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Un univers mêlant subtilement les soins esthétiques aux soins énergétiques. Un univers mêlant subtilement les soins esthétiques aux soins énergétiques

25/02/2026

Si le printemps te fatigue au lieu de te dynamiser, tu n’es pas “à contre-courant”.

Le printemps ne parle pas seulement de renouveau.
Il mobilise profondément le corps et le système émotionnel.

Quand la lumière augmente, l’organisme relance.
Quand le mouvement revient, ce qui a été retenu durant l’hiver cherche à émerger.

Cela peut se traduire par :
– une fatigue inhabituelle
– une hypersensibilité émotionnelle
– une agitation intérieure
– des tensions au niveau du plexus ou de la poitrine

Ce n’est pas un manque d’énergie.
C’est une phase d’ajustement.

Dans cet article, j’explique en détail :
– ce que le printemps active sur le plan émotionnel
– le lien avec le foie et le système nerveux
– le rôle du chakra du cœur
– comment accompagner cette transition avec des gestes simples et concrets

Tu peux le lire ici :
https://www.couleurdame.fr/comprendre-energie-printemps

Je serais curieuse de savoir :
au printemps, tu ressens plutôt fatigue ou agitation ?

Si tu connais quelqu’un qui vit cette période difficilement, tu peux lui partager cet article.

Ton corps n’exagère jamais. Il régule.

21/02/2026

On associe souvent le vert à la nature.
Mais énergétiquement, il est bien plus que cela.

Le vert est la couleur du cœur.
Il parle d’équilibre, d’ouverture, de guérison émotionnelle…
mais aussi parfois de jalousie, de repli ou d’émotions retenues.

Dans mon dernier article, j’explore 12 nuances de vert et ce qu’elles peuvent révéler de ton état intérieur :

– Vert tendre : le renouveau fragile
– Vert jade : la paix intérieure
– Vert mousse : l’introspection
– Vert turquoise : l’ouverture du cœur
– Vert sauge : la maturation émotionnelle

Chaque teinte porte une vibration différente.

Si tu es sensible aux couleurs, tu pourrais être surprise de ce que le vert raconte de toi aujourd’hui.

Tu peux lire l’article ici :
https://www.couleurdame.fr/le-vert-dans-tous-ses-etats

Et dis-moi en commentaire : quelle nuance t’appelle en ce moment ?

18/02/2026

Ça s’active ?
Ça bouge ??
Ça déménage ???

Le Nouvel An Chinois 2026 marque l’entrée dans l’année du Cheval de Feu.
Et clairement… l’énergie 2026 ne vient pas pour rester tranquille.

Le Cheval symbolise l’élan, la liberté, le mouvement, l’instinct qui sait où aller sans demander la permission.
Le Feu, lui, parle de transformation, de lumière, de clarté, de puissance intérieure.

Mais pas le feu qui détruit.
Le feu qui éclaire. 🔥

Cette année vient réveiller :
– l’envie d’oser
– le besoin de sortir de l’inertie
– la colère retenue qui veut devenir action
– la peur qui demande à être traversée
– la passion qui cherche à s’exprimer

Sur le plan émotionnel, ça peut remuer : parce qu’un nouveau cycle ne naît jamais dans l’immobilité.

Et comme si cela ne suffisait pas…
L’éclipse solaire du 17 et la nouvelle lune du 18 amplifient le mouvement.
=> Éclipse : on met en lumière ce qui était caché.
=> Nouvelle lune : on pose une intention claire.

Autant dire que l’alignement va demander du courage.
Ça ne brûle pas, ça s’embrase… intelligemment. ✨

Alors la vraie question :
Qu’est-ce que ton feu intérieur attend depuis trop longtemps ?

Si tu devais poser une intention pour ce nouveau cycle, ce serait laquelle ?
Écris-la en commentaire.
Ou enregistre ce post pour t’y reconnecter dans quelques semaines.

2026, c’est une renaissance en mouvement.

13/02/2026

On parle beaucoup d’élan. de renouveau, de “vas-y fonce”...
Mais en fait, ton corps, lui, demande peut-être autre chose : pas faire plus mais faire JUSTE et revenir aux bases.

En ce moment, entre digestion émotionnelle avec l'énergie de la Terre et montée de l’énergie du Foie en lien avec l'arrivée du printemps, le corps peut réagir (et parfois violamment !)
• fatigue inhabituelle
• irritabilité
• sautes d’humeur
• frustration
• digestion perturbée
• besoin de ralentir

Ouf ! ce n’est donc pas un bug, c'’est une transition énergétique.

