Naturhouse Bruz

06/10/2025

🍎🍁 Octobre, c’est le mois où la nature change de couleurs… et nos assiettes aussi !

✨ Bienvenue aux nouveaux venus :
Céleri, chou, chou chinois, chou de Bruxelles, coing, endive, kaki, navet, panais, pêche de vigne et potimarron 👏
De quoi cuisiner des plats réconfortants, pleins de saveurs et de vitalité 🍲

⚠️ Dernier mois pour profiter de :
Concombre, courgette, cresson, figue, fraise des bois, haricot vert, raisin et salade 🍇🥒
Après octobre, ils laissent place aux stars de l’hiver ❄️

🔎 En quête d’idées pour cuisiner les trésors d’octobre ?
Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse 👩‍🍳
👉 lien en 1er commentaire

📍 Pour un accompagnement sur mesure, en centre ou en téléconsultation :
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

03/10/2025

✨💇‍♀️Découvrez MIVINAT CAPIL, votre allié beauté pour des CHEVEUX FORTS & ÉCLATANTS ! 💇‍♀️✨

A base de cystéine associée à de la vitamine B6, Minivat Capil permet de :
✅ Redonner force, vitalité et brillance de vos cheveux
✅ Favoriser la croissance de vos cheveux
✅ Fortifier la fibre capillaire

En cure d'un mois renouvelable.

01/10/2025

Une mère, une grand-mère, une tante, une amie, une voisine, une collègue, une sœur, une cousine…
🎀 1 femme sur 8 sera touchée par le cancer du sein au cours de sa vie.

🌸 Derrière chaque chiffre, il y a un visage, une histoire, une femme que nous aimons.

🎀 En Octobre , et toute l’année, mobilisons-nous pour la prévention, le dépistage et le soutien à toutes celles qui se battent.

💗 Et montrons nos seins chez le médecin !
Parce que le dépistage peut sauver des vies.

29/09/2025

🍫 Un dessert gourmand sans exploser le compteur de calories ? Challenge relevé ✨

🥣 Découvrez notre Bowl Cake Choco version Naturhouse :
⏱️ prêt en 3 min 30
⚖️ seulement 127 kcal (vs 394 kcal en version tradi)
😋 moelleux, fondant et 100 % plaisir… sans culpabilité !

💡 Comme quoi, équilibre et gourmandise peuvent parfaitement rimer.

👉 La recette complète est à découvrir dans la vidéo ⬆️
Et vous, vous l’essayez quand ?

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25/09/2025

😵‍💫Vous avez déjà compté combien de fois vous dites « je suis stressé(e) » dans une journée ?
(Spoiler : trop souvent.)

Naturhouse a LA solution pour vous !

🌿 La Solution Naturhouse, c’est :
✔ De la phytothérapie ciblée pour apaiser le stress, réguler les émotions et stopper le grignotage nerveux
✔ L’accompagnement personnalisé d’un(e) pro de santé, diététicien(ne)-nutritionniste diplômé(e), pour une prise en charge globale et durable.

🧘‍♀ Résultat : plus zen, plus serein… et plus léger.

👉 Vous la voulez ? Lien en 1er commentaire.

📍 En exclusivité chez – en centre ou en téléconsultation.

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.

24/09/2025

💬 « Passer de la taille XL à M, ça change ! »
💬 « Ce que je retiens ? Pourquoi ne l’ai-je pas fait avant ?! »

En 2 mois et demi, Michel, 58 ans, a perdu –11,5 kg et 2 tailles grâce à Naturhouse St Pol-sur-Ternoise

🟢 Un corps retrouvé, un dressing renouvelé
🟢 Le plaisir de remonter sur sa moto sans gêne
🟢 L’énergie de reprendre ses activités, sans frustration

🔥 Ce chef d’équipe dans le bâtiment pensait que c’était trop t**d pour lui. Mais ça, c’était avant.
Avant qu’il rencontre Christiane, sa diététicienne-nutritionniste diplômée.
Avant qu’il découvre que la clé, c’est un suivi régulier, un plan alimentaire adapté et une phytothérapie ciblée.

💡 Son parcours prouve qu’il n’y a pas d’âge pour transformer sa vie.
👉 L’accompagnement santé fait toute la différence.
👉 Les résultats sont durables, sans effet yoyo, si les phases de stabilisation et d’entretien sont suivies.

