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Viola Valmacco | Massothérapeute
Massage musculaire | bien-être | sportif
douleurs et tensions
récupération
relaxation
📍Albi 1, place du château
📍Cadix 81340
Déplacement à domicile

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Entreprise

Annie a souffert de la chaleur pendant ses vacances dans la vallée du Tarn,Après une bonne randonnée la circulation des ...
28/06/2025

Annie a souffert de la chaleur pendant ses vacances dans la vallée du Tarn,
Après une bonne randonnée la circulation des jambes a eu un peu de mal

⭕ Chevilles enflées
⭕ Lourdeur aux jambes
⭕ Sommeil perturbé

Je lui ai proposé un massage ciblé pour soulager les muscles et un moment relax pour accompagner le mental dans la détente profonde.

Le drainage des membres inférieurs a permis aux chevilles de dégonfler et a amené à un soulagement global.

Ça lui a permis de pleinement profiter de ses vacances et repartir marcher tranquillement le jour suivant. 🍃


Le cabinet va rester fermé pendant quelques jours, mais vous pouvez déjà réserver vôtre séance pour le mois de juillet! ...
24/06/2025

Le cabinet va rester fermé pendant quelques jours, mais vous pouvez déjà réserver vôtre séance pour le mois de juillet! ☀️

Ça sera un mois assez chargé avec peu de disponibilités, pensez-y donc un peu en avance!

Entre temps je vous souhaite à toustes une belle été, prenez soins de vous mêmes et des autres 🍃🤸🏿

Essaie LE massage musculaire et sur mesure!- Adapté à tes besoins spécifiques - Chaque séance est différente - Douleurs ...
03/06/2025

Essaie LE massage musculaire et sur mesure!

- Adapté à tes besoins spécifiques
- Chaque séance est différente
- Douleurs soulagés
- Mental détendu
- Regains d'énergie et vitalité

Je t'accueille à tous les vendredis à deux pas du centre ville

Appelle pour fixer ton RDV!
☎️ 0641496226

Melody est une jeune maman, avec tout ce que cela comporte: le corps qui a fait un travail incroyable pendant 9 mois et ...
11/04/2025

Melody est une jeune maman, avec tout ce que cela comporte:
le corps qui a fait un travail incroyable pendant 9 mois et qui continue de se challenger avec l'allaitement, le manque de sommeil, la fatigue et la petite dose de stress d'une nouvelle grosse aventure de la vie! ☀️

Elle est enseignante de yoga et est très attentive à son ressenti corporel et à son bien-être physique et mental! 🪷

Quelq'un lui a offert une carte cadeau 💌 pour une heure de massage ...c'était vraiment le bon choix! 😃

Un massage musculaire mais également axé sur la détente et le lâcher prise du mental pour "décrocher" l'espace d'un instant entièrement dédiée à elle même 💜

Maman détendue et bébé heureux! 😉


"J'AI DES COURBATURES PARCE QUE JE N'A PAS ÉLIMINÉ L'ACIDE LACTIQUE"Euhmmmm... NON!!  🤯Les douleurs musculaires après un...
25/03/2025

"J'AI DES COURBATURES PARCE QUE JE N'A PAS ÉLIMINÉ L'ACIDE LACTIQUE"

Euhmmmm... NON!! 🤯

Les douleurs musculaires après un effort physique sont dues à un processus inflammatoire localisé, causé par des MICRO LÉSIONS des fibres musculaires.

En gros ton effort 🫀 est allez un petit peu au-delà des capacités d'adaptation de tes muscles.
Qui n'est pas forcément négatif.
🦠 Cette INFLAMMATION est un moyen du corps pour reconstruire et renforcer ses structures.

🙌🏽 On se REPOSE, on laisse faire le corps son travail, on opte pour un ✨MASSAGE adapté pour soulager la douleur .


24/03/2025

On se retrouve encore cette année au Trail de la Cité de Pierres pour vous OFFRIR une séance de RÉCUPÉRATION post course!
Spécialistes du massage sportif, on vous attend au Pôle Récup.
Les places sont limitées, pensez à vous inscrire avant le départ, c'est gratuit 😉
Trail de la Cité de Pierres Physio massages

Les fusions de styles.. j'adore! ✨Pourquoi le mélange d' étirements, mobilisations articulaires et mouvements issus du m...
22/03/2025

Les fusions de styles.. j'adore! ✨

Pourquoi le mélange d' étirements, mobilisations articulaires et mouvements issus du massage thaïlandais?

🤸🏽‍♀️Parce que le mouvement c'est la Vie! 🤸🏽‍♀️

L'un des principaux bienfaits du massage c'est le drainage des tissus.
🎯 Ça permet une meilleure circulation de la lymphe, du sang et facilite l'élimination des toxines.

Pour que cela soit bien efficace...faut que ça bouge! 🍃

Alors je mobilise tes articulations, j'étire les muscles, j'applique des pressions cibles et je t'accompagne vers la respiration 🫁 profonde et consciente ( comme dans la pratique du yoga)

Un ensemble de techniques pour:
🟠apporter une touche plus dynamique à ton massage
🟡soulager efficacement les douleurs
🟢Améliorer souplesse et amplitude des mouvements
🔵Réduire le stress et l'anxiété

Prêtes pour un massage unique et personnalisé?
Prends RDV pour venir te faire du bien à Albi!
☎️ 0641496226


🔎 Quand je suis à ta place et cherche un professionnel pour prendre soin de moi, j'aime comprendre vers qui je me dirige...
16/03/2025

🔎 Quand je suis à ta place et cherche un professionnel pour prendre soin de moi, j'aime comprendre vers qui je me dirige, quelles sont les valeurs de base qui soutiennent la pratique de tel thérapeute.

