Salute III

19/02/2026

Un moment de connexion profonde avec soi et la nature 🌿
Une immersion amérindienne guidée par Romane Qaletaga 🙏✨💚

19/02/2026

🌿 Besoin d'une pause nature ? 🌿

La vie des animaux à Salute bat son plein 😅
Rencontre au sommet entre Roger, le faisan et les poulettes 🐔

Hébergements insolites au coeur de la nature 🛖🌿

👉 salutehvc.com
👉 06.08.99.45.81

16/02/2026

Atelier réparation des tipis !

13/02/2026

Tout est prêt pour accueillir les amoureux ce weekend 💞

👉 salutehvc.com

13/02/2026

J’ai décidé de renouveler mon offre spéciale découverte une fois par mois, (dans la limite des places disponibles), pour motiver les personnes hésitantes à venir tester un cours de yoga avec moi chez Salute III...
Pour février, ce sera le mardi 17, dernier cours avant les vacances scolaires! (Sur réservation).

Mes cours de yoga sont en pleine évolution depuis que j’ai repris des cours d’anatomie appliqué au yoga.
Je développe aussi une réflexion sur les besoins en yoga pour les populations rurales, qui n’ont souvent pas le même profil que les citadins...
(Métiers plus physiques pour certains, une vie assez active, jardinage, randonnées...)

En choisissant bien les séquences de postures, le yoga est utile pour compléter toute activité physique, permettant de ré-équilibrer et harmoniser le corps, pour être d’autant plus à l’aise et agile dans ses activités quotidiennes.

Je fais des postures plus variées dans les différentes directions du corps (flexions, extensions, inclinaisons et torsions), plus de travail au sol, (étant donné que l’on passe déjà une grande partie de la journée debout ou assis, j’essaie de proposer un peu de tout);
J’alterne les phases de travail intense, avec des moments de détente et relaxation.
Je réduis pas mal les appuis sur les mains, les poignets étant déjà beaucoup sollicités dans certains métiers...

Le but étant de se faire du bien, se respecter, et de maintenir un corps et un esprit en bonne santé, pour en prendre soin et le préserver dans la durée!

09/02/2026

✨ Le bain finlandais ou nordique, un pur moment de bonheur ♨️
Lors de votre séjour — ou simplement pour une parenthèse détente — laissez-vous tenter par l’expérience du bain nordique 🌊
Mais au fait, qu’est-ce que c’est ?
Inspiré des traditions scandinaves, le bain nordique est un véritable rituel de bien-être.
Installé en extérieur, vous plongez dans une eau délicieusement chaude (entre 37 et 40 °C) pendant que l’air frais vous enveloppe. Résultat : le corps se détend, les muscles se relâchent et l’esprit s’apaise instantanément.
Été comme hiver, le contraste des températures intensifie les sensations, stimule la circulation sanguine, soulage les tensions et favorise un sommeil réparateur.
Seul, en couple ou entre amis, c’est un moment hors du temps, idéal pour ralentir, se reconnecter à la nature et savourer l’instant présent 🌿✨

👉 Réservation au 06.08.99.45.81

08/02/2026

06/02/2026

C'est ce weekend à Carcassonne !!
Nous y serons en collaboration avec Christine Conseils.
Passez nous voir !
Nous serons au stand 38 😉

Salon Bien-Etre, Médecines Douces et Arts Divinatoires de Carcassonne enez partager un moment avec nous. Univers Bien-être : Explorez la santé au naturel, la

06/02/2026

Besoin d'un remontant ?
Un peu de musique entraînante au rythme du battement du ❤️
Perso, ça me met la pêche 🍑

Belle journée les amis 🤗✨

Elemental Earth, Water, Fire, and Air | Native American Hymns for Meditation and Healing.Ethnic Music - Top Shamanic Tracks for Deep ImmersionHere nature its...