Alors avant de chercher la performance :
✔️ Digère ce que tu manges.
✔️ Digère ce que tu vis.
✔️ Digère ce que tu ressens.
✔️ Respire profondément.
✔️ Marche sans objectif.
✔️ Laisse circuler sans forcer.

Le vrai “reset” commence là...
Ton corps ne te freine pas, il te régule.

Et si ce week-end, au lieu de vouloir accélérer, tu revenais simplement à l’essentiel ?

Dis-moi en commentaire :
tu es plutôt 🔥 trop d’élan ou 🐢 besoin de ralentir ?

11/02/2026

Ces derniers jours, j’ai bien senti la colère.
Vraiment.

Explosive
Irritée
À fleur de peau
Moins patiente...

Et au lieu de me juger, j'observe :
J’ai bien senti le changement d’énergie.
Je suis entrée de plein fouet dans l’énergie du Printemps 😱

En énergétique (et en médecine traditionnelle chinoise), le Printemps est relié au Foie.
Et l’émotion associée au Foie, c’est… la colère.

Colère.
Frustration.
Irritabilité.
Impatience.
Ce n’est pas un défaut de caractère.
C’est une énergie qui cherche à circuler.

Le Foie,
c’est le mouvement, l’élan, la direction...

Quand ça stagne → ça irrite.
Quand ça bloque → ça explose.

Alors si toi aussi tu te sens plus tendue ces jours-ci, pose-toi cette question :
👉 Qu’est-ce qui en moi a besoin d’avancer ?
👉 Où est-ce que je me retiens ?
👉 Quelle frustration demande à être entendue ?

Le Printemps ne vient pas seulement fleurir dehors, il vient réveiller dedans.
La colère n’est pas l’ennemie : c’est souvent un signal de mouvement bloqué.

Respire.
Bouge.
Marche.
Écris.
Libère au lieu de contenir.

Et dis-moi :
Tu la ressens aussi cette montée d’énergie en ce moment ?

09/02/2026

On croit souvent que pour aller mieux, il faut faire plus.
Plus d’efforts.
Plus de motivation.
Plus de discipline.

En réalité, en ce moment, le corps demande l’inverse.

Pas de sur-performance.
Pas d’accélération.
Pas de forcing.

Il demande de revenir aux bases.
Digérer ce que tu manges, mais aussi ce que tu vis et ce que tu ressens.
Ralentir avant de vouloir repartir.
Respirer avant de décider.

Bouger, oui.
Mais doucement.
Marcher, s’étirer, laisser circuler sans chercher à “faire bien”.

Ce n’est pas une perte de temps.
C’est une phase nécessaire pour retrouver un rythme plus juste et éviter l’épuisement.

Si tu te sens fatigué·e, irritable, ou “à côté de toi-même”, ce message est peut-être pour toi.

Et toi, est-ce que tu t’autorises vraiment à ralentir quand ton corps le demande ?

06/02/2026

Nous venons de changer d’énergie.

💫 Après l’intersaison, reliée à l’élément Terre — digestion, assimilation, stabilité intérieure — le corps n’a pas toujours fini d’intégrer ce qui a été traversé.
Et déjà, le Printemps s’installe.
🌟 Une énergie de mouvement, d’élan, de poussée… associée au Foie, aux émotions de frustration, d’irritabilité, parfois de colère, quand l’élan intérieur ne circule pas encore librement.

Entre ces deux temps, il peut y avoir un flottement.
Ni tout à fait prêt à avancer.
Ni vraiment dans le repos.

C’est pour accompagner ce passage, sans forcer, que je te partage ces deux fréquences ce week-end.

🎶 528 Hz
Une fréquence associée à l’harmonisation et au rééquilibrage global.
Elle soutient l’apaisement du système intérieur, aide à retrouver une sensation d’unité et de cohérence, et prépare le terrain pour un nouveau cycle plus aligné.

🎶 396 Hz
Une fréquence reliée à la libération des tensions émotionnelles profondes.
Elle accompagne le relâchement des charges accumulées, aide à desserrer ce qui pèse encore et à alléger l’émotionnel avant de repartir.

Deux fréquences.
Un même objectif : laisser le corps faire la transition à son rythme.

Prends le temps d’écouter ces musiques ce week-end, sans attente particulière.
En fond sonore, en repos, en marche douce…
Observe simplement ce que ça fait bouger en toi.

Et toi, aujourd’hui, tu te sens plutôt en phase d’apaisement… ou de libération ?

