Centre de santé du Marais - Bully

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Centre de santé du Marais - Bully

Le Centre de Santé du Marais est un lieu dédié au soin de la femme : Suivi obstétrical mensuel, préparation à l'accouchement, échographies de grossesse.

Consultations de suivi gynécologique, pose/dépose de DIU/implants, conseils en contraception.

28/05/2025

🎯 𝗤𝗨𝗜𝗭

Quel organe filtre en moyenne 𝟱𝟬 𝗹𝗶𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗻𝗴 𝗽𝗮𝗿 𝗷𝗼𝘂𝗿 ?

A. Le foie
B. Les reins
C. Le cœur

💬 Donnez votre réponse en commentaire !

22/05/2025

🌬️ 𝗠𝗜𝗡𝗜 𝗘𝗫𝗘𝗥𝗖𝗜𝗖𝗘 𝗗𝗘́𝗧𝗘𝗡𝗧𝗘

En 2025, on prend le temps de souffler.
➡ 𝗜𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝘇 4 secondes
➡ 𝗥𝗲𝘁𝗲𝗻𝗲𝘇 4 secondes
➡ 𝗘𝘅𝗽𝗶𝗿𝗲𝘇 lentement pendant 6 secondes

Faites cela trois fois, plusieurs fois par jour !

15/05/2025

𝗠𝗢𝗜𝗦 𝗗𝗨 𝗖Œ𝗨𝗥 ❤️

Les maladies cardiovasculaires restent la 1ère cause de mortalité.

➡ Fatigue, douleurs thoraciques, essoufflement : n’attendez pas.
Un dépistage précoce 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿.

07/05/2025

💧 Vous passez beaucoup de temps sur les écrans ? N'oubliez pas de vous 𝗵𝘆𝗱𝗿𝗮𝘁𝗲𝗿 régulièrement !

Boire 𝟭,𝟱 𝗮̀ 𝟮 𝗹𝗶𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗱’𝗲𝗮𝘂 𝗽𝗮𝗿 𝗷𝗼𝘂𝗿 améliore la concentration, réduit la fatigue et prend soin de vos reins.

👉 Petit geste, grand impact !

30/04/2025

Dites STOP au stress ! 😌✨

Le stress ne doit pas contrôler votre vie ! Voici 5 astuces pour mieux le gérer :
✅ Respirez profondément 🧘‍♂️
✅ Bougez plus 🏃‍♀️
✅ Mangez équilibré 🍏
✅ Dormez bien 😴
✅ Prenez du temps pour vous 🎶📖

💬 Et vous, quelle est votre méthode anti-stress ? Dites-le en commentaire ! ⬇️

22/04/2025

📅 22 avril - Journée Mondiale de la Terre

📢 Santé et écologie : un duo gagnant ! 🌍💚

🌱 Saviez-vous que la pollution de l'air impacte votre santé ?
Respirer un air pollué peut provoquer des maladies respiratoires et cardiovasculaires. Voici quelques gestes simples pour vous protéger :
🌿 Privilégiez les transports doux (vélo, marche, covoiturage 🚲)
🌳 Plantez des arbres et des plantes autour de chez vous
💨 Évitez de sortir aux heures de forte pollution
💡 Prendre soin de la planète, c'est aussi prendre soin de notre santé ! ♻️

💬 Quel geste écolo appliquez-vous au quotidien ? Dites-le-nous en commentaire !

15/04/2025

Prévention des allergies printanières

📢 Printemps = Allergies ? 🤧 Nos conseils pour mieux respirer !

Les beaux jours reviennent… et les allergies aussi ! 🌼🌿 Si vous souffrez de nez qui coule, d'yeux rouges ou d'éternuements, voici quelques conseils pour limiter les effets :
✅ Aérez votre maison tôt le matin ou t**d le soir
✅ Portez des lunettes de soleil pour protéger vos yeux
✅ Lavez-vous les cheveux et changez de vêtements après une sortie
✅ Consultez votre médecin pour un traitement adapté !

💬 Quels sont vos remèdes naturels contre les allergies ? Dites-nous en commentaire ! 👇

01/04/2025

📅 𝟭𝗲𝗿 𝗮𝘃𝗿𝗶𝗹 - Démystifions les idées reçues en santé

📢 Poisson d'avril… ou vraie info santé ?

🔎 𝗕𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗹'𝗲𝗮𝘂 𝗰𝗶𝘁𝗿𝗼𝗻𝗻𝗲́𝗲 𝗮̀ 𝗷𝗲𝘂𝗻 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗺𝗮𝗶𝗴𝗿𝗶𝗿… 𝗩𝗿𝗮𝗶 𝗼𝘂 𝗙𝗮𝘂𝘅 ?

🤔 Beaucoup de personnes pensent que l'eau citronnée brûle les graisses. 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗳𝗮𝘂𝘅 ! ❌

🍋 Elle aide la digestion et apporte de la vitamine C, mais seule une alimentation équilibrée et de l'exercice permettent une perte de poids efficace.

