KaOra Sport & Wellness Institute

27/11/2020

07/10/2019

Il ne reste que quelques places disponibles...
Pour un travail précis et suivi personnalisé, vous n'êtes jamais plus de 6 !
Séance à partir de 10€, selon la formule d'engagement choisie.
Réservation obligatoire au 066 707 67 70 ou contact@kaora-sport-spa.fr
Mal de dos ?
Ka-Postural : séance de 60 minutes combinant diverses approches (Pilates, Auto-massages, Etirements, Equilibre, Respiration, Fascias...) pour mieux vivre avec son corps semaine après semaine.

27/09/2018

Séances en petits groupes de 6 personnes maximum : Pilates, KA-Postural ou TRX.
Selon vos aptitudes et vos attentes, nous sélectionnerons ensemble la méthode de travail la plus adaptée.
Rencontre et découverte samedi 29 septembre de 10h à 18h. Première séance d'essai à 5€.
Séance à partir de 10€, selon la formule d'engagement choisie.
Réservation obligatoire au 066 707 67 70 ou contact@kaora-sport-spa.fr

27/09/2018

01/07/2018

02/04/2018

Semaine LesMills RPM SPRINT™
➢brûler les calories pendant et après la séance
➢développez votre masse musculaire
➢obtenez des bénéfices sur le système cardio-vasculaire plus important qu’avec des entraînements à efforts constants
➢un niveau d’impact minimum pour les articulations

02/04/2018

Semaine LesMills RPM SPRINT™
Nous vous invitons à découvrir cette activité, proposée à KaOra -en exclusivité à Brive !
Si vous vous présentez à 2, la séance de votre choix est offerte : mardi à 18h15, mercredi à 19h30, jeudi à 12h30, vendredi à 18h15.
Inscription obligatoire par mail : contact@kaora-sport-spa.fr
Renseignements par mail ou sur www.kaora-sport-spa.fr

15/03/2018

Et pour bien démarrer... KaOra vous propose :
* ce samedi 17 mars 2018 de 11h30 à 12h30 une séance de découverte gratuite du Pilates et ses vertus pour prévenir le mal de dos
* ce lundi 19 mars 2018 de 18h15 à 20h15 une soirée spéciale pour mieux comprendre le mal de dos et adopter de meilleures habitudes (ateliers sportifs)

Participation 15 euros (ou 1 unité pour les adhérents KaOra)
Inscription Obligatoire par mail : contact@kaora-sport-spa.fr

09/03/2018

09/03/2018

05/03/2018

Semaine LesMills BODYVIVE™
➢améliorer votre posture et l’endurance des muscles
➢dynamiser le système circulatoire et l’efficacité du muscle cardiaque
➢entretenir votre masse osseuse
➢augmenter les niveaux d’énergie et la sensation de bien-être

05/03/2018

Semaine LesMills BODYVIVE™
Nous vous invitons à découvrir cette activité, proposée à KaOra -en exclusivité à Brive !
Si vous vous présentez à 2, la séance de votre choix en offerte : jeudi à 12h30, jeudi à 18h15, vendredi à 19h30.
Inscription obligatoire par mail : contact@kaora-sport-spa.fr
Renseignements par mail ou sur www.kaora-sport-spa.fr

19/02/2018

Le Sauna Infrarouge à large spectre
La combinaison des émetteurs Oxyde de Magnésium et des émetteurs Large Spectre dans la cabine permet d’accéder à tous les bienfaits reconnus aux infrarouges au fil des différentes études scientifiques publiées ces dernières années. Ainsi, on prêterait à cette technologie des propriétés thérapeutiques pour
> atténuer les douleurs articulaires et musculaires
> soulager les lésions cutanées
> détoxiner, diminuer la rétention d’eau et relancer le métabolisme
> se relaxer, récupérer et se redynamiser
Délicatement plongé dans un environnement chauffé entre 30 et 60°C, les rayonnements infrarouges atteignent directement votre corps physique et pénètrent en profondeur pour une action au-delà de la simple sudation aqueuse.
En séance ponctuelle de 40 minutes, en cure de quelques semaines à raison de 2 séances par semaine ou mieux encore combiné à des séances sportives et/ou un protocole minceur, le sauna infrarouge à large spectre sera votre allié pour vivre mieux… Nous saurons vous conseiller en fonction de vos attentes et vos besoins.
Séance à l’unité : 18 euros – Carte de 10 séances (valable 3 mois) : 150 euros (Tarif par personne - maximum 2 personnes par séance)

19/02/2018

Le Sauna Infrarouge à large spectre
Nous vous invitons à découvrir cette technologie dans votre nouvel Institut Sport & Bien-être à Brive !
KaOra – 26 Rue de l’Ile du Roi
Séance découverte uniquement semaine du 19 au 24 février 2018 -40 minutes : 12 euros /personne
Inscription obligatoire par mail : contact@kaora-sport-spa.fr
Renseignements par mail ou sur www.kaora-sport-spa.fr

05/02/2018

Semaine LesMills BODYPUMP™
➢brûler les calories pendant et après le cours
➢augmenter la masse musculaire maigre et donc le métabolisme de base
➢améliorer votre posture, la force et l’endurance des muscles
➢entretenir votre masse osseuse
➢accroître l’efficacité de votre système cardio-vasculaire
L’effet de répétition (REP EFFECT™) développe des muscles minces et athlétiques : jusqu’à 600 répétitions par cours de 45’ avec une charge raisonnable et la diversité des amplitudes et des rythmes, permettent de fatiguer les muscles... sans s'ennuyer !