04/02/2026

Aujourd’hui, nous changeons encore une fois de fréquence 🌎✨️🎶.

Sans attendre les dates de notre calendrier, l’énergie du Printemps est déjà là.
✨️ La lumière revient.
✨️ La nature se réveille.
✨️ Et quelque chose, en nous aussi, commence à bouger.

Le début du Printemps, ce n’est pas forcément l’élan franc et joyeux qu’on imagine.
C’est une énergie qui monte, qui pousse, qui cherche à circuler.

En énergétique, le Printemps est lié au mouvement, à l’expansion, à l’envie d’avancer.
Mais après l’hiver et l’intersaison, le démarrage du printemps se fait en douceur...

On sent l’envie de faire, de changer, de passer à autre chose…..sans toujours avoir l’énergie physique pour suivre.

Durant cette période, il est courant de ressentir :
💫 de l’agitation intérieure
💫 de l’impatience
💫 une fatigue paradoxale
💫 ou des émotions qui remontent sans raison apparente

Ce n’est pas un blocage.
C’est l’énergie qui se remet en circulation.
Le Printemps ne nous demande pas d’aller vite.
Il nous invite à remettre du mouvement,
à délier ce qui était resté figé, à laisser la vie reprendre sa place, doucement mais sûrement.

Dans les prochains jours, je te partagerai des clés simples pour accompagner cette transition,
sans forcer,
sans brûler les étapes,
en respectant ton rythme.

Et toi, comment tu ressens cette entrée dans l’énergie du Printemps ?

02/02/2026

Il y a des périodes où rien ne semble avancer.
Et pourtant… tout est déjà en train de se mettre en place.

Ce moment juste avant l’élan n’est pas vide.
Il est plein d’ajustements invisibles.
Le corps réorganise.
L’émotion se dépose.
L’énergie cherche son point d’équilibre.

Ce n’est pas encore le mouvement.
Et ce n’est pas un blocage non plus.

C’est un entre-deux nécessaire.
Un temps pour écouter ce qui doit changer,
avant de repartir autrement.

Si tu es là-dedans en ce moment,
fais-toi confiance.
L’élan viendra juste après.

05/10/2025

Je vous partage ce texte recu ce matin, qui correspond parfaitement à mes ressentis, mes convictions et donc mon état d'esprit actuel :

"Je ressens le besoin de dénoncer l’hypocrisie d’Octobre Rose et ramener la parole à un niveau plus vrai, plus incarné.

Octobre Rose.
Rubans, sourires, slogans.
Et pourtant… derrière la jolie mise en scène, quelque chose sonne creux. Cruel même.

On nous invite à peindre le monde en rose, à afficher des rubans, à marcher pour la « cause ».

Mais qui ose parler des causes réelles ?
Qui ose nommer les poisons qui circulent chaque jour dans nos assiettes, dans nos cosmétiques, dans nos maisons ?
Au sein même des services médicaux !

Qui ose dire que certaines entreprises qui affichent le ruban rose sont les mêmes qui glissent des ingrédients toxiques dans les produits qu’elles vendent aux femmes ?

On ne guérit pas le cancer du sein avec des ballons et des campagnes marketing.
On ne sauve pas des vies en brandissant un logo si, en même temps, on ferme les yeux sur ce qui nous empoisonne à petit feu. Par ignorance, confort, paresse.

La vérité, c’est que la guérison commence par le courage de regarder en face.
Le courage de dire : assez.
Assez d’un système qui préfère repeindre la surface plutôt que d’aller à la racine.
Assez d’un monde qui met un ruban sur la blessure, mais continue de planter le couteau dans la chair.

Oui, Octobre Rose pourrait être un mois de vérité.
Un mois pour rappeler que le corps féminin est sacré, qu’il ne devrait jamais être exposé à tant de toxiques.
Un mois pour exiger que les entreprises assument leur responsabilité.
Un mois pour choisir la transparence, la justice, la santé réelle, pas seulement la charité vitrifiée en marketing.

Je rêve d’un Octobre Rose qui ne soit pas une vitrine, mais un feu. Une révolte.
Un feu qui brûle les faux-semblants, qui éclaire les consciences, qui nous rappelle que nos corps ne sont pas des terrains d’expérimentation, mais des temples.

Femmes.... levez-vous, autrement qu'avec ces foutus rubans !

« Peindre le monde en rose ne suffit pas. C’est en retirant les poisons, en honorant la chair des femmes comme sacrée, que nous rallumerons la vraie lumière. »

Corinne De Leenheer »

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