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Olisma:

My Everyday Therapy Olisma, c’est tout.

La santé comme art de vivre. 🌱
Experts de la santé intégrative, concevant des produits qui vous donnent les moyens de prendre soin de vous au quotidien. 💆‍♀️💆‍♂️

26/02/2026

[SPRAY ASSAINISSANT]

Un spray. Trois usages. Une efficacité naturelle 🌿
Le Spray Assainissant Olisma purifie l’air, désinfecte les surfaces et assainit les mains, sans compromis entre efficacité et douceur.

💨 À base d’huiles essentielles Bio (Tea tree, Citron, Cèdre de l'Atlas…), il est le compagnon idéal pour les transports, les pièces confinées ou les gestes du quotidien.

🪳 Virucide - Bactéricide - Fongicide - Acaricide, efficace aussi sur les punaises de lit et cafards - scientifiquement démontré (voir études - olisma.fr)

Le bon réflexe pour respirer plus sereinement, même dans un monde agressif.

24/02/2026

[TAUX DE CORTISOL ÉLEVÉ]

Quand le stress s’installe, le taux de cortisol grimpe… et tout le corps en pâtit :
fatigue, troubles du sommeil, anxiété, baisse d’immunité.
Le cortisol est utile, mais en excès, il devient délétère.

Pourquoi faut-il le réguler ?
🔁 Parce qu’un cortisol déséquilibré perturbe tout : glycémie, pression artérielle, digestion, humeur, concentration, poids…

Adopter de bons réflexes chaque jour, c’est le moyen le plus naturel de reprendre la main sur vos hormones.
Et surtout, de retrouver votre énergie, votre calme, votre clarté mentale.

Enregistrez ce post pour le relire dès que le stress se fait un peu trop sentir.

22/02/2026

[HUILE ESSENTIELLE DE MENTHE POIVRÉE]

La Menthe poivrée est une plante herbacée de la famille des Lamiacées

✅ Ses propriétés :
- Aide à décongestionner les voies respiratoires
- Une sensation de fraîcheur nasale
- Aide à atténuer les petits maux de l’hiver du type : rhume et de toux.

La Menthe poivrée est notamment présente dans nos produits de la gamme Respiration

20/02/2026

[STRESS ET AROMATHÉRAPIE]
Quand on vit sous pression, le corps ne “fait pas avec”. Il encaisse. Et à force, le calme devient… introuvable.
La bonne nouvelle : on n’a pas besoin de tout changer. On a juste besoin du bon geste, au bon moment. 💙

Choisissez le produit qui vous ressemble, et associez-le à une pratique simple :
🌬️Brume Relax : associez-la à votre respiration préférée
✍️Roll-on Relax : utilisez sa bille comme stylet d'acupression
👐Huile corporelle BIO Relax : associez-la à un automassage relaxant

Partagez-nous votre pratique préférée pour vous relaxer, en commentaire !

18/02/2026

[NADI SHODHANA]
Nadi Shodhana, vous connaissez ? 🤔

Nadi Shodhana est un exercice de respiration (Pranayama),considéré comme l’un des plus importants en hatha yoga.

✅ Ses bienfaits :
• Aide à dégager les sinus en cas de rhume
• Recentre et apaise l’esprit 🧠
• Equilibre le corps et l’énergie
• Améliore la qualité du sommeil, soulage le stress et l’anxiété

Alors, ça vous tente ? 😉

16/02/2026

[RESPIRATION CARRÉE]

Le stress n’est pas qu’un inconfort passager.
Lorsqu’il devient chronique, il agit en silence sur tout l’organisme :
- Troubles digestifs
- Fatigue persistante
- Problèmes de sommeil
- Immunité affaiblie
- Tensions musculaires
- Irritabilité, anxiété, troubles de la concentration

🧠 Le stress perturbe l’équilibre hormonal, élève le taux de cortisol, et désorganise les fonctions vitales.

🌬️ La respiration carrée est une pratique simple, accessible à tous, pour activer le calme intérieur, restaurer l’équilibre nerveux et reprogrammer le corps à sortir de l’alerte.

Et vous, quelle est votre astuce anti-stress ?

14/02/2026

[LIBÉREZ VOS VOIES RESPIRATOIRES]

🌿 Inhalations, tisanes et gestes simples sont vos premiers alliés pour libérer les voies encombrées… Mais pour un soutien complet, nous avons formulé notre gamme Respiration à base d’huiles essentielles BIO reconnues.

