Virginie Saint-Clair Yoga

29/12/2025

🌿 ATELIER YOGA & IMMUNITÉ

Soutenir son système immunitaire naturellement

Prendre un temps pour apaiser le corps, le souffle et le système nerveux afin de favoriser l’équilibre et la régulation naturelle de l’immunité.

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🧘‍♀️ Au programme
• Postures de yoga douces et adaptées
• Respirations favorisant l’apaisement et la régulation
• Temps de relaxation & méditation guidée
• Conseils simples en hygiène de vie et alimentation

Une approche accessible, respectueuse du corps, sans recherche de performance.

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📅 Informations pratiques

📆 Samedi 17 janvier
🕒 15h – 17h
📍 Salle Crescendo – Cabestany
⏰ Durée : 2 heures
💶 Tarif : 25 €

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🌱 Atelier ouvert à tous

Aucun prérequis – pratique douce et personnalisable selon les capacités de chacun.

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📞 Renseignements & inscriptions
06 68 91 57 41
Association : Mon Yoga Forme

01/11/2025

28/10/2025

Si vous souffrez de maux de tête, si vous avez des rhumes à répétition, si vous avez des troubles de l’humeur ou des douleurs inexpliquées , vous êtes peut-être sous l’emprise du stress ! Heureusement il est possible de s’en défaire ! Dans cet atelier je vous donne des outils à utiliser au quotidien pour gérer le stress ! À bientôt 😊🧘‍♀️

11/09/2025

06/09/2025

Nouveau cours de Yoga à Perpignan secteur Mas Guerido, accessible à tous. Vous venez ?

21/08/2025

Séance hatha yoga pour la détente du soir

21/08/2025

Hello les yogis séance en direct ce soir à 18h

26/10/2023

Située dans la rue principale du centre d’Argelès village, La Bartavelle est un restaurant très prisé des gourmets. Thibault le chef et Stéphanie la pâtissière et sommelière se sont unis pour proposer une cuisine très originale.

03/10/2023

Détente et gourmandise spécial automne ! Au plaisir de vous retrouver 😊