignage, c’est plus qu’un avant/après :
👉 C’est l’histoire d’une femme qui s’était oubliée… et qui s’est révélée.
👉 C’est la preuve que le combo rééquilibrage + phytothérapie + coaching change tout.
👉 C’est la démonstration – pour celles et ceux qui en doutaient autour d’elle – que la méthode marche. Et qu’elle dure.

➡️ Et vous, qu’attendez-vous ? Comme le dit Katia :
« Vous n’avez rien à perdre… mais tout à gagner à essayer. »

📍 RDV en centre ou en téléconsultation
🔎 www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre Bien-être, notre engagement

23/07/2025

🥇 Recette gagnante du concours "Battle de recettes saines" 🌿

~Roulé surprise~

Pour 6 personnes :

▪︎2 courgettes
◇2càs de farine complète
▪︎3 oeufs
◇200g de mozzarella

Pour la garniture :
▪︎Protéines au choix
◇Légumes au choix
▪︎Fromage Maigre au choix

~ Déroulement :

1- Râper 2 grosses courgettes. Retirer l'excédent du jus en les pressent dans un torchon.

2- Dans un saladier mélanger les courgettes, la farine complète, les œufs et la mozzarella râpée. Rajoutez du sel et du poivre.

3-Étaler le tout sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson .Recouvrir avec encore un peu de mozzarella râpé.

4- Enfourner 20 à 30mn à 180°

5-Une fois cuite ,laisser refroidir puis garnir au choix.

Idée: Étaler du fromage style st morêt ou tartare Et y ajouter les légumes aux choix salade, tomate, avocat....

En fonction de votre garniture faire griller à sec dans une poêle : lardon, blanc de poulet, bacon, viandé haché... Ou mettez directement : jambon, saumon, thon, oeuf dur ....

6- Roulé le wrap bien serré et remettre au frigo

22/07/2025

💥 Vous rêvez de jambes légères ?
🏃‍♀️ De courir dans le sable, libre et légère, sans traîner … deux enclumes au bout des chevilles ?
💃 D’enflammer les dancefloors – 🪩 en club ou 🛋️ dans votre salon ?
Ou simplement de rentrer le soir et vous dire juste : « je suis bien ».

✊ Il est temps de reprendre le pouvoir sur vos jambes.
De libérer vos gambettes. Vraiment.

Chez Naturhouse, on a une solution pour ça. Une vraie.
🌿 Phytothérapie ciblée + plan diététique personnalisé + conseils avisés de votre diététicien·ne préféré·e
Vigne rouge, cassis, fleur d’oranger amer, romarin, sureau… et des résultats visibles.
🎯 Objectif : relancer la circulation, drainer, dégonfler.

📲 Vous la voulez ? Elle est à vous ici
👉 naturhouse.fr/solutions/jambes-legeres

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

21/07/2025

🥁 Le verdict est tombé…

Merci à toutes et à tous pour vos superbes participations au Concours de Recettes Diététiques – Battle des recettes saines ! 🌿🍽️
Vous avez été nombreux à partager des recettes aussi saines que gourmandes 🤩

📣 Aujourd’hui, on a le plaisir d’annoncer notre grand(e) gagnant(e) :

✨ ✨
👏 Bravo pour votre recette aussi créative que savoureuse !

🎁 Vous remportez un cadeau signé Naturhouse Brive 💚

Encore un grand merci à toutes les personnes qui ont participé, partagé, liké et cuisiné avec cœur.
Restez connectés… d’autres surprises arrivent bientôt ! 😉

21/07/2025

📆 Lundi 21 juillet, c’est la Journée internationale de la malbouffe.
Oui, oui, ça existe. Et non, ce n’est pas une blague…

🍟 The Junk Food Day — made in USA — célèbre l’exact opposé du bien-manger :
promos XXL, sodas à volonté, fritures à gogo…

🎯 Une opération marketing bien huilée, qui surfe sur le plaisir immédiat…
mais qui oublie l’impact réel de la malbouffe :
– Fatigue chronique
– Prise de poids
– Troubles digestifs
– Inflammation silencieuse
– Et, à terme… diverses pathologies évitables

Mais nous, on préfère en faire une journée pour dire STOP :
❌ Stop à l’alimentation subie
❌ Stop aux plats ultra transformés, trop gras, trop salés, trop sucrés
❌ Stop aux habitudes qui vous tirent vers le bas

💚 Chez Naturhouse, on ne vous interdit rien.
On vous rééquilibre tout.
Avec un accompagnement personnalisé par des professionnel.les de santé, des solutions naturelles, et des résultats durables.
Sans frustration. Sans régime.