6 produits, 6 synergies à découvrir:
Spray gorge BIO
Spray nasal
Capsules Respiration
Sirop BIO
Spray assainissant
Huile Corporelle BIO Confort Hiver

🏷️ Et en ce moment, profitez de -25 % sur toute la gamme avec le code RESPIRATION25 sur olisma.fr jusqu'au 28 février.
C’est le moment de respirer mieux, naturellement.

12/02/2026

[RÉDUIRE LE STRESS NATURELLEMENT]

💚 Ces quatre plantes, traditionnellement reconnues pour leurs propriétés, agissent en synergie pour réguler les hormones du stress, soutenir le système nerveux et renforcer votre sérénité au quotidien :

– La Rhodiole, adaptogène puissant, aide à mieux résister aux pics de stress et à équilibrer le cortisol.
– Le Griffonia, favorise la production naturelle de sérotonine, l’hormone de la bonne humeur.
– L’Aubépine apaise les tensions nerveuses, et les troubles du sommeil liés à l’anxiété.
– La Mélisse calme sans endormir, pour une détente lucide et une meilleure gestion émotionnelle.

🧘‍♀️ Bonne nouvelle : notre complément Zen & Sérénité concentre ces 4 extraits de plantes dans une seule formule, pour traverser les tempêtes du quotidien avec plus de calme et de clarté.

10/02/2026

[CREME MAINS]

❄️ L’hiver, vos mains s'assèchent.
Entre le froid, le vent, les lavages répétés et les écarts de température, leur barrière naturelle s’affaiblit. Résultat ? Tiraillements, gerçures, inconfort.

🧴 La crème pour les mains Olisma agit comme un vrai bouclier protecteur.
Enrichie en eau thermale d’Évaux-les-bains, Aloe vera, beurre de Karité et huile de Coco, elle apaise, nourrit intensément et répare la peau dès les premières applications.

💡 Nos conseils :
– Portez des gants dès les premiers froids
– Lavez vos mains à l’eau tiède avec un savon doux
– Appliquez votre crème après chaque lavage, et avant de sortir

Et vous, quel est votre réflexe pour des mains bien hydratées tout l'hiver?

08/02/2026

[SAINT VALENTIN]

💞 Et si cette année, vous offriez un vrai moment de soin pour la Saint Valentin?

Nos huiles corporelles BIO sont bien plus qu’un cadeau : ce sont des invitations à la détente partagée, et à la reconnexion.
🌿 100 % d’origine naturelle - 100% BIO - Made In France
🧘‍♀️ Formulées avec des huiles essentielles et végétales BIO, pour tous vos besoins :
– Relax : pour apaiser le corps et l’esprit
– Énergie : pour démarrer la journée du bon pied
– Mouvement : pour délasser après l’effort
– Tonique : pour tonifier et lisser la peau
– Confort Hiver : pour soutenir les voies respiratoires

06/02/2026

[OFFRE RESPIRATION]

🌬️ Nez bouché, gorge irritée, respiration difficile ?

Chez Olisma, la gamme Respiration associe huiles essentielles BIO, efficaces pour aider à libérer les voies respiratoires naturellement.

- Le Spray nasal décongestionne et purifie les fosses nasales
- Les Capsules Respiration aident à soulager les voies respiratoires
- Le Spray gorge aide à réduire les irritations de la gorge
- Le Sirop BIO contribue au fonctionnement normal des voies respiratoires
- Le Spray assainissant désinfecte les mains et objets du quotidien, purifie l'atmosphère

📦 En ce moment, bénéficiez de -25% sur toute la gamme avec le code RESPIRATION25.

Offre valable jusqu'au 28 février.

Adresse

Domaine De Cicé Blossac/Avenue De La Chaise
Bruz
35170

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:30
Mercredi	09:00 - 17:30
Jeudi	09:00 - 17:30
Vendredi	09:00 - 17:30

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Site Web

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Notre Histoire...

Aujourd’hui, il existe nombre et nombre de solutions d’aromathérapie. SOS Aroma, attachée aux fondamentaux de l'aromathérapie scientifique, entend avant toute chose se concentrer sur la naturalité, l’authenticité, l’efficacité. Naturalité, parce que la qualité d’une huile essentielle est conditionnée par le mode cultural de la plante, ses conditions de récolte, le soin apporté à son extraction. Authenticité, parce qu’aux formulations parfois fantaisistes, SOS Aroma préfère la juste formulation des huiles essentielles. Bien souvent, simplicité rime avec efficacité. Efficacité, parce qu’au travers d’une gamme ciblée de produits “prêts à l’emploi”, SOS Aroma répond aux besoins réels de toute la famille.