Tempo Gym Cénac

Tempo Gym Cénac Association Sportive Les activités sont encadrées par des animateurs diplômés d’état.

Le club est affilié à la FFEPGV (Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire) et profite d’une longue expérience de l’activité physique et sportive pour les pratiquants de tout âge et de toute condition physique. Activités proposées :
Le lundi après l’école : Cours enfants à partir de 4 ans. Le lundi : LIA – STEP – TBC (Total Body Conditionning)
Les mardis et jeudis : Re

nforcement musculaire
Cardio – Activités chorégraphiées – Abdos Fessiers…
Gym douce – Fitball – Méthode Pilates – Méthode De Gasquet
Stretching – Relaxation

Le château Brethous nous accueille samedi pour notre repas partagé. Il fera un peu moins chaud 🥵…
29/05/2026

Le château Brethous nous accueille samedi pour notre repas partagé. Il fera un peu moins chaud 🥵…

27/05/2026

Pensez à prendre
vos gourdes pour le cours de ce soir.
La salle est climatisée

21/04/2026

⚠️MODIF⚠️ MERCREDI 22 avril Bruno fera cours à 20h15 en extérieur

20/04/2026

Rappel lundi 20/04
Stéphanie remplace Yoan ce soir

Les courageuses du mardi soir ! Même pendant les vacances, malgré la chaleur… et après les chocolats de Pâques on est e...
07/04/2026

Les courageuses du mardi soir ! Même pendant les vacances, malgré la chaleur… et après les chocolats de Pâques on est encore plus motivées !

06/04/2026

PROGRAMME DE CETTE SEMAINE

LUNDI 6 Avril (Férié mais pas pour nos coachs) :
de 19h à 20h : Pilates avec Cécile attention 1 seul cours !
20h à 21h30 : Step et Aéro avec Yoan

MARDI 7 avril
Matin 11h : Gym posturale avec Marie-France
Soir à 20h30 (SMA) : cours d’essai avec Louane

Cathy étant indisponible : inscription par sms auprès de Cécile au 06.23.81.01.96

MERCREDI 8 avril
PAS DE COURS DE YOGA Caroline ne sera finalement pas disponible.
20h30 : Cardio avec Bruno

JEUDI 9 avril
11h Renfo avec Élodie
19h15 Danse Africaine avec Marjorie/Yannick et Célia
20h30 Cardio/Renfo avec Pascale

02/04/2026

Rappel
Jeudi 2 avril
Pas de cours de danse africaine.
Mais le cours de renfo est maintenu avec Pascale

01/04/2026

Aujourd’hui mercredi 1er avril
Yoga avec Caroline
Cardio avec Bruno
Et ce n’est pas une blague !!!🙃

Second round …
29/03/2026

Second round …

24/12/2025

Toute l’équipe de Tempo Gym vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année.
Profitez de ces moments pour vous ressourcer, et on se retrouve avec plaisir l’année prochaine !

Adresse

6 Allée Des écoliers
Cénac
33360

Heures d'ouverture

Lundi 19:00 - 21:30
Mardi 11:00 - 12:00
20:30 - 21:30
Mercredi 17:30 - 21:30
Jeudi 11:00 - 12:00
20:30 - 21:30

Téléphone

0623810196

Site Web

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