05/08/2025
𝐒𝐄𝐍𝐈𝐎𝐑𝐒 𝐄𝐓 𝐒𝐎𝐏𝐇𝐑𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄
🔂 À partir du 1er septembre, j’aurai le plaisir de vous retrouver en cabinet à et/ou Ô 5 SENS pôle-multisensoriel pour des ateliers collectifs de sophrologie ouverts à tous 😊
▶ Aujourd'hui je porte une attention toute particulière aux seniors, pour les accompagner en douceur.
👉 La sophrologie est une méthode parfaitement adaptée aux personnes âgées. Elle permet d’agir en douceur sur le stress, les douleurs chroniques, les troubles du sommeil, mais aussi sur la mémoire, l’équilibre émotionnel et la confiance en soi.
👉 Cette technique aide à mieux vivre l’avancée en âge ainsi qu’à préserver l’autonomie.
👉 Je proposerai également des ateliers adaptés sur demande dans diverses structures. Je vous en reparle très bientôt sur le site internet qui sera accessible fin Août.
En attendant je réponds à vos questions si vous en avez ?
Prenez bien soin de vous et profitez de l'été 🌞et de l'instant présent 🌹
