07/03/2022
Aujourd'hui je vous parle des massages enfants.
Pourquoi faire masser ou masser son enfant? Quels sont les bénéfices ?
Nos petits loulous sont de plus en plus soumis au rythme effréné que nous vivons. L'agitation du quotidien, l'école, les activités, les rendez vous médicaux, les horaires strictes, la gestion des émotions, parfois le manque de sommeil, et les actualités, sont des facteurs de stress chez l'enfant.
On lui demande de s'adapter constamment, de plus en plus, d'être performant, de réussir, autant de pressions qui pèsent sur leurs petites épaules.
Le massage bien-être va favoriser la relaxation et soulager le niveau de stress ressenti quotidiennement par l'enfant. Quelque soit son âge, un massage adapté, va calmer l'anxiété grâce à la libération des tensions.
Le massage va également contribuer au bon développement de l'enfant, au bon fonctionnement du système immunitaire, développer les fonctions cognitives grâce à l'éveil des sens, favoriser la concentration, soulager les crampes et douleurs dûes à la croissance, et favoriser le sommeil.
Comment je procède ?
Les manœuvres sont douces et variées, effleurages, tapotements, pétrissages.
Un enfant ne sera jamais massé sans son accord préalable, ainsi il est maître de son bien-être. Suivant le choix de l'enfant, le massage se déroule sur table ou au sol, habillé ou en sous vêtements, avec une histoire simple en support ou avec un fond musical.
Les huiles essentielles ne sont pas utilisées à même la peau de l'enfant mais en diffusion 30min avant le rendez vous. La diffusion dure 15min et elle est stoppée 15min avant l'arrivée. De cette façon les bénéfices des huiles essentielles sont conservées. Apaisement, détente, relaxation.
Voila, vous en savez un peu mieux sur le massage enfant d' "un instant pour 2 mains"
Il y aurait encore tant à dire, aussi si vous avez des questions n'hésitez pas à les poser, j'y répondrai dans un autre post.
A bientôt 😉
