Pharmacie du stade Bruges

22/09/2025

Le sommeil n’est pas un luxe, c’est une nécessité pour vivre pleinement chaque journée.

😴 Vous vous sentez épuisé malgré des nuits complètes ?
Un sommeil de mauvaise qualité peut avoir un impact sur votre mémoire, votre humeur et même votre immunité.

💡 Nos conseils pour mieux dormir :
🕰️ Essayez de vous coucher et vous lever à des heures fixes
🌿 Optez pour des solutions naturelles (huiles essentielles, phytothérapie, mélatonine…)
🌡️ Gardez une chambre fraîche, calme et bien aérée

18/09/2025

17/09/2025

La mobilisation s’annonce massive. Rejoignez une manifestation près de chez vous sur https://www.mobilisationpharmaciens.com/

16/09/2025

Mal de dos au bureau ? Douleurs après une journée d’école ?

💡 Quelques gestes simples au quotidien peuvent faire toute la différence !

👉 Adoptez une bonne posture
👉 Faites des pauses régulières
👉 Équipez-vous d’un bon siège
👉 Pensez à vous étirer

Un dos en bonne santé, ça se travaille… dès maintenant 💪
Parlez-en à votre pharmacien pour des conseils personnalisés !

11/09/2025

Fatigue persistante, irritabilité, troubles du sommeil, difficulté à se concentrer…
Ces signaux sont parfois le reflet d’un esprit surchargé.

🧠 La santé mentale est un pilier de votre bien-être global.
Avec le rythme soutenu de la rentrée, il est essentiel d’écouter son corps et son esprit.

À la pharmacie, nous sommes à votre écoute pour vous conseiller : compléments naturels, hygiène de vie, solutions de gestion du stress…

09/09/2025

🤸‍♀️ Reprendre une activité physique, c’est bon pour le moral et la santé… à condition d’y aller progressivement !

💡 Pour bouger en toute sécurité :
🦵 Soutenez vos articulations avec des compléments ciblés
💊 En cas de douleurs, pensez aux crèmes apaisantes ou à l’arnica
🥤 N’oubliez pas l’hydratation et une récupération adaptée

👩‍⚕️ Votre pharmacien est là pour vous aider à reprendre en toute sérénité.

05/09/2025

🕰️ À la rentrée, le mélange de pollens de fin d’été et d’allergènes intérieurs (acariens, moisissures) peut aggraver les symptômes allergiques.

🌬️ Pour limiter les réactions :

✅ Aérez régulièrement
✅ Aspirez à fond (matelas, tapis, rideaux)
✅ Consultez pour un traitement préventif adapté

Votre pharmacien peut vous orienter vers la solution la plus efficace selon vos besoins.

27/08/2025

🌿 L’été se termine, mais votre bien-être peut durer.

Fatigue, stress de la reprise, petits déséquilibres digestifs ou du sommeil… il est possible de préserver son équilibre naturellement.

💊 Plantes relaxantes
🧘 Compléments pour le sommeil
🌱 Solutions douces pour gérer le stress

👩‍⚕️ Votre pharmacien vous accompagne pour choisir les produits adaptés à vos besoins de rentrée.

24/08/2025

🎒 Rentrée rime souvent avec baisse de forme… Préparez votre organisme dès maintenant !

Le changement de rythme, le stress de la reprise et les premiers microbes de saison peuvent affaiblir votre corps. Un petit coup de pouce naturel peut faire toute la différence.

🌿 Extraits de plantes pour booster l’énergie
🛡️ Compléments pour renforcer vos défenses
🌱 Ferments lactiques pour équilibrer la flore intestinale

👨‍⚕️ Votre pharmacien est là pour vous aider à choisir les solutions les plus adaptées à vos besoins et à toute la famille.

20/08/2025

🍃 Votre pharmacie référence les produits Luc et Léa ; le naturel pour bébé 🍃

Depuis toujours, Luc et Léa conçoit des soins bio, doux et sans ingrédients nocifs, parfaits pour la peau fragile des tout-petits.
🌼 Formules 100 % naturelles
🍼 Adapté aux nourrissons
🌿 Certifié bio et hypoallergénique

14/08/2025

🌞 Insolation : attention aux premiers signes !

Fatigue soudaine, maux de tête, peau chaude, nausées ? Il peut s’agir d’un coup de chaleur.

👉 Restez à l’ombre
👉 Buvez de l’eau régulièrement
👉 Rafraîchissez votre corps
👉 Évitez l’exposition entre 12h et 16h

👩‍⚕️ En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien.

11/08/2025

🚨🚨 attention au coup de chaud 🥵🚨🚨

Pensez à vous hydrater sportifs, personnes âgées, personnes fatiguées ...🌞
Pensez Hydratis dans votre pharmacie Pharmacie du stade Bruges