🍔 Et pour prouver qu’on peut se faire plaisir autrement :
👉 Découvrez notre Burger Veggie à la betterave, guacamole & frites de courgette
😍 100 % goût, 0 % culpabilité

Prêt·e à reprendre le pouvoir sur votre assiette ?
📍 Prenez RDV en centre ou en téléconsultation : 👉 naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

18/07/2025

🌐 Nouveau site, nouvelle expérience.
👉 Une vraie porte d’entrée vers votre bien-être, pensée pour vous… et avec vous.

Vous cherchez :
✔ À perdre du poids
✔ Une solution bien-être
✔ Un produit
✔ Des conseils
✔ Des recettes ?

🎯 Tout commence ici → www.naturhouse.fr
Et ce n’est que le début...

🚀 Bienvenue dans l’expérience Naturhouse à 360° : une prise en charge globale de votre bien-être, en centre ou en téléconsultation.

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.

17/07/2025

Salade Cobb 🥗

~Pour 4 personnes :

▪︎3 sucrines
◇2 blancs de poulet
▪︎1 avocat
◇1 citron jaune
▪︎200 g de lardons fumés
◇3 oeufs
▪︎2 grosse tomate
◇150g de fromage manouri

~Déroulement :

1-Plongez les oeufs dans l’eau bouillante et faites-les cuire 10 minutes à partir de la reprise de l’ébullition. Laissez-les refroidir puis écalez-les. Fendez-les en deux et coupez-les en dés.

2-Faites griller les lardons et le blanc de poulet dans une poêle à sec. Egouttez-les sur un papier absorbant.

3-Lavez, coupez tous vos légumes.
Répartissez la salade. Déposez un rang de manouri, puis une rangée d’oeuf, une de poulet, une de lardons grillés, une d’avocat et une de tomate.

4- Arrosez de sauce citron, vinaigre de cidre et huile de colza.

Faite jouer votre créativité pour le choix des légumes 😋

11/07/2025

Taboulé de choux fleur 🌸

~ Pour 6 personnes :

▪︎1 Choux-fleur
◇3 Tomates ou tomate cerise
▪︎6 Oeufs
◇1 concombre
▪︎1 boite de mais
◇1 citron
▪︎200g de Fromage Manouri

~Déroulement :

1- Nettoyez et râpez les bouquets de chou-fleur puis mettez-les dans un saladier avec le jus de citron. Mélangez et réservez.

2- Nettoyer et couper en petits morceaux le concombre, les tomates, le fromage Manouri.
Faire cuire les oeufs 10min (départ à froid) une fois cuits, couper en morceaux.

3- Versez le tout dans la semoule de chou fleur puis ajoutez l'huile de colza. Mélangez bien.

Faite jouer votre créativité pour le choix des légumes 😋

03/07/2025

✨ JAMBES LÉGÈRES, MÊME EN ÉTÉ ! ✨

L’été, on adore sortir nos plus belles robes, jupes et shorts… mais nos jambes, elles, souffrent souvent de la chaleur : sensations de lourdeur, gonflements, mauvaise circulation. 😣

🍇 Fluicir Vitis by Naturhouse, c’est votre allié naturel pour :
✅ Favoriser une bonne circulation
✅ Réduire la sensation de jambes lourdes
✅ Retrouver confort et légèreté

👉 À base de vigne rouge et d’ingrédients ciblés, il agit de l’intérieur pour prendre soin de vos jambes au quotidien.

💚 Résultat : des jambes légères, prêtes à profiter de l’été sans compromis !

📍 Passez en boutique pour en savoir plus ou demander conseil à notre Diététicienne.

02/07/2025

Houmous de betterave Spécial apéro 🍹

~Ingrédients :

☆pour le Tahini (30g):

▪︎33 g de sésame
◇½ càs d'huile d'olive

☆Pour le houmous :

▪︎100g de betterave
◇200 g de pois chiche
▪︎30 g de tahini
◇1 càs d’huile d’olive
▪︎1 gousse d’ail
◇ cumin, sel
▪︎20 ml d’eau

~Déroulement :

☆Pour le tahini :

1- Placez les graines de sésame dans une poêle à sec sur feu moyen et remuez régulièrement;

2-Placez les graines de sésame au mixeur mixez jusqu'à obtenir une pâte friable.

