Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/104247488623770/

L’envol.Sophrologue

Page d'Accueil
France
Bussy-Saint-Georges
L’envol.Sophrologue

En formation de sophrologie �
Installation en décembre prochain �

25/08/2021

Nous avons tous de nombreuses croyances qui nous empêchent d’être ce que nous voulons être.

Plus ces façons façon de penser ou croyances nous font mal, plus nous essayons de les occulter.

22/08/2021

La douleur nous apprend énormément de choses, elle nous permet de changer toute une vie, de nous changer nous-mêmes, et de dire stop .
C’est de là de ses cendres que nous renaissons ☀️.
Écoutez vous profondément, cette souffrance est un signe pour le changement.🌟🌱

21/08/2021

Pour une journée plus calme, avec moins de stress, pour une meilleure organisation et aussi de productivité, nous devons commencer par nous-mêmes. Vous pouvez aussi prendre 20 - 30 minutes aussi . Le but est de prendre un moment pour soi pour s’écouter profondément.🌹🌼🌞

14/08/2021

•Le manque de confiance en soi vient souvent de la peur du regard des autres, de leurs critiques, de se sentir incompétent.

• À force d’être focalisé sur ce que pense les autres, se dévalorise et n’utilise pas son plein potentiel.

• Mais heureusement la confiance en soi s’entretient, se développe ✨🌟

•Avoir confiance en soi signifie: croire que l’on à le potentiel et les ressources personnel nécessaire à la réalisation d’une tâche. De se sentir capable d’agir ☀️☀️
• La sophrologie est un très bon outils pour ce développement . Elle permet de prendre conscience de vos qualités pour vous permettre de passer à l’action.

12/08/2021

Croyez en vous ! Pour ne pas vivre la vie des autres 🦋✨

Nous sommes tous différents et nous avons tous une envie différente. Ne laissez pas perturber vos croyances par les voix extérieures 💕

11/08/2021

Activez la vie qui est en vous! 🌟

08/08/2021

Prendre ses ailes demande un travail profond .
Avant de nous envoler nous allons apprendre à nous débarrasser du poids que nous portions depuis tant d’années…
Se libérer du passé ou d’un événement marquant…🦋☀️

07/08/2021

« Que votre parole soit impeccable »💭

Si vous connaissez le livre « les 4 accords tolteques » ces phrases vous les connaissez.

C’est tellement vrais qu’avec une parole: une peur, un doute semés dans notre esprit, peuvent créer une succession dramatique d’événements.
La parole est une graine, et l’esprit humain est si fertile.

Il est donc important de découvrir le type de graines auxquelles notre esprit offre sa fertilité, et de le préparer à recevoir les semences de l’amour. 💕

06/08/2021

Soyez le maître de votre vie et restez concentré , soyez fidèle à vos valeurs les plus profondes 💫
Ne vivez pas la vie que vous induisent les autres. Soyez-vous-même! Soyez libres de vos choix♥️

05/08/2021

Il est tellement important d’être compris, d’être écouté. Ainsi tout une vie prendra une autre dimension 🌹
Il est tellement important de pouvoir parler à la bonne personne qui peut nous comprendre du fond du cœur ♥️.
Parfois, un mot , parfois quelques gouttes de larmes ou de savoir d’être compris.
Le métier de Sophrologue est avant tout une bonne écoute 🌟

04/08/2021

Êtes-vous vraiment prêt à changer?

A prendre le chemin de l’envol.

Parceque les choses n’arrivent pas que , quand on en a envie mais quand on est vraiment prêt à les recevoir. 🌞

L’envie c’est l’étincelle qui nous prépare, qui nous pousse à atteindre notre objectif .💫
Nous pouvons avoir plusieurs envies et être impatient de les atteindre,mais nous devons être patients et passé par le chemin qui nous prépare à aller vers cette envie 🌟

03/08/2021

A qui s’adresse la sophrologie ❓

La sophrologie s’adresse à tous. C’est une méthode simple, qui s’adapte très bien aux besoins spécifiques de chacun que ce soit les enfants, les adolescents, les adultes ou bien les séniors.

Les domaines d’application :
📍Individuel, en groupes
📍Entreprises
📍Hôpitaux, EHPAD
📍Associations
📍Écoles…

Pourquoi ❓
📍Les maladies ou Douleurs ( grave ou chroniques)
📍Gagner en confiance
📍Preparation pour un événement
📍Burn out
📍Stress, angoisse, traumatisme
📍Changement de voie
📍L’insomnie
📍Rupture conjugale
(Cette liste est non exhaustive)

Les objectifs de la sophrologie :🔎

Tout d’abords une meilleure relation à soi-même …Apprendre à vivre son corps au présent, être en contact avec une sensorialité enrichie, redécouvrir une respiration apaisante ou énergisante, dénouer les tensions psycho-musculaires, trouver le positif dans les instants quotidiens sont autant de petites victoires sur les habitudes, le stress, nos conflits intérieurs. De la relation à notre corps dépend notre état d’esprit. Il s’agit de dynamiser nos ressources.😮‍💨

La sophrologie permet de développer la confiance en soi, l’estime de soi, mieux gérer le stress, préparer ou accompagner des changements, des évènements, prendre du recul, travailler sa concentration, sa mémoire, retrouver le sommeil ,et de vivre un moment de bien être et d’harmonie dans l’instant présent.

La sophrologie agit sur le sommeil, la motivation, la douleur, permet de faire le plein de positif, de retrouver une force intérieure.
Les effets bénéfiques se vivent lors de la séance et s’inscrivent progressivement dans la vie de tous les jours grâce aux répétitions.

Grâce à la sophrologie vous deviendrez pleinement vous-même pour prendre l’envol de votre chemin tant attendu 🦋🌞

Adresse

Bussy-Saint-Georges

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque L’envol.Sophrologue publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.