Petit Maître Yogi

25/09/2024

BIG NEWS pour les adultes 😃

04/09/2024

🌟 Le Yoga pour Enfants : Un Chemin Vers le Bien-être 🌟

Saviez-vous que le yoga peut transformer la vie de vos enfants ? 🧘‍♂️

De la concentration renforcée à une meilleure gestion des émotions, les bienfaits du yoga sont infinis ! Chaque séance est une opportunité pour eux de grandir et de s’épanouir. 🌱

En dehors de l’école ou en milieu scolaire, je propose des cours adaptés pour aider vos enfants à développer leur force, leur flexibilité, et leur confiance en eux. 💪

Découvrez tous les détails et les horaires dans ce carrousel, et contactez-moi pour en savoir plus !

👉 Pour les parents : Suivez pour les horaires des cours adultes et bien plus encore !

29/07/2024

🌿 ATELIERS ADULTES DE LA RENTRÉE 🌿

✨ Chers Parents, avez-vous besoin de pauses bien-être pour vous ressourcer ?

✨Mes ateliers sont là pour ça !

✨En tant qu’enseignante de yoga pour adultes, je me ferai un plaisir de vous apporter du bien-être et de vous faire découvrir les bienfaits du yoga à travers mes disciplines favorites :
* Hatha Vinyasa
* Yin Yoga
* Ashtanga Yoga

✨Participez à mes cours collectifs ou privés et explorez mes ateliers bien-être qui lient développement personnel et yoga.

✨Rejoignez-moi pour un moment de détente et de reconnexion directement ici sur

Namasté ! 🙏

Julie 🧘‍♀️

29/07/2024

🧘‍♀️ NOUVEAU PLANNING RENTRÉE SCOLAIRE 🧘‍♂️

🌈 C’est la rentrée dans bientôt un mois et j’ai hâte de vous retrouver pour une nouvelle année de yoga !

🌈 Découvrez le planning enfants ci dessus et celui pour adultes et enfants directement sur le post précédent ou sur ma page

🌈N’hésitez pas à y jeter un œil ! 👀

🌈 Je reste à votre disposition pour répondre à toutes vos questions.

☀️ Dans l’attente, passez un bel été, Namasté ! 🙏 Julie

29/07/2024

🧘‍♀️ NOUVEAU PLANNING RENTRÉE SCOLAIRE 🧘‍♂️

🌈 C’est la rentrée dans bientôt un mois et j’ai hâte de vous retrouver pour une nouvelle année de yoga !

🌈 Découvrez mon planning complet pour adultes et enfants ci-dessus.

🌈 Toutes les informations détaillées sur les cours adultes sont disponibles sur mon profil qui est plus actif.

🌈N’hésitez pas à y jeter un œil ! 👀

🌈 Je reste à votre disposition pour répondre à toutes vos questions.

☀️ Dans l’attente, passez un bel été, Namasté ! 🙏 Julie

01/01/2024

✨Bonjour à toutes et tous !

✨ Il est temps de vous souhaiter une merveilleuse nouvelle année: je vous souhaite le meilleur et que tous vos vœux se réalisent.

✨ Prenez un temps pour vous poser, faire le point sur cette année écoulée, ce qui a fonctionné, ce qui a moins fonctionné, lâcher prise et avancez vers de nouveaux horizons.

🙏 Namasté 🙏

25/12/2023

✨Bonjour à toutes et tous !

✨ Je vous souhaite un merveilleux Noël 🎄 puisse cette journée vous apporter de la chaleur, du bonheur, des rires et de la joie.

✨Profitez bien de ces instants en famille, entre amis, ou avec la belle personne que vous êtes.

🙏 Namasté 🙏

12/12/2023

✨ Rappel : les bons cadeaux yogi sont disponibles !!!

✨ Qu’est ce qu’on y mets dedans ?!

✨Ce qu’on veut !!! Oui oui ! J’adapte a vos envies : enfants - adultes - séances collectives - coaching privé - séances de yin yoga ….

✨ N’hésitez pas à me contacter pour adapter vos bons cadeaux à vos proches 🎁

✨ Bonne semaine.

✨ Julie

✨ Rappel : les bons cadeaux yogi sont toujours disponibles !!!

✨ Qu’est ce qu’on y mets dedans ?!

✨Ce qu’on veut !!! Oui oui ! J’adapte a vos envies : enfants - adultes - séances collectives - coaching privé - séances de yin yoga ….

✨ N’hésitez pas à me contacter pour adapter vos bons cadeaux à vos proches 🎁

✨ Bonne semaine.

✨ Julie

01/12/2023

✨ Bonjour 😉

✨ Il est l’heure de préparer Noël en ce 1er décembre…

✨ Panne sèche côté idée ?! Ou plutôt envie de se démarquer, de changer ?!

✨Pensez à offrir du bien-être…

✨ Adultes ou enfants, des séances de yoga pour bien démarrer la nouvelle année en toute sérénité…

✨ Pour les enfants, des séances ponctuelles en cours collectif dans l’année au besoin, ou un abonnement de janvier à juin =)

✨ Il y a des cours chaque semaine à Saint-Andiol, ou à Cabannes le lundi et mardi de 17h00 à 18h00.

✨ Pour les adultes :
1. des séances de yoga collectives traditionnel à Cabannes et Saint-Andiol, mais aussi des séances bien-être de yin yoga, un yoga très doux régénérant (Le planning est disponible, n ‘hésitez pas à revenir vers moi).
2. Des séances de coaching individuel de yoga, ou bien de remise en forme physique, renforcement musculaire basé sur le yoga et le pilate.
3. Un programme de routines personnalisées selon les besoins de la personne.

✨ Démarquez vous, osez offrir du bien-être, de la sérénité à vos proches? .

31/10/2023

🎃 Occuper les enfants un 31 octobre ….

🎃 Avec un peu de recup’ on a bricolé, mine de rien l’enfant se concentre et est focus sur son objectif, c’est quelque peu méditatif…

🎃 Alors à vos rouleaux de papier toilette 🧻

🎃 Matériel :
- rouleaux de papier Wc & cotons-tiges
- Peinture blanche
- Feutre noir
- Ficelle
-
🎃 Belle journée

31/10/2023

🎃 Occuper les enfants un 31 octobre ….

🎃 Avec un peu de recup’ on a bricolé, mine de rien l’enfant se concentre et est focus sur son objectif, c’est quelque peu méditatif…

🎃 Alors à vos rouleaux de papier toilette 🧻

🎃 Matériel :
- rouleaux de papier Wc
- Peinture blanche
- Feutre noir
- Ficelle
-
🎃 Belle journée

07/10/2023

✨Un joli atelier parents - enfants, avec beaucoup d’amour, de joie, de rire.

✨ Un très bel accueil de la crèche de Cabannes.

✨ Merci 🙏 Merci 🙏 pour vos sourires, votre gentillesse.

✨ A bientôt