01/03/2024
Nous ne sommes pas égaux face aux stress parfois la coupe est pleine et nous sommes sur le point de craquer ! Parfois c'est le corps qui craque car nous essayons de faire avec ! Parfois déjà se lever le matin c'est tellement difficile que personne ne vous comprend ! 😥
Pourtant ce fut mon cas aussi il y a quelques années !
Personne ne me comprenait et même je sentais des remarques tellement désobligeante ! Certains pensant que je simulais que je faisais de la comédie …
On me disait il faut… tu dois … et moi je me retrouvais en souffrance régulièrement mais sans savoir pourquoi découragée seule face à des difficultés que même les médecins et spécialistes ne semblaient pas comprendre !
Jour après jour seule avec la Fibromyalgie dans l'obscurité face à l'avenir qui ne me semblait peu prometteuse !
Enfin j'ai trouvé des réponses à mes questions ! Oui après de multiples formations et 15 ans d'expérience pour améliorer ma vie et celle de mes clients 😀 je cerne bien le sujet !
Le stress, Le cerveau , nos réactions automatiques et les conséquences sur : La fatigue les douleurs les troubles de l'humeur les troubles du sommeil …
Je suis devenue Sophrologue et Coach, et je vais bien ! je dors et mon corps n'est plus douloureux je gère bien mon énergie mes humeurs mon moral et le stress c'est tellement plus une vie !
Evidement la vie n'est pas toujours rose car j'ai encore des défis à surmonter😉 dans ma vie personnel et professionnel mais j'ai accumulé des connaissances et savoirs faire qui me permettent de vous accompagner vers votre Bien-être personnel et professionnel ! 😃
C'est tout ce que je vous souhaite et si cela vous intéresse, je vous en parle la semaine prochaine en Master class.
Si vous aussi vous voulez déjà retrouver bien-être dans votre vie et en plus développez des ressources que vous ne soupçonnés pas d'avoir ! de la compréhension par rapport à beaucoup de chose dans votre vie et développer votre estime, amour et confiance en vous.
A bientôt !
Laissez moi un commentaire et dites moi quel est votre vécu et vos besoins et je vous retrouve jeudi soir 🙏
