Breathwork-Institut

28/09/2025

Un bel exemple de résilience 👍

08/09/2025

Un jeudi par mois, on se retrouve pr échanger autours du mieux être avec Mieux Être Normandie🤗

07/09/2025

06/09/2025

Je vous propose cette soirée découverte du Breathwork lors du prochain jeudi de l’Association Mieux Être Normandie🤗

Un beau moment en perspective 😊

Découvrez les prochaines interventions qui vous seront proposées l’association Mieux Être Normandie😃

30/08/2025

Découvrir ce qu’est la transe, qu’elle soit auto-induite ou induite par le Breathwork.
De grands noms scientifiques pour cette interview!

Présente dans de nombreuses cultures à travers le monde, la transe est un état de conscience singulier et difficile à définir. Au-delà de ses racines traditionnelles, elle suscite aujourd’hui l’intérêt de la recherche scientifique et de la médecine clinique. Dès lors, comment étudier ...

18/08/2025

Les mauvaises expériences en Breathwork ça existe!

06/08/2025

💫 Rejoignez une expérience immersive où :

✨ Le groupe devient force
✨ Vos émotions trouvent leur espace
✨ Votre conscience s’élargit
✨ Votre connexion à vous-même s’approfondit

Dans un cadre sûr, puissant et profondément humain, venez explorer ce que votre souffle a à vous révéler.
Un instant de présence.
Et tout peut changer.

📍Le voyage commence ici.

03/08/2025

🧘‍♀️✨ Une patiente m’a récemment confié :

"Je ne m’attendais pas à te voir en jogging et chaussettes… toi que je voyais toujours en mode executive woman."

Ce moment de surprise a ouvert un espace de réflexion précieux.
Oui, on peut être thérapeute, fondatrice, accompagnante…
Et aussi humaine, vulnérable, en mouvement, confortable dans son corps et pleinement présente.

Derrière les apparences professionnelles, il y a une femme qui choisit d’incarner ce qu’elle transmet : l’authenticité, la simplicité, l’alignement.

Les états modifiés de conscience nous enseignent justement cela : revenir à l’essentiel, quitter les rôles figés, et honorer toutes les parts de soi.

Je crois profondément que l’espace thérapeutique gagne en puissance quand il est habité avec humanité.
Et parfois, cela commence… en chaussettes. 🧦✨

Estelle, Psychologue, Humaine & Fondatrice de Breathwork-Institut

22/02/2025