Cindy Sabaca diététicienne nutritionniste

04/02/2026

Tourte viande hachée, oeufs et champignons

04/02/2026

Pizza maison

23/01/2026

Nouilles chinoises avec boeuf, petits pois, sauce soja, miel et sésame

23/01/2026

Saumon au air fryer avec sauce soja, citron et grains de sésame

10/01/2026

Assiette du soir: crevettes marinées poivre citron vert grillées à la poêle, , riz froid et petite salade de poivron rouge, concombre, feta, oignon cebette et échalotes.

03/01/2026

✨Nouveautés pour la nouvelle année!✨

Cette année, je vous propose encore plus de contenu pour vous accompagner au quotidien💚

✔️Chaque semaine : un nouveau défi
✔️Chaque mois : un aliment à l'honneur (articles, recommandations...), une vidéo de batch cooking pour vous simplifier les repas
✔️ Tous les 15 jours : une recette simple en vidéo🥣

Objectif : motivation, simplicité et plaisir toute l'année 🌱
Hâte de partager tout ça avec vous !

Merci pour votre confiance, et très belle année à vous !!!

07/12/2025

18/11/2025

Merci beaucoup pour votre confiance 😀

11/11/2025

Repas très simple

25/10/2025

Pâtes Udon, courgettes champignons et omelette.

12/10/2025

Que souhaiteriez-vous approfondir en ce moment ? 📚

Peut-être une technique de cuisinel, un outil pour une meilleure organisation, ou encore une méthode pour mieux gérer vos émotions ?

Vos envies m'aident à créer du contenu qui VOUS ressemble et VOUS accompagne vraiment. 🎯

👉 Laissez-moi votre réponse en commentaire : qu’aimeriez-vous apprendre davantage ce mois-ci ? 👇