09/04/2021
Connaissez-vous les préceptes du Reiki, enseignés par Mikao Usui ?
En voici un petit résumé :
« Juste pour aujourd’hui, ôte le souci de ta vie
Juste pour aujourd’hui, ôte la colère de ta vie
Juste pour aujourd’hui, respecte ta lignée
Juste pour aujourd’hui, travaille sur toi-même avec sincérité
Juste pour aujourd’hui, aie de la gratitude envers toute forme de vie »
Tels sont les 5 principes Reiki enseignés par Mikao Usui, à répéter tels des mantras pour les accueillir pleinement dans notre quotidien. Plus encore que des principes, il s’agit d’une philosophie de vie, d’états de conscience permettant de cultiver un état d’esprit positif et de vivre sereinement, ici et maintenant. Le passé n’existe plus, le futur n’existe pas encore. Seul l’instant présent compte.
1. Juste pour aujourd’hui, ôte le souci de ta vie
Je garde confiance en la vie, en l’Univers, en moi. Les inquiétudes sont le fruit de nos pensées, de nos projections vers l’avenir ou d’un retour vers le passé. Or le seul moment que nous pouvons contrôler est l’instant présent.
2. Juste pour aujourd’hui, ôte la colère de ta vie
Il ne s’agit pas de refouler ce sentiment mais de l’accepter. Je prends conscience de la colère qui m’assaille, je l’observe, la dissous et la transforme en énergie positive.
3. Juste pour aujourd’hui, respecte ta lignée
Notre lignée, nos aïeux, les enseignants, qui ont partagé notre route, font de nous la personne que nous sommes aujourd’hui. Les honorer est essentiel pour nous honorer nous-même, accepter qui nous sommes et remettre l’amour au centre des intérêts. Il se peut qu’il ne soit pas toujours évident d’honorer certaines relations, et pourtant quelle qu’en soit la nature, elles nous permettent toujours d’avancer.
4. Juste pour aujourd’hui, travaille sur toi-même avec sincérité
Rien n’est jamais acquis. Il est essentiel d’avoir l’honnêteté de travailler sur soi encore et encore pour avancer.
5. Juste pour aujourd’hui, aie de la gratitude envers toute forme de vie
Être dans la gratitude chaque jour est source de plénitude. Tout ce qui nous entoure est essentiel à la vie, il est important d’en avoir conscience et de le respecter. Et cela commence par se respecter soi-même.
« Juste pour aujourd’hui » nous rappelle l’importance de vivre un jour à la fois.
☀☀☀
Laetitia