➡️ Et vous, qu’attendez-vous pour écrire votre propre « avant/après » ?

💚 Naturhouse – Votre Bien-être, notre engagement

22/09/2025

✅ VRAI ou ❌ FAUX : vous croyez tout savoir sur l’automne 🍁 ?
Spoiler… pas sûr 😏

Manger plus pour se réchauffer, la soupe comme seule source d’hydratation, fatigue de saison inévitable… On a démêlé pour vous le vrai du faux spécial automne avec vos diététicien·nes Naturhouse.

👉 Faites défiler le carrousel et testez vos connaissances.

Et vous, quelle idée reçue vous surprend le plus ? Dites-le-nous en commentaire 👇

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

16/09/2025

Coup de 💚 de la rentrée : découvrez l'huile de CBD Naturhouse

🧐 Le CBD, vous connaissez ❓
🌿 C’est un composé naturel présent dans la plante de chanvre.

Et l’huile de CBD Naturhouse ❓
✅ à base d’huile de noix de coco, d’huile de chanvre et d’huile essentielle de menthe poivrée bio.
🇪🇺 🇫🇷 les fleurs sont cultivées en Europe et le produit est de fabrication Française!
✅ le CBD Naturhouse est disponible en 12%.

🧘 Chaque personne va réagir au CBD de façon unique en fonction de son propre système endocannabinoïde.
En démarrant votre cure de CBD, vous obtiendrez une réponse sur mesure en fonction de vos besoins !

📍 En exclusivité chez en centre ou en téléconsultation

💚 Naturhouse, votre bien-être notre engagement.
́léconsultation

15/09/2025

✨ La sérénité, ce n’est pas un état figé, c’est une quête quotidienne.
Chaque jour, on avance, on trébuche parfois, mais on se relève pour retrouver son équilibre. 🌿

Chez Naturhouse, on croit à ces petits pas qui, mis bout à bout, mènent à une vraie harmonie intérieure.
Parce qu’être bien dans son corps et dans sa tête, c’est un travail de tous les jours… mais quel bonheur quand on y arrive 💚

👉 Et vous, quel est votre rituel sérénité au quotidien ?

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

12/09/2025

💧 Eau + 🍫 chocolat = mousse magique.
Ajoutez un soupçon Naturhouse, et vous obtenez la mousse la plus étonnante, la plus gourmande… et la plus relaxante de la rentrée 🍫✨

💡 Le chocolat noir est riche en magnésium : un allié précieux pour préserver l’équilibre nerveux, détendre les muscles et contribuer à réduire le stress.

👉 Seulement 3 ingrédients, zéro culpabilité, 100 % plaisir anti-stress.

La recette, concoctée par vos diététicien·nes Naturhouse, est à découvrir dans la vidéo ⬆️

Vous l’essayez quand 😋❓

09/09/2025

😵 Stress de rentrée, cerveau en mode surchauffe ?
Pas de panique… Vous n’êtes pas seul·e.
📌 9 Français sur 10 le ressentent aussi.

💡 Spoiler alert :
🧠 Ce n’est pas une fatalité.
💪 Il existe des solutions simples, naturelles, efficaces.

🔁 Faites défiler, on vous explique tout.
🌿 Et on vous montre comment retrouver sérénité et énergie… même en plein rush de septembre.

✨ Naturhouse a pile ce qu’il vous faut pour relâcher la pression – durablement.

📍 En centre ou en téléconsultation, à vous de choisir

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.
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08/09/2025

💡 📚 C’est la rentrée… et les journées reprennent à 100 à l’heure !
Réunions, enfants, trajets, imprévus… et si prendre soin de vous devenait plus simple ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !
Avec la téléconsultation Naturhouse, pas besoin de tout chambouler pour rester motivé·e :
👩‍⚕️ Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
📦 Vos produits livrés au bureau ou à la maison
💻 En visio, partout en France, même depuis votre poste de travail
📍 Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, emploi du temps serré… pas l’inverse.
🎯 Gagnez du temps, gardez vos objectifs, sans stress.
Et vous ?
📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec votre diététicien·ne préféré·e dans votre centre Naturhouse ou en téléconsultation.
Sans engagement, même entre deux réunions 😉
💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

05/09/2025

🤯😴🤕 Stress ? Anxiété ? Problèmes de sommeil ? Douleurs chroniques ?

🌿 Le CBD vous connaissez ? Et si vous testiez !

