Léa Marin

18/06/2022

L’enfant AVAIT peur de monter tout seul dans sa chambre 😌

10/06/2022

14/03/2022

Je me permets de créer un album pour vous partager quelques retours 🌟

Je m’abstiens de partager les noms/prénoms 🤐

N’hésitez pas à me faire part de vos impressions/ressentis par messages, cela me permet de me remettre en question si nécessaire! 💪🏼

16/02/2022

L’arrivée d’un deuxième enfant, c’est l’arrivée de nouveaux challenges 🤼‍♀️

Nous souhaitons passer du temps avec chacun d’entre eux, mais le plus grand / la plus grande ne comprend pas cette « monopolisation des parents » par son petit frère / sa petite soeur 🧑🏻‍🍼

Ce dernier « petit être » ne sait pas encore marcher, parler, jouer.. mais reçoit toute l’attention ⁉️

Il est important de diviser son temps équitablement, et d’expliquer au plus grand enfant que chacun reçoit une attention DIFFERENTE ♻️

Ce n’est pas PLUS d’attention pour l’un et MOINS d’attention pour l’autre, mais une attention DIFFERENTE ✅

« Que pouvons nous faire ensemble.. Se raconter des histoires, se promener, danser, jouer à cache cache, faire la cuisine..

Ton petit frère ne peut pas encore faire tout ça.. 👼🏻
�Avec ton petit frère, je le porte, je le berce, je le change et je le nourris.. 🍼

Quand tu étais petit, je faisais la même chose avec toi 👩‍👦‍👦

J’ai assez d’attention à donner pour vous deux, elle est juste différente! » 🧡💛

Si vous culpabilisez toujours tout en prêtant de l’attention à chacun, n’hésitez pas à faire comprendre à votre ainé que vous aimez passer ces moments « de cuisine/de peinture/de complicité » avec lui! 💞

N’hésitez pas à me contacter si vous avez besoin d’aide👩🏻‍💼🌸

10/02/2022

« Ne fais pas ci! » « Ne fais pas ça! » « Si tu mélanges toutes les couleurs, ça fera un marron pas beau, donc ne fais pas ça! » 💩

Mais comment saviez-vous qu’en mélangeant toutes les couleurs, ça ferait un « marron pas beau »? 🧐

Si nous disons encore quoi faire aux enfants alors qu’ils sont dans un moment de loisir, quand est-ce que ces petits êtres pourraient se défouler? ☄️

Tant que l’enfant n’est pas en danger, laissez-le découvrir 🕵🏻

Le mélange des couleurs en fait partie, même si le résultat obtenu n’est pas grandiose 😅

01/02/2022

Quelle joie de les voir progresser 😍

En débutant dans la psychothérapie, je ne pensais pas avoir des retours positifs aussi rapidement! ✅

C’est un enfant parmi tant d’autres, mais je pensais mieux illustrer ce cas-ci.

Sa maman m’informe d’un problème de communication entre son fils et elle.. 📣

Puis l’enfant me parle d’un blocage avec sa maman quand elle lui demande de réaliser des tâches telle que celle de ranger sa chambre.. 😑

J’ai donc consacré une séance entière sur la procrastination (d’où ma dernière publication).. 🕑

Et cette semaine l’enfant me rapporte, tout joyeux, qu’il range sa chambre quand c’est nécessaire et que sa maman ne lui demande plus de le faire! 🏆

Non seulement la maman m’informe que ca se passe mieux avec son enfant question communication, mais en plus il devient autonome, en tout juste trois séances! 3️⃣

Tout ca pour vous dire que, dépendant du problème que vous rencontrez, quelques séances suffisent pour remarquer les progrès!👩🏻‍💼🌸

24/01/2022

Pourquoi faire les choses maintenant et pas après? 🧐

Pour aider un jeune garçon à répondre à ma question, j’ai délibérément fait tomber ma boîte à feutres.. 💥

C’est en faisant face à un exercice aussi concret qu’il s’est convaincu à ranger (sa chambre, son bureau..) sans attendre! 🏆

22/01/2022

Lorsque nous devons affronter des difficultés dans notre quotidien, il est important d’accepter ce qui se présente à nous que ce soit agréable ou désagréable. Si nous refusons ou luttons contre, nous allons augmenter notre mal-être, et celui-ci se représentera indéfiniment pour nous faire comprendre que quelque chose dysfonctionne et qu’il est temps de nous en libérer. Arrêtons de chercher les causes, car celles-ci sont souvent inconscientes. Acceptons ce qui se qui est là, lâchons prise pour nous permettre d’avancer et de trouver enfin la paix en nous.🌞🙏

20/01/2022

La peur, les angoisses.. 😖

Que ce soit pour les monstres sous le lit ou le fait de quitter ses parents pour aller à l’école, les angoisses sont là! 🌪

Dans l’atelier émotion de la peur, nous abordons plusieurs sujets:
les animaux/endroits/situations qui nous préoccupent, les expressions faciales et les comportements corporels qui en découlent, et finalement comment y faire face.. 🙉

Ce n’est pas suffisant pour faire face à de réelles peurs rencontrées par l’enfant, mais cela permet de les détecter 🕵🏻

Quelques outils sont donnés (comme une bourse de lavande lorsque l’enfant est préoccupé, et/ou une montgolfière pour contrôler sa respiration), mais en séance individuelle de psychothérapie, je donne d’avantage de clés, d’outils, et de temps à la réflexion pour se remettre en question 🧐

Donc oui la lavande c’est bien, mais ca ne fait pas tout! N’hésitez pas à me contacter si vous avez besoin d’aide👩🏻‍💼🌸

12/01/2022

Les moments du coucher sont parfois difficiles.. 💤

🥺“Il faut encore que j’aille faire pipi”
🥺“Tu peux me lire un livre de plus?”
🥺“J’ai toujours soif..”