💬 Et vous, quelle est la pire idée reçue que vous avez déjà entendue sur la santé ? Dites-nous en commentaire !

24/03/2025

🔎 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗲𝗿 𝗿𝗲́𝗴𝘂𝗹𝗶𝗲̀𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 ? 🔎

Saviez-vous qu’un suivi médical régulier est l’un des meilleurs moyens de préserver votre santé et celle de vos proches ?

Un 𝗯𝗶𝗹𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁é 𝗿é𝗴𝘂𝗹𝗶𝗲𝗿, c’est :
✅ 𝗔𝗻𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗲𝗿 : détecter les maladies avant qu’elles ne se déclarent et agir à temps.
✅ 𝗦’𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗲𝗿 : ajuster votre suivi médical selon votre âge, vos antécédents et votre mode de vie.
✅ 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 : assurer un bien-être global, que vous soyez adulte, enfant ou femme enceinte.

👩‍⚕️ Nos équipes vous accompagnent au quotidien pour un suivi médical complet :
📌 Consultations en médecine générale et spécialisée
📌 Dépistages et bilans de prévention
📌 Suivi gynécologique et accompagnement de la grossesse
📌 Prise en charge des enfants et des seniors
Parce que votre santé ne devrait pas attendre, prenez rendez-vous dès aujourd’hui !

20/03/2025

𝗝𝗲𝘂𝗱𝗶 𝟮𝟬 𝗺𝗮𝗿𝘀🌸 𝗟𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗻𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗲𝘀𝘁 𝗹à ! 𝗔𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝘂𝘅 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲𝘀 ! 🌸

Le 𝟮𝟬 𝗺𝗮𝗿𝘀, nous accueillons le 𝗽𝗿𝗶𝗻𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀, synonyme de beaux jours, mais aussi de 𝗽𝗼𝗹𝗹𝗲𝗻𝘀 𝗲𝘁 𝗱’𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻𝗻𝗶è𝗿𝗲𝘀. 🤧

Vous souffrez d’éternuements, d’yeux qui piquent ou de congestion nasale ? Il s’agit peut-être d’une 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗮𝘂 𝗽𝗼𝗹𝗹𝗲𝗻. Voici quelques conseils pour mieux vivre cette saison :

✅ 𝗔é𝗿𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗼𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 tôt le matin ou t**d le soir, lorsque le taux de pollen est plus bas.
✅ 𝗣𝗼𝗿𝘁𝗲𝘇 𝗱𝗲𝘀 𝗹𝘂𝗻𝗲𝘁𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗲𝗶𝗹 pour protéger vos yeux des allergènes.
✅ 𝗟𝗮𝘃𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘀 𝗰𝗵𝗲𝘃𝗲𝘂𝘅 𝗲𝘁 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝘇 𝗱𝗲 𝘃ê𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 après une sortie pour éliminer le pollen.
✅ 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗲𝘇 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁é pour adapter votre traitement et éviter les complications.

11/03/2025

🔴 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶̂𝘁𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗔𝗩𝗖 𝗲𝗻 𝟭𝟬 𝘀𝗲𝗰𝗼𝗻𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝘀𝗮𝘂𝘃𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗶𝗲.

Voici comment.

➡️ 𝗖𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲 𝗹𝗼𝗿𝘀 𝗱’𝘂𝗻 𝗔𝗩𝗖. Pourtant, 1 personne sur 2 ne sait pas en reconnaître les signes. Voici la règle FAST à retenir :

✅ 𝗙ace : Demandez à la personne de sourire – un côté du visage est-il affaissé ?
✅ 𝗔rm : Demandez-lui de lever les bras – un bras ne se lève pas ?
✅ 𝗦peech : Faites-lui répéter une phrase simple – parle-t-elle bizarrement ?
✅ 𝗧ime : Si un seul de ces signes apparaît, appelez immédiatement le 𝟭𝟱 (𝗦𝗔𝗠𝗨).

🚨 𝗨𝗻 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝘀𝗮𝘂𝘃𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗶𝗲. 𝗗𝗶𝗳𝗳𝘂𝘀𝗲𝘇 𝗰𝗲 𝗺𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 !

19/02/2025

Quiz santé :

🛌 𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝘂 𝗷𝗼𝘂𝗿 ! ❓
𝗖𝗼𝗺𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗱'𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹 sont recommandées pour un adulte afin de maintenir un système immunitaire fort ?💪

a) 5 heures
b) 7-9 heures
c) 10-12 heures

Répondez à notre quiz en commentaire 🔽 et découvrez si vous êtes bien informé sur l'importance du sommeil ! 💤✨

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Friday	09:00 - 12:00
	13:30 - 16:30

Telephone

+33477654828

Website

https://www.doctolib.fr/cabinet-medical/bully/cabinet-medical-de-bully, https://www.cds-marais.fr/

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