🧘‍♀️Grâce à ses multiples vertus : relaxantes, apaisantes et anti-inflammatoires, c'est la solution pour vous !

05/09/2025

🤯 Besoin de relâcher la pression et retrouver votre calme ?

🌱 Respirez avec la Solution No Stress Naturhouse : un combo de phytothérapie ciblé pour apaiser le stress et réguler les émotions.

01/07/2025

Naturhouse Bruz vous fait découvrir les bienfaits de Fluicir Vitis ! 🌟

🍇 Riche en extraits de vigne rouge, le Fluicir Vitis vous aidera à améliorer votre circulation sanguine et à réduire la sensation de lourdeur dans vos jambes 🌿

04/04/2025

🥭 Papaye caps : l'effet ventre plat ! 🥭
Grace à la papaïne, son principe actif, elle favorise le confort digestif.
Finis les ballonnements, sentez vous léger après les repas☺️

04/03/2025

Avez-vous déjà testé notre infusion INFUNAT RELAX ? 🌼

🧘‍♀️ A base de tilleul, mélisse et fleur d'oranger. Elle est recommandée aux personnes anxieuses, stressées ou avec un mauvais sommeil pour retrouver plus de sérénité. Avec son parfum délicat de fleur d'oranger elle vous aidera à vous apaiser 🍀

04/02/2025

😴🥱 Coup de fatigue ? Cela peut ralentir votre métabolisme et freiner votre perte de poids.
Ayez le réflexe IROVITON : 12 vitamines et 10 minéraux pour être à 100 % ! 🤸‍♀️✨

23/01/2025

🌟 Nouvel An, Nouveau Vous ! 🌟
Commencez l'année 2025 du bon pied avec **la Phase d’Attaque Naturhouse** ! 🚀
Transformez vos résolutions en réalité avec notre programme spécialement conçu pour initier votre parcours minceur. 💪
Pourquoi choisir la phase d’attaque Naturhouse ?
✅ Initie votre suivi perte de poids
✅ Conseils personnalisés pour un accompagnement diététique sur mesure
✅ Motivation et soutien tout au long du chemin
Ne laissez pas vos résolutions de côté cette année. Prenez le contrôle de votre santé et de votre bien-être dès maintenant !
👉 Passez à l’action et démarrez votre phase d’attaque Naturhouse en centre ou en téléconsultation
Alors, vous démarrez quand ❓
Prenez RDV ❗ 02.99.52.34.40

́léconsultation

19/11/2024

🍁 ́ 🍯
Nez qui coule ? Manque d'énergie ?
Découvrez le Panaki 1500 : il stimule les défenses immunitaires et aide à réduire la fatigue grâce à la gelée royale et à la vitamine C qu'il contient ! 🤩
N'attendez plus et rendez-vous dans votre Centre Naturhouse de Bruz !
A bientôt ! 🌱

14/10/2024

Mivinat CAPIL est également disponible dans votre centre Naturhouse Bruz !

🌸 💄
Pour lutter contre la chute de cheveux saisonnière faites une cure de Mivinat Capil !
👩 L-Cystine qui entre dans la composition de la kératine permet de les fortifier et d'atténuer leur chute.
🍚 Extraits de grains de riz pour soutenir la santé capillaire.
🎋 Figue de Barbarie pour ses vertus nourrissantes.
☀️ Zinc, cuivre et vitamines du groupe B pour la croissance et le maintien de cheveux normaux.
A bientôt ! 🌱
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📫 38 bvd de la Liberté, 59000 Lille
☎️ 03 20 52 81 07 ou 06 02 07 33 78
📧 naturhouselille59@gmail.com
💻 Lien Doctolib : https://vu.fr/eHvaq

́

03/10/2024

Notre menu Octobre rose disponible dans nos livrets recettes d'automne !
- Entrée : Salade d'orange, betterave crue, radis noir, épinard & pignon de pin
- Plat : Saumon grillé au sésame, haricots et poire à la citronnelle
- Dessert : Smoothie betterave, jus de gr***de & yaourt
Tous en cuisine et postez vos plus beaux menus roses sur notre page Facebook.

14/05/2024

Au delà de l'aspect esthétique, la cellulite est une conséquence de plusieurs cofacteurs bloquants la perte de poids : rétention d'eau, mauvaise circulation, manque d'activité physique, stress...
L'été approche, il est temps de faire la peau à votre peau d'orange !