Ce sont des signes d’anxiété de séparation pour votre enfant.. et de frustration pour vous! 😫

😵‍💫“Mais tu viens de boire!”
😵‍💫“Bon d’accord, mais c’est le dernier livre pour ce soir!”
…

Voici quelques étapes pour éviter ces dialogues interminables lors du coucher:

- Faites-vous confiance 💪🏼
Évaluez la situation et déterminez si l’enfant a réellement besoin de boire/manger, ou s’il veut simplement gagner du temps.
Retrouvez votre calme et la force dans vos paroles.

- Imposez des limites claires, stables et cohérentes 📝
“Je sais que c’est difficile de terminer la journée, mais il se fait t**d, et c’est l’heure d’aller se coucher.”

- Encouragez votre enfant à utiliser leur capacité à faire face et à gérer cette anxiété 🤼‍♂️
“Je ne te dis pas au revoir, ou adieu. Je te dis bonne nuit. Tu ne me vois pas avec tes yeux, mais tu sais que je suis toujours là dans ton esprit et dans ton coeur. Tu peux toujours m’entendre dans l’autre pièce, et deviner ce que je fais, ou repenser à ta journée.. tout ce que tu veux! Rappelle-toi que le sommeil c’est bien, que ton corps et ton esprit en ont besoin. Comme une plante à besoin d’eau pour bien grandir!” 😴👂🏼❤️

Vous êtes emphatique, encourageant, ferme dans vos limites et sous contrôle de vos émotions pour accueillir celles de votre enfant 🌱

N’hésitez pas à me contacter si vous avez besoin d’aide! 👩🏻‍💼🌸

24/12/2021

🌟ATELIER EMOTIONS GRATUIT 🌟 chez au Cannet des Maures!
Suivez les instructions pour participer au tirage au sort 🥇
En restant impatiente de vous rencontrer, je vous souhaite bon courage et de très belles fêtes de fin d’année ✨

24/12/2021

🌟ATELIER EMOTIONS GRATUIT 🌟 chez Caramel au Cannet des Maures!
Suivez les instructions pour participer au tirage au sort 🥇
En restant impatiente de vous rencontrer, je vous souhaite bon courage et de très belles fêtes de fin d’année ✨

En ce 24eme jour du calendrier de
l’avent, c’est un atelier émotions pour enfants d’une heure et demie sur une émotion de son choix (joie, tristesse, peur, colère, surprise ou dégoût) offert par Léa Marin
Offre valable jusqu’a fin mars 2022.

Pour participer, il vous suffit juste de :
- commenter ce post en indiquant votre participation
sous cette publication uniquement et inviter 3 de vos
amis en les identifiant
- être abonné à la page de lecannetdesmaures
- être abonné à la page de Léa Marin
Pour plus de chances de gagner :
- partager cette publication.

Le tirage au sort sera effectué demain et le gagnant
sera contacté rapidement.

Merci de votre participation…
Belle journée 😄

20/11/2021

La tolérance à la frustration se travaille dès le plus jeune âge 👦🏻

C’est lorsque nous allons à l’encontre des envies de l’enfant, qui VEUT quelque chose TOUT DE SUITE, qu’il fait face à une importante frustration, et donc à une colère 😠

Ex:
“Mais maman, je veux prendre ce jouet à la MAISON” 😤

Je me répète mais ce n’est pas à nous de le sortir de la colère ou de lui trouver des solutions. C’est à lui de la vivre, nous ne faisons que l’accompagner en le sécurisant! 🤝

La tolérance à la frustration se travaille avec le temps 🕙

Graduellement exposé à ce sentiment négatif, l’enfant pourra y faire face plus facilement 💪🏼

“Oui je vois que ce jouet te plait beaucoup, mais on ne va pas le prendre à la maison. Je sais que ca te déplaît, je t’entend. Tu peux être contrarié, en colère, tu as le droit. Mais on va laisser le jouet ici. Tu me dis ce qu’on va faire une fois rentrée à la maison?”

Nous mettons des limites aux comportements et non aux emotions ✅

Petit cadeau: regardez le test de la guimauve sur Youtube 🎁
(The Marshmallow Test)

N’hésitez pas à me contacter si vous avez besoin d’aide! 👩🏻‍💼🌸

16/11/2021

Heureuse de proposer un lot chez Caramel pour ce calendrier de l’avent 😍🎁

Et oui… il ne reste que 15 jours avant d’entamer le mois de décembre !!! ❄️⛄️🎄
Toute l’équipe de a souhaité vous gâter pour cette fin d’année, pour vous remercier de votre confiance et vos sourires…🤩😃
Alors préparez vous à découvrir un calendrier de l’avent incroyable avec des lots plus incroyables les uns que les autres…
Rendez-vous dans 15 jours…
🥳🎁