Ow-purpose - Respirons Ensemble

29/04/2026

🔥

As tu testé ?

23/04/2026

Le corps comme indicateur de vos blocages
Le corps conserve les traces des mécanismes de défense. La programmation neuro-somatique permet d’identifier la source d’un blocage pour en limiter l’impact sur vos actions actuelles.

Le mécanisme de protection

Le cerveau crée des associations automatiques pour vous protéger de situations douloureuses passées :

Peur du jugement.

Peur du rejet.

Peur de la trahison.

L’objectif de l’accompagnement

Le travail consiste à dissocier ces réflexes de protection de votre réalité présente. L’approche neuro-somatique déconstruit ces schémas pour restaurer une capacité d’action fluide.

Diagnostic personnel

Ressentez-vous actuellement un blocage persistant alors que l’analyse rationnelle de la situation ne le justifie pas ?

18/02/2026

Le pouvoir de la visualisation

18/12/2025

Comment ta respiration peut changer ta vie ?

15/12/2025

Voici de quoi Ra-len-tir et retrouver calme et serenite !

N’hésite pas à rester plusieurs cycles sur chaque rythme avant de passer au comptage plus lent !

20/11/2025

Tu veux relâcher tes tensions ?
Libérer ton energie ?
Retrouver un peu de joie ?

Essaye le shaking

J’ouvre toujours mes seances sur la préparation du corps !

16/11/2025

Je crois que de tous temps les humains ont utilisé des techniques pour s’évader de leur mental et voyager en eux même et à travers l’univers infini des possibles, se connectant à leur intuition et leur lien au vivant, au divin.

Parfois il m’arrive de penser que la disparition des techniques ancestrales (comme le pranayama) « confisquées » ont eu pour conséquences l’explosion des drogues et de l’alcool pour répondre à ce besoin..

C’est très personnel comme vision

T’en penses quoi toi ? 🤔

13/11/2025

L’expire active ton système nerveux para sympathique celui qui est nécessaire au repos et à la digestion

Le son A résonne avec le hara, le centre de la sécurité et de la créativité

Le son OU ou U résonne avec la zone cœur/ gorge centre de l’amour et de la relation à autrui

Le mmm fait vibrer la zone de la glande pinéale de l’intuition !

31/10/2025