3- Ajoutez l’huile et continuez de mixer pendant 1 à 2 minutes, pour obtenir une pâte épaisse.

☆Pour le houmous :

1- Mettre les betteraves, les pois chiches, le tahini, l’huile d’olive, le jus de citron, l’ail, le cumin et le sel dans le bol d’un grand mixeur et mixer pendant 1 minute.

2- Continuer de mixer et ajouter l’eau progressivement, pour une texture plus lisse ajouter un peu plus d’eau. Le houmous est prêt !

3- Pour les toppings vous avez le choix, voici quelques idées : 1 poignée de persil haché, des radis émincés, des pignons de pin, zestes de citron, de la fleur de sel ....

~Valeur nutritionnelle :

Pour 30g : 110kcal

26/06/2025

🌿 Et si cet été, tu faisais le choix de ta santé ? 🌿
Objectif : 💪 Perte de poids & 🧘‍♀️ Équilibre alimentaire avec un accompagnement bienveillant et naturel 🌸

👩‍⚕️ Suivi par des professionnelles de santé
🍎 Compléments à base de fruits, légumes, vitamines & minéraux
✨ Pour des résultats durables, sans frustration

📍 2 adresses pour t’accueillir :

📌 Brive – 43 avenue Ribot
📞 06 52 14 11 18
📲 RDV 👉 Doctolib
https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/brive-la-gaillarde/centre-dietetique-naturhouse-brive-la-gaillarde

📌 Périgueux – 123 avenue Maréchal Juin
📞 07 75 72 38 53
📲 RDV 👉 Planity https://www.planity.com/naturhouse-perigueux-24000

🌞 Cet été, prends soin de toi… naturellement 🌿

💚 Si tu soutiens notre démarche, n’hésite pas à :
❤️ Liker
💬 Commenter
🔁 Partager
… et aider d’autres personnes à reprendre leur santé en main 🌱

17/06/2025

📣 LE BATTLE DES RECETTES SAINES EST LANCÉ ! 🌿🍽️

Tu aimes cuisiner sain, gourmand et créatif ? Ce concours est fait pour toi ! 🎉

🗓️ Du 23 juin au 13 juillet, participe à notre concours de recettes diététiques et tente de gagner des cadeaux bien-être 💚

✅ Comment participer ?
Commente ce post avec : "Défi accepté !" et nous t'enverrons en message privé la procédure à suivre 😉

Publie sur ton compte une photo de ta recette diététique, accompagnée de la description 📸🥗
Ajoute le hashtag :

📆 Le gagnant sera annoncé le 21 juillet !

🏆 Deux prix healthy à la clé 🌟

17/06/2025

Falafels 🇦🇪🇧🇭🇪🇭

~Pour 16 falafels :

▪︎350 g de pois chiches secs
◇1 oignon jaune
▪︎2 gousses d’ail hachées
◇1 sachet de levure chimique
▪︎20g càs de farine de blé complète
◇Sel, poivre

Possibilité de rajouter :
◇1 petite botte de persil
▪︎5 brins de menthe ou ciboulette ou aneth ou basilic
◇1 petite botte de coriandre
▪︎1 cuillère à café de cumin en poudre

~Déroulement :

1- Mettez à tremper 12 heures minimum les pois chiches dans un saladier rempli d’eau.

2-Pelez et coupez grossièrement votre oignon.

3-Dans un robot mixeur, mettez tous les ingrédients (égouttez les pois chiches au préalable bien sûr et séchez-les bien) et mixez joyeusement, assez longtemps. Attention, la texture ne doit quand même pas être trop fine, elle doit rester un peu sableuse.

4-Enfournez pour 20 minutes de cuisson dans un four préchauffé à 190° C en chaleur tournante et grill OU faites-les cuire au Air fryer.

Adresse

43 Avenue Ribot
Brive-la-Gaillarde
19100

Heures d'ouverture

Lundi	14:30 - 17:30
Mardi	09:30 - 13:30
	14:30 - 18:30
Mercredi	09:30 - 13:30
	14:30 - 18:00
Jeudi	09:30 - 13:30
	14:30 - 18:30
Vendredi	09:30 - 13:30
	14:30 - 18:00

Site Web

https://centre-de-perte-de-poids.naturhouse.fr/centre/888-brive-la-gaillarde

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