⭐C'est pour ça que je te partage mes engagements éthiques!⭐

Eh oui parce que quand on est en contact direct avec les personnes, et parfois leur souffrance (physique, mentale, émotionnelle) le RESPECT est pour moi LA clé fondamentale. 🗝️

Ça ne t'est jamais arrivé de penser "ielle ferait bien de changer de métier" ?

Personnellement j'ai eu cette sensation à plusieurs reprises, (et souvent dans le contexte médical). 😔

Or, dans l'exercice de ma profession j'ai envie que tu saches
☝🏼 qu'au-delà de la/les raisons"techniques " qui t'amènent à mon cabinet, il y a aussi des valeurs sûres sur lesquels tu peux conter.

❌ Tu peux être sûr.e que tu ne trouveras PAS:
• jugement
• discrimination
• malveillance

Avant tout il y a le respect pour TOI en tant que personne sans discriminations. 🏳️‍🌈 It's a safe place!

💬 Je suis à l'écoute de Toi, même de ce que tu ne dis pas (ton corps parle!) et tout reste confidentiel.
🙌🏼 Je fais attention à ta pudeur (et à la mienne), ton intimité, tes limites.
💯Je te propose un massage en accord avec tes besoins et sur mesure, chaque séance est différente et je donne le mieux de mes compétences.

Ça me tenait vraiment à cœur de te partager ça! ✨
T'as des questions ?
N'hésite pas à m'écrire en MP! 📩



Voilà une précision jamais démodée!📣 Mais est-il vraiment nécessaire d'encore répéter cela? Malheureusement...OUI❗Il fau...
09/03/2025

Voilà une précision jamais démodée!
📣 Mais est-il vraiment nécessaire d'encore répéter cela?
Malheureusement...OUI❗

Il faut se battre pour que le concept
"le massage n'est pas une prestation se•uelle" soit bien assimilé?
Encore une fois, OUI. 😮‍💨

Que soit bien clair, je n'ai vraiment rien contre les travailleuses et travailleurs du s•x!
⭐ Mais ce n'est pas mon métier ⭐

Je suis praticienne en massage musculaire.

🎯 Ce que je fais, c'est travailler sur les tissus (muscles, fascias, tendons) pour soulager les gènes et les douleurs dérivant de tensions, postures et déséquilibres en général.

[ Je dis "en général" parce que le stress (et donc le mental) est aussi une source de déséquilibre qui peut se traduire en tensions corporelles.]

⚠️ Si votre z**i ou votre zizette souffrent de tensions, ce n'est vraiment pas mon problème.
Si vous cherchez de gentilles caresses, vous en ne trouverez pas.
Si vous pensez que je puisse vous "soulager" et bien, vous vous trompez de gros !

Donc pour que cela soit clair:
• Je ne fais pas de différence de genre ou s•x
• Je reçois tout le monde avec grande bienveillance et respect.
Le même respect que je prétends recevoir de mes client.es, comme personne et comme professionnelle.

⛔ Au cours d'une séance, toute parole ou geste déplacé ne sera pas toléré.
Cela mettra tout de suite fin à la séance, que vous devriez payer dans sa totalité et bye bye.
C'est dit, une fois pour toutes !

Et toi t'as déjà eu des expériences malaiseantes en tant que praticien.ne ou client.e? 📩

17/02/2025

Toi aussi tu subis le stress du travail ? Il y a des métiers qui demandent une charge mentale forte 🤯  les émotions entr...
17/04/2024

Toi aussi tu subis le stress du travail ?

Il y a des métiers qui demandent une charge mentale forte 🤯 les émotions entrent en jeu et on sait, souvent elles s'entassent dans le corps, surtout quand elles ne sont pas correctement exprimées.

Les tâches à faire, le rythme soutenu, 📈 le rapport avec les collègues, sont souvent cause de stress mental et par conséquence , de tensions dans le corps.

Qu'à dire alors des activités très physiques, porter des charges lourdes, 🛠️ les gestes répétitifs, les positions statistiques!
Tout ce que peut engendrer des soucis physiques🤕 qui vont faire du temps dd travail un vrai calvaire !

Ton corps encaisse ça tous les jours et à force tu te sens de plus en plus fatigué.e. 😵‍💫

💆🏻‍♂️ Prendre soin de soi c'est se maintenir en bonne santé mentale et physique ✨ pour mieux faire face aux contraintes du quotidien, et continuer ton métier en étant à l'aise!

🙏🏼 Merci à Paola, éducatrice spécialisée qui prends soin de soi pour pouvoir mieux aider les autres!

Je suis Viola massothérapeute sport & bien-être.
J'accompagne les personnes à mieux performer dans le quotidien et dans le sport.

Les RDV c'est par ici
☎️ 0641496226
📍 À domicile Tarn/Aveyron

Adresse

Cadix
81340

Téléphone